postpartum

Depresia postpartum este o boală despre care nu se vorbește prea mult în Slovacia astăzi, în ciuda faptului că apare frecvent. Unele dintre simptomele sale sunt dificil de distins de alte boli.

Cel mai frecvent motiv pentru care vizitați un psihiatru pentru orice tip de depresie sunt gândurile de auto-vătămare. Cu toate acestea, ele vin adesea doar în stadiile dezvoltate ale bolii și deseori se termină tragic.

Puține femei au timp pentru ele însele după ce au născut, astfel încât simptome precum igiena neglijată și aversiunea față de viața socială rămân deseori în urmă. Acestea pot deveni depresie severă care trebuie tratată cu medicamente.

Femeile care au depășit depresia postpartum după mai multe nașteri au prezentat simptome timpurii pe care nu le-au putut recunoaște decât după un diagnostic psihiatric:

1. Nu te poți îngriji de tine

Nu înseamnă că nu ai timp pentru îngrijirea de bază pe cont propriu - pur și simplu nu poți. Este adevărat că schimbarea scutecelor, alăptarea și dormitul unui bebeluș pot fi o problemă pentru fiecare mamă, dar semnele unei neglijări grave a îngrijirii de sine chiar și la câteva luni după naștere pot indica o problemă mentală.

De exemplu, mamele care suferă de depresie postpartum nu se spală pe dinți mult timp, petrec doar un timp scurt și necesar la duș sau nu fac duș deloc, nu își taie unghiile și așa mai departe.

2. Memoria dvs. eșuează

Numărul de nopți petrecute i-ar supăra pe toți uitând unde să pună cheile mașinii sau ce dorea să cumpere în magazin. Cu toate acