Primii pași la schi cu copii mici. Echipamentul de schi aștepta mai mulți copii sub bradul de Crăciun. Vrei ca copiii să devină partenerii tăi de schi în timp?
Primii pași la schi cu copii mici. Echipamentul de schi aștepta mai mulți copii sub bradul de Crăciun. Vrei ca copiii să devină partenerii tăi de schi în timp?
În articolul următor, veți găsi câteva sfaturi și sfaturi potrivite despre cum să învățați copiii mici să schieze. Această secțiune este destinată celor mai mici copii, adică celor cu vârsta cuprinsă între trei și cinci ani.
Când începeți să schiați?
Din experiența din clubul de schi Lokomotiva știm că nu trebuie să se grăbească nimic. Uneori pot să gestionez primele arcuri pe schiuri timp de trei ani. Nu este nevoie să-l întărești. Puteți vedea singur cât de dezvoltat este echipamentul muscular al copilului dumneavoastră.
Pentru copiii mici, fiecare ridicare a schiului și deplasarea acestuia în direcția dorită reprezintă un efort uriaș. Prin urmare, este mai bine ca copiii mici să cumpere schiuri mai scurte și mai ușoare, care vor fi, de asemenea, mai ușor de controlat.
Când copiii încep să schieze la vârsta de trei ani, există machri timp de doi ani. Începătorii, în vârstă de cinci ani, vor ajunge însă din urmă cu colegii lor, care schiază de doi ani foarte repede, dacă îi conduci la zăpadă cu rațiune și dragoste.
Învățând jucând
Copiii există și trăiesc într-o lume diferită de a noastră. Nu înțeleg cuvintele, dar au o imaginație imensă și o sensibilitate vizuală. Poți să le explici copiilor, să vorbești cât vrei. Cei mici își amintesc doar 90% din eșantion. Coborâți panta, aplecați-vă sub bâte, ghemuiți-vă în loc să vorbiți despre cum să o faceți.
Ceea ce înțeleg cel mai bine copiii este limbajul basmelor. Prin urmare, dicționarul de Crăciun al instructorului dvs. de schi ar trebui să conțină termeni pe care copiii i-i amintesc din poveștile de Crăciun. Prințesa cu o stea de aur pe frunte sau regele Kazisvět se mișcă și ei pe dealuri. Concluzie: Discutați cu copiii într-o limbă pe care o vor înțelege
Să ne întoarcem la primii pași de schi. Mai întâi trebuie să te obișnuiești cu cei mici din zăpadă. Desigur, de la o vârstă fragedă cel mai bine este să fii afară, cu sania, să te trezești la munte. Când copiii adoră zăpada, este doar un pas către schi fond.
Furculițe, linguri, cuțite și alte jocuri (dependență de schiori)
În clubul de schi, chiar înainte ca copiii să intre pe pârtie, un joc pe uscat s-a dovedit a avea succes. Dacă aveți mai mulți copii sau un grup, îl puteți încerca cu ușurință în camera de zi. Puneți diavolii pe ghetele de schi.
Scopul jocului este obiceiul ghetelor stângace, adică ghetele de schi. (La aeroportul din Johannesburg, oamenii ne-au întrebat cu fața pietroasă dacă este încă dificil să mergi cu pantofi atât de stângaci ...).
Alegeți un copil. Își întoarce spatele celorlalți, își acoperă ochii și spune: „Furci, linguri, cuțite.” Ceilalți se apropie de el de la o anumită distanță. De îndată ce copilul spune ultimul cuvânt cu ochii închiși, se întoarce și deschide ochii. În acel moment, ceilalți „îngheață”. Cine se va muta revine la început. Desigur, câștigătorul este cel care este capabil să se apropie mai întâi de mufa selectată. Atunci copiii se schimbă și ceilalți se pot întoarce la început ...
Cei mai buni copii se obișnuiesc cu schiurile, astfel încât să le aibă mereu pe picioare. Dar cum îi faci să se bucure de el? De asemenea, jucați-vă cu ei în zăpadă, dacă aveți mai mulți copii, apoi la al treilea sau aruncați bețele, iar copiii trebuie să le găsească și să le aducă:
Copiii din două grupuri schimbă bețe, își întorc spatele unul la celălalt. La comandă, îi aruncă în fața lor. Fiecare copil fuge apoi căutându-și ciomagele, care au fost aruncate de adversarul său. Care echipă se află pe primul loc câștigă. Vă puteți juca cu patru copii și credeți-mă că acest joc funcționează atunci când copiii sunt foarte reci afară. Copiii se vor încălzi în timpul alergării.
