1.9. 2015 7:30 Guta este o formă de artrită. Simptomele sale pot fi controlate în două moduri, prin medicație și o dietă care ajută la reducerea nivelului de substanțe din organism care provoacă inflamația articulațiilor.
Experții recomandă consumul de ceai verde, deoarece are un conținut scăzut de purine care duc la convulsii și conține o concentrație mare de antioxidanți care suprimă inflamația. Dacă aveți gută, discutați cu medicul dumneavoastră despre avantajele și dezavantajele consumului de ceai verde.
Funduri
Guta este o tulburare care apare atunci când avem un exces de acid uric în organism care se acumulează în articulații și țesuturi unde se formează cristale. Prezența lor poate provoca atacuri de febră și dureri articulare extreme. Nivelurile de acid uric se acumulează dacă corpul dumneavoastră produce prea mult acid sau dacă rinichii nu funcționează corect. Chiar și o dietă bogată în alimente purinice este dăunătoare.
Purine
Purinele sunt substanțe care sunt sintetizate în organism și consumate în alimente precum ciupercile, legumele cu frunze verzi, cum ar fi spanacul sau sparanghelul, măruntaiele și peștele, cum ar fi macroul. Când organismul metabolizează compușii purinici, se produce acid uric.
Ceaiul verde poate oferi beneficii suplimentare persoanelor care suferă de gută - concentrațiile sale ridicate de antioxidanți pot ajuta la reducerea artritei și umflăturilor. Ceaiul verde conține o serie de substanțe cunoscute sub numele de polifenoli antioxidanți.
Aveți grijă și cu ceaiul verde
Consumul excesiv de ceai verde poate provoca amețeli, dureri de cap, vărsături și diaree. Ar trebui evitat dacă aveți tulburări digestive, neurologice sau cardiovasculare. Ceaiul verde poate afecta antibioticele, diluanții de sânge, contraceptivele orale și suplimentele de fier. Nu încercați să vă tratați singură guta doar cu ceai verde și nu folosiți ceaiul ca înlocuitor al medicamentelor prescrise de medicul dumneavoastră.
Ați putea fi, de asemenea, interesat de.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu
- Cum să gestionezi schiul fără răni sau 15 sfaturi de la un ghid montan
- Dacă doriți un credit ipotecar, aveți grijă dacă cumpărați un apartament sau un apartament (care va strânge băncile din martie);
- 10 personalități cu depresie, tulburare bipolară sau ambele - Sfaturi 2021
- Anne Hathaway a renunțat la dieta vegană pentru că „nu se simțea bine sau sănătoasă”
- Dacă copilul se târăște sau se agită, trebuie să se joace mai mult cu el