Primăvara, ne bucurăm de toate legumele pe care natura le oferă. Este deja verde pe piață, ridichi proaspete peste tot, multe ierburi. Toate acestea pot fi folosite pentru mese minunate de primăvară. Acestea includ această salată de cartofi de primăvară 😉 Cartofii sunt o garnitură foarte potrivită.

să-ți gătești

Ghee - Unt eliberat

Există o mulțime de articole și informații despre ghee și cred că majoritatea dintre voi ați întâlnit-o cu adevărat. Unt cu gust dulce, care este gălbui și seamănă puțin doar cu untul. Informațiile diferă uneori dacă sunt sănătoase sau nu. Fie că este grăsimea animală „rea”.

Mergem în obezitate? Obezitatea - ne afectează mai mult decât credem.

11 octombrie a fost Ziua Mondială a Obezității. Acum aproape o lună. Și s-ar putea să vă întrebați dacă obezitatea își merită ziua. Mai degrabă, ar dori o zi anti-zi, o zi cu greutate sănătoasă. Da, obezitatea își merită cu siguranță ziua. Ar trebui chiar să îi dedicăm o săptămână.

Bulion de vita cu legume

Permiteți-mi să vă prezint Kate. Pe lângă faptul că este o prietenă excepțională, ea este unul dintre cei mai buni profesori din domeniul stilului de viață și al alimentației complementare și gătește perfect pentru toate acestea. Este o bucurie și o experiență extraordinară să fiu co-autor al ei. În plus, el îl folosește aproape întotdeauna chiar acum.

Caise - chutney de ardei.

Grătare au început 🙂 și chutney (citiți chutney) sunt o modalitate excelentă de a le gusta. Chutney poate fi cumpărat, dar cel mai bun mod este să gustați ceea ce vă faceți singuri acasă. Și, deoarece există o perioadă de caise frumoase, folosiți-o pentru a prepara caise de ardei de casă.