Mergând, urmărind pe unul și, de asemenea, ambele schiuri în avion
Înainte de a le oferi copiilor ambele schiuri, dați-le doar una. Ei cunosc scuterul. Lasă-i să alunece ca pe un scuter. Un picior va sări, celălalt va fi fixat ferm de schi. Schimbați-vă picioarele din când în când (lăsați copiii să nu aibă ce se întâmplă cu Marek-ul nostru, de exemplu curba spre dreapta este mult mai grea pentru el. Nu ați crede - cu acea curbă, chiar a fost transferată pe bicicleta lui:( .atacă și aleargă.
Atunci va fi mai bine pe două schiuri. Și aici începeți mai întâi cu o plimbare lentă. Picioarele înalte și marș ca niște soldați! Vino pe pământ, lasă copiii să încerce să calce în picioare toți piticii și ființele rele care sunt obișnuite să trăiască sub pământ. În schimb, ridică-ți picioarele frumos sus spre cer. Când copiii nu mai trebuie să meargă la schi, învățați-i să alunece. Lăsați-i să folosească forța motrice a schiurilor și să se bucure de sentiment atunci când se duce singuri. La fel ca schiul de fond. Urmărirea, ascunderea, orice ai jucat în timpul verii îți poate reîmprospăta șederea pe schiuri.
Următorul pas este să treci, adică degetele de la picioare împreună. Mai întâi pe loc. Un picior, apoi copiii îl atașează pe celălalt. Ridicați, rotiți, atașați. Acesta este cel mai dificil exercițiu pentru copiii neîndemânatici de trei ani. Dacă mă descurc, încercați să sari: negați ciomagele, săriți imediat de pe schiuri, săriți ușor și creați un plug. Repetați, încercați.
Opriți comanda?
Dacă copiii nu o pot face, nu le lăsați pe un lift mai mare sau pe o pârtie de schi. Puteți încerca așezând un ciocan pe pământ. Copilul merge direct pe schiuri. El trebuie să se oprească cât mai aproape de club, astfel încât acesta să nu atingă vârfurile schiurilor. Odată ce ați însușit-o cu prăjituri, puteți trece la următorul exercițiu.
Teoria (pe care nu o spuneți niciodată copiilor) este: Când mutați schiurile spre cap, plugul, adică degetele de la picioare împreună, călcâiile despărțite cu marginile interioare în contact cu zăpada și împingeți-le până la genunchi, vă opriți. Nu împingeți genunchii în X sau O. Nu efectuați mișcări nenaturale. Cel mai bine este să înveți pe pantă de la schiorii mai buni. Probabil toată lumea îi va recunoaște în centru.
Copilul va coborî direct spre tine. La comanda ta, el trebuie să se oprească în acest moment. În comparație cu exercițiul anterior, aceasta este o sarcină mult mai dificilă. Copilul nu știe din timp când se va opri și trebuie să se adapteze la condiții, viteză și altele asemenea.
După cum sa menționat mai sus, trebuie să vorbiți limba copiilor. Deci, gândiți-vă să opriți comenzile basmului personajelor sau orice altceva înțeleg copiii voștri.
Ridicarea frânghiei? Nu este nimic mai ușor
Copiii se pot descurca singuri și, de preferință, fără ajutorul dumneavoastră. Odată ce au învățat să se oprească, îi puteți aștepta în partea de jos a pantei sau le puteți începe la început. Ascensoarele cu frânghie sunt de obicei construite pe o pantă superficială, astfel încât copiii nu sunt în pericol grav.
Avantajul este că, pe lângă telescaunele, există, de obicei, o creșă cu personaje de basm sau cel puțin nereguli de teren și altele asemenea. Aici, copiii vor învăța mai multă stabilitate pe schiuri și în același timp se vor bucura de ea. În slalom, mă descurc de obicei singură cu curbe lente de plug. Lasă-i să înnebunească împreună cu ceilalți copii. Nu se vor răni pe o mică ascensiune și pantă. Le vei lua din nou pentru altele mai mari.