Astăzi, exagerăm adesea cu îngrijirea copiilor, spune psihologul ceh Pavla Koucká. Potrivit acesteia, dacă ne-am relaxa ca părinți, ar beneficia și psihicul copiilor noștri.

părinții

Ce trebuie să ne imaginăm în părinți relaxați?

Nu este nimic special. Este de fapt reacția mea la părinți de astăzi, care s-a schimbat în mainstream-ul său către o părinție foarte activă, angajată sau chiar pre-angajată.

Mulți părinți astăzi stau tot timpul deasupra copiilor lor sau se înconjoară ca elicoptere - de unde și termenul de părinți elicoptere - pentru a-i proteja de tot, pentru a-i ajuta în toate, pentru a-i dezvolta în mod cuprinzător. Încearcă să ofere copiilor condiții ideale de viață. Dar când copiii vor crește, nu vor avea niciodată condiții ideale de viață. Se vor confrunta cu diferite dificultăți și faptul că au fost în copilărie, mai degrabă decât în ​​bumbac, le poate răni mai mult.

Este nevoie de o cantitate naturală de stres, astfel încât copiii să se descurce singuri cu lucrurile, să experimenteze ceva dificil și să nu aibă întotdeauna o echipă în spate care să-i ajute în toate. Sigur, părintele ar trebui să fie acolo pentru copil, dar el ar trebui să se miște treptat.

Părintele pare a fi convins că îl ajută pe copil în acel moment și nu își poate imagina vreun beneficiu îndepărtat pentru viitor. Părința relaxată poate fi, de asemenea, de un beneficiu imediat pentru el?

Dacă noi, ca părinți, reușim cu adevărat să ne relaxăm, să nu punem atât de multă presiune asupra noastră sau asupra copiilor, vom fi semnificativ ușurați. Mulți părinți, copleșiți și stresați, vin să mă vadă. Părinții de astăzi își fac o mare presiune unii pe alții și au cerințe exagerate. Acest lucru este valabil pentru tați, dar mai ales pentru mame. Adesea este o femeie care își dorește să fie o mamă perfectă, o bună angajată, o bucătară grozavă, să aibă o gospodărie curată și chiar să fie o super amantă. Femeile își pun un număr atât de mare de cereri, încât sunt supărate, epuizate și uneori se termină prin sindrom de burnout.

Când mamele și tații se relaxează, lăsați-l să meargă mai natural și încetați să mai doriți să aveți totul la maxim, o atmosferă mai relaxată poate prevala în familie. Și beneficiază și copiii - în ceea ce privește dezvoltarea psihicului, ei sunt semnificativ mai buni la asta. Dezvoltarea generală pe care părinții vor să le ofere atunci când le pun în diferite cercuri, limbi străine și lecții de muzică, deoarece grădinița este uneori literalmente un maraton. Copiii nu au atunci timp să se joace și părinții nu au timp să respire și să se bucure doar să fie împreună. Bucurați-vă cât de minunați sunt copiii, de altfel, cu dragoste în ochi, urmăriți-i copiii jucându-se frumos.

Spui că este mai bine și pentru psihicul copiilor. În ce anume? Nici măcar dezvoltarea generală nu beneficiază de psihicul lor?