Eva Cifrová (31 de ani) s-a lăudat pe profilul ei de pe rețeaua de socializare că a luat masa de prânz, ceea ce ar avea o problemă „de a face greu” un bărbat harnic. Modelul cu ax de ax și greutatea muștei susține că a mâncat fără probleme pentru șezut doi burgeri uriași cu cartofi prăjiți, pe care i-a băut cu o bere mare!

încadrează

Blonda atrăgătoare se laudă că poate mânca orice vrea. „De multe ori mă răsfăț cu astfel de alimente, nu mă limitez deloc la mâncare. Am mâncat-o singur și a doua zi am mers din nou cu prietenii mei pentru același hamburger și desert, " susține un model care, în propriile sale cuvinte, nu a trebuit să suporte o siluetă subțire. „Nu fac nimic în plus și nu urmez nicio dietă. Dar mănânc des și probabil ard rapid ", spune Eva cu satisfacție.

Măsuri evine:

măsoară 89 - 58 - 87 cm

Valoarea calorică a alimentelor:

Bere 500 ml - 840 KJ

Hamburger dublu 2961 KJ

Cartofi prajiti - 1110 KJ

Sos tartru (50 g) - 1000 KJ

Valoarea energetică totală: 5911 KJ

Dezastru pentru linie și sănătate

„O astfel de dietă nu este potrivită pentru modele. Adaugă multe calorii, este bogat în grăsimi, are cantități crescute de acizi grași trans din grăsimi și uleiuri arse. Conține o cantitate mică de proteine, o mulțime de carbohidrați și sare, este săracă în fibre, vitamine și minerale ", a explicat nutriționistul Katarína Skybová de la Institutul de pierdere în greutate și de prevenire Compliment, care atrage, de asemenea, atenția asupra numărului de calorii. „În plus, reprezintă venituri din energie din acest prânz mai mult de jumătate din aportul de energie pentru întreaga zi " a adăugat un nutriționist.