corpul

Sezonul costumelor de baie este în plină desfășurare și mulți dintre noi încă ne gândim la arderea grăsimilor pentru o senzație mai bună într-un costum de baie pe plajă sau lângă piscină. Ce înseamnă de fapt arderea grăsimilor pentru organism? O perspectivă interesantă asupra problemei este oferită de portalul Sciencealert.com.

Funcția unei celule grase normale este în primul rând de a stoca energie. Organismul înmulțește numărul de celule grase și mărimea acestora în funcție de surplusul de energie din alimentele bogate în calorii. Poate chiar stoca celulele adipoase în mușchi, ficat și alte organe pentru a crea o sursă de energie, mai ales dacă preferăm un stil de viață bogat în alimente cu calorii în combinație cu o activitate fizică scăzută. O astfel de grăsime care învelește organele se numește viscerală și este foarte periculoasă. Este responsabil pentru bolile cardiovasculare. Chiar și o persoană săracă o poate avea și nici nu știe despre asta.

În trecut, depozitarea grăsimilor funcționa pe baza unor pachete mici de molecule numite acizi grași. Acestea au fost eliberate în sânge și utilizate ca combustibil în mușchi sau alte organe. Acest depozit a funcționat în principal atunci când nu existau alimente disponibile sau când am fost urmăriți de un prădător. A fost considerat un avantaj al supraviețuirii în sălbăticie. Cei care au avut tendința de a depozita grăsimi au putut supraviețui mai mult fără hrană și au avut mai multă energie pentru mediul ostil.