Potrivit ministrului sănătății Richard Raši, oamenii ar trebui să petreacă sărbătorile de Crăciun în așa fel încât să nu le prețuiască mai mult decât înainte.
21 decembrie 2009 la 17:12 TASR
BRATISLAVA. După cum a afirmat astăzi la o conferință de presă, unde a pregătit el însuși un meniu sănătos de Crăciun, este normal ca oamenii să mănânce toate cursurile în Ajunul Crăciunului. În zilele următoare, însă, șeful departamentului recomandă să acordați atenție moderației, precum și exercițiilor fizice în aer curat.
El a explicat că slovacii suferă cel mai adesea de probleme cu vezica biliară sau pancreas în timpul sărbătorilor. Acestea sunt în mare parte rezultatul unei pensiuni de vacanță mult acoperită. Rashi a remarcat că oamenii caută și un medic în timpul sărbătorilor pentru probleme cu cuburile de pește, dar a subliniat că majoritatea problemelor rezultă din mâncare.
„Cina de Ajun de Crăciun poate fi, de asemenea, un stres pentru organism, dacă obiceiurile noastre alimentare în alte zile sunt diferite”, a declarat pentru TASR nutriționista Iveta Trusková. Ea a subliniat că organismul este adesea stresat de graba de dinainte de Crăciun. În cazul apariției problemelor cu vezica biliară sau pancreasului după o cină copioasă, se recomandă să consultați imediat un medic și să vă limitați consumul de alimente. În caz de senzație de stomac plin, el vă sfătuiește să mergeți în aer curat sau să beți ceai pentru a susține digestia.
Astăzi, ca o variantă sănătoasă a meniului de Ajun, Ministrul a oferit varză de Crăciun cu pește, crap fiert cu salată de cartofi fără maioneză și prăjituri sănătoase cu banane din făină închisă la culoare. Trusková a precizat că, dacă varza este preparată fără carne afumată și cârnați, aceasta are o valoare energetică semnificativ mai mică. De asemenea, este mai ușor de digerat, deoarece nu conține grăsimi animale. Cei care nu-și pot imagina o masă de Crăciun fără salată de maioneză sunt sfătuiți să înlocuiască maioneza cu iaurt. Variația cu pansamentul este, de asemenea, gustoasă.
Excesul de greutate și obezitatea deranjează aproximativ două treimi dintre slovaci. Procentul populației adulte nu s-a schimbat semnificativ în ultimii ani, dar numărul copiilor obezi crește alarmant. Peste 12 la sută dintre copiii din Slovacia sunt în prezent supraponderali și aproape șapte la sută dintre aceștia sunt obezi. Obezitatea aduce cu sine pericolul sub forma unui risc crescut de diabet, boli cardiovasculare, scurtarea speranței de viață, mobilitate redusă, precum și calitatea vieții.
Nutriționiștii recomandă reducerea aportului de grăsimi animale, precum și a proporției de sare de masă din dietă la cinci grame pe zi, ca parte a unei diete sănătoase. O dietă sănătoasă ar trebui să se bazeze pe alimente bogate în carbohidrați, fructe, legume, cartofi și leguminoase. Mâncarea este recomandată de patru până la cinci ori pe zi și nu ar trebui să omitem micul dejun. Menținerea greutății corporale optime include, de asemenea, un minim de 30 de minute de activitate fizică pe zi.
În clasamentul de anul trecut al țărilor OECD, Slovacia s-a clasat pe locul șapte în ceea ce privește numărul persoanelor obeze, în spatele unor țări precum SUA, Marea Britanie, Australia și Mexic. Pe de altă parte, cei mai slabi oameni se află în Coreea, Japonia, Franța și Elveția.
Ce au promis: Guvernul va asigura o creștere a finanțării pentru îngrijirea sănătății în 2007 prin creșterea plăților primelor pentru grupurile de cetățeni, unde statul plătește de la 4% din salariul mediu la 5% din salariul mediu.
Sursa: Declarația programului guvernamental, august 2006
Ce cred experții despre asta? Ei evaluează posibila îndeplinire a promisiunii ca fiind neutră. Slovacia acordă puțini bani asistenței medicale într-o comparație internațională. Cu toate acestea, îmbunătățirea situației de sănătate necesită, de asemenea, oprirea cheltuielilor ineficiente ale spitalului și a îndatorării.
Care este realitatea? Promisiunea a fost îndeplinită în mare măsură. Deși plata asigurărilor de stat pentru asigurați a crescut de la 4% la doar 4,9% între 2006 și 2009 și va scădea la 4,78% în 2010, cheltuielile statului pentru asistență medicală sunt în creștere în raport cu PIB-ul. Ministerul Finanțelor raportează, de asemenea, o creștere a resurselor publice în domeniul sănătății de la 4,86% din PIB în 2006 la 5,6% din PIB în 2010.
Ce au promis: Majoritatea spitalelor nu își pot îndeplini rolul, menținând în același timp o unitate medicală echilibrată. Majoritatea creează în mod constant datorii, nu numai ascunse sub forma nerenovării instrumentelor, imposibilitatea unor reparații majore la clădiri (.) Ci și datorii deschise sub formă de facturi neplătite pentru medicamente, consumabile medicale speciale sau alimente sau căldură, apă sau altă energie.
Sursa: Programul electoral SNS
Ce cred experții despre asta? Ei evaluează în mod pozitiv posibila îndeplinire a promisiunii. Aceasta este una dintre cele mai utile promisiuni. Oprirea creșterii datoriei spitalelor publice ar avea un impact pozitiv asupra finanțelor publice.
Care este realitatea? Promisiunea este în mare parte neîndeplinită. Între 2006 și 2008, datoriile restante în domeniul asistenței medicale au crescut de la 186 mil. EUR la 272 mil. euro. Cea mai mare pondere revine datoriei facilităților aflate sub jurisdicția Ministerului Sănătății, care include în special spitalele mari de stat. Datoria acestor facilități a crescut în anii 2006-2008 de la 66 mil. EUR la 196 mil. euro. În 2008, creșterea datoriei totale a încetinit, ceea ce sa datorat unui volum mai mare de resurse publice, precum și unei creșteri economice rapide.
- Poate ne va ajuta un bebeluș
- Câteva fapte despre care (probabil) habar nu aveau despre Štefánik
- CEL MAI RĂU DIAGNOSTIC DE DUPĂ VACANȚE AMPRENTE neplăcute care te vor lăsa Crăciun!
- Poate entuziasm pentru părinte, dar otravă pentru copil
- Mujarada - orez brun cu linte - Să nu ne fie frică să mâncăm SĂNĂTOS