„Un copil = un dinte.” Este obișnuit să vorbească despre sarcină și alăptare. Dar este aceasta o afirmație adevărată sau putem include și această propoziție ca „basme ale bunicii”? Sarcina și alăptarea distrug cu adevărat dinții? Cum ar trebui să aibă grijă de dinți o mamă însărcinată și care alăptează? Aceste întrebări și alte întrebări au primit răspunsul unui medic dentist MDDr. Alžbeta Srebalová, cu care mă cunosc personal și care mi-a dat deja câteva sfaturi utile în timpul sarcinii.
Bună, Betka. Vă mulțumesc foarte mult pentru că ați luat timp pentru acest interviu și ați decis să vă împărtășiți sfaturile și experiența din clinica dentară. Ce boli ale dinților și ale gingiilor pun cel mai adesea în pericol femeile însărcinate și care alăptează?
La fel ca și ceilalți pacienți. Cele mai frecvente sunt cariile dentare și gingivita, adică gingivita.
În ciuda faptului că aceste boli amenință fiecare pacient, de ce este perceput acest grup de pacienți cu un accent mai mare? Este adevărata expresie „un copil = un dinte”?
Există mai mulți factori care pot afecta faptul că multe femei încep să simtă și să găsească probleme în cavitatea bucală în timpul sarcinii și după naștere. Eu percep ca fiind cea mai mare problemă că dinții și îngrijirea lor nu sunt adesea printre prioritățile pacienților înainte de sarcină. Auzim adesea despre părinți planificați, care este o manifestare a unei abordări responsabile față de familie. Ar trebui să includă în primul rând sănătatea viitoarei mame. Sănătatea bucală, care este adesea uitată, face parte integrantă din aceasta. Prin urmare, recomand fiecărei viitoare mame să viziteze cabinetul dentist înainte de sarcina planificată. El va face un examen preventiv, o radiografie dentară, pe care încercăm să o indicăm în timpul sarcinii numai în cazurile necesare și va sugera tratamentul necesar. Adesea, însă, lipsește o astfel de abordare responsabilă și apoi se caută un vinovat de acest tip: copilul îmi ia calciu. Și mama și-a pierdut dinții după ce a născut, avem o ereditate ... Puțini oameni caută vina în ei înșiși. Trebuie să întreb ce pot face pentru a-mi menține dinții sănătoși în timpul și după sarcină. Nu am neglijat ceva?
Deci, să explicăm treptat ce ar trebui să facă o femeie însărcinată pentru a-și menține dinții sănătoși în timpul sarcinii și alăptării. Ea a menționat că există mai mulți factori care afectează sănătatea orală a femeilor însărcinate. Care sunt? Acestea afectează cariile dinților?
Sarcina este o perioadă specifică din viața unei femei, când există modificări metabolice semnificative în organism. Vărsăturile, reflexul gag, schimbarea frecventă a poftei de mâncare, consumul frecvent, cantități mari de alimente sau lipsa de timp sunt factori care afectează negativ sănătatea bucală în timpul sarcinii. Pentru a înțelege de ce cariile dentare, trebuie să ne uităm la modul în care apar cariile dentare. Nu vă voi deranja cu întreaga etiologie a cariilor dentare, voi menționa doar patru factori de bază: dinte, bacterii, zahăr, timp. Cariile dentare apar pe dinte. Avem nenumărate bacterii în gură care ne ajută să digerăm. Cu toate acestea, unele specii descompun zaharurile în acizi. Mediul acid distruge suprafața dintelui - smalțul dinților. Atunci când un astfel de proces durează mult, smalțul este ireversibil deteriorat și bacteriile pot pătrunde mai adânc în dentină, care este mult mai moale și, prin urmare, mai puțin rezistentă la bacterii și acizi, și apare cariile dentare.
Vărsăturile, adesea întâlnite de femeile însărcinate, pot contribui și la cariile dentare. Cum să avem grijă de dinți în timpul sarcinii atunci când suntem deranjați de greață și vărsături frecvente?
Pentru mulți, în special primul trimestru este însoțit de vărsături. Conținutul stomacului este acid, astfel încât smalțul este expus direct acizilor care îl deranjează. În acest caz, clătiți-vă gura imediat cu apă curată. Nu ne spălăm dinții cu o periuță de dinți imediat după vărsături, deoarece ne-am putea deteriora mecanic dinții. Dar nu le putem clăti decât cu apă curată și le putem spăla mecanic cel puțin o jumătate de oră. Apoi, mediul din gură trebuie optimizat și astfel smalțul este din nou rezistent.
Îmi amintesc încă câteva dintre rănile mele din primul trimestru. Am fost bolnav de vărsături de câteva ori sau am fost încordat să vărs dimineața. De aceea mi-a fost frică să-mi pun o perie în gură atunci, ca să nu mă îmbolnăvesc imediat. Aveți trucuri dovedite în astfel de situații? Ce ai recomanda?
În practică, utilizarea unei perii cu un singur pachet s-a dovedit a avea succes pentru mine. Este o perie cu cap mic. Curățarea cu el durează puțin mai mult, dar vă puteți spăla dinții aproape perfect. Aproape pentru că nu este nevoie să uităm de spațiile interdentare. Mulți pacienți, pentru care spălarea dinților a fost un coșmar, au reușit să-și curețe chiar și dinții din spate cu o perie cu un singur pachet.
În timpul sarcinii, o categorie separată este schimbarea poftei de mâncare sau consumul de porții mai mari. Cum afectează aceste probleme sănătatea orală a femeilor însărcinate?
Cu apetitul care se schimbă frecvent, cantități mai mari de alimente consumate sau consumul frecvent, este necesar să se acorde atenție meselor dulci, dar și frecvenței meselor. Cu cât mâncăm mai des, cu atât dinții noștri sunt expuși la un mediu acid și cu atât este mai mare riscul de apariție a cariilor.
În introducere, am vorbit despre faptul că, în cazul părinților planificate, o femeie ar trebui să găsească timp pentru a vizita un dentist înainte de sarcină. Cu toate acestea, ce trebuie făcut dacă nu avem timp să vizităm un dentist înainte de sarcină și avem dureri de dinți cauzate de factorii menționați mai sus sau din alt motiv?
În mod ideal, durerea de dinți nu ar apărea în timpul sarcinii. Cu toate acestea, se întâmplă. Prin urmare, este important ca femeile însărcinate să nu se teamă să-și viziteze medicul dentist și să-l familiarizeze cu problema lor. În funcție de gravitatea afecțiunii, medicul dentist va sugera cel mai optim tratament pentru sănătatea mamei și a copilului. Poate că cel mai grav efect asupra sănătății unui copil este stresul pe care îl aduce durerea. Multe femei sunt îngrijorate de anestezicele locale. În stomatologie, folosim anestezice care sunt sigure și pentru femeile gravide.
Când vizităm un dentist ... Ar trebui să vizităm clinica dentară în timpul sarcinii și alăptării mai des decât recomandă adulții, adică o examinare preventivă o dată pe an?
În primul trimestru, primul examen preventiv al sarcinii trebuie efectuat cu controlul stării dinților, gingiilor, membranelor mucoase și, în același timp, cu instrucțiuni pentru spălarea dinților. Avantajul este dacă radiografiile au fost luate înainte de sarcină. În al doilea trimestru este recomandabil să efectuați toate tratamentele necesare - să faceți igienă dentară, să tratați cariile dentare cu umpluturi, să îndepărtați dinții netratați ... În al treilea trimestru, se efectuează o altă examinare pentru a verifica starea cavității bucale și a instrui mama să aibă grijă pentru cavitatea bucală a bebelușului după naștere. Pentru femeile care alăptează, se efectuează deja o examinare preventivă, clasic o dată pe an.
Ce sfaturi le-ați oferi tuturor mamelor însărcinate și care alăptează pentru a nu fi nevoite să viziteze clinicile dentare cu probleme dentare în timpul sarcinii și alăptării?.
Este important să știm cum să găsim timp pentru noi, pentru activitățile noastre și, de asemenea, pentru a ne îngriji. Multe mame se plâng că nu au timp pentru ele însele și niciodată nu trebuie să se spele pe dinți. Fii creativ. Nu definiți baia ca singurul spațiu pentru igiena orală. Luați o perie, ieșiți din baie, găsiți un loc potrivit, așezați-vă și începeți să curățați, așa, fără pastă. În cele din urmă, este necesar să prindeți numai atunci când curățați și folosiți limba pentru a verifica dacă dinții sunt netezi. În timp, veți afla cum să încorporați firimituri în ea.
Cred că articolul de astăzi îi va ajuta pe multe femei să aibă mai multă grijă de dinți în timpul sarcinii și alăptării. Întrucât scriu acest articol seara, mă voi spăla pe dinți imediat și o voi face pe Lilien să râdă în același timp. A râs de câteva ori când am încercat diferite fețe amuzante amuzante în timp ce mă spăl pe dinți.
Linda Babušík Adamčíková
Bună, mă numesc Linda și bine ai venit la LAPKINN. Bloguez din februarie 2013. În acel moment, habar nu aveam și niciodată nu visam să câștig titlul de Blogger al anului la categoria Fashion, doi ani mai târziu, în 2015. În trecut, am lucrat ca consultant profesionist la cumpărături într-unul dintre serialele Shopping Maniacs, prezentator de televiziune și radio. Pe lângă blogging, înainte de a mă alătura grădiniței, am lucrat ca purtător de cuvânt pentru UPJŠ în Košice. Am absolvit Departamentul de Științe Politice la Departamentul de Științe Politice, Facultatea de Arte, UPJŠ din Košice, unde mi-am finalizat și studiile doctorale. În prezent sunt mamă Babušiatka pe nume Lilien, blogger și soția soțului ei, fotograf și al doilea „N” al meu Dominika Babušík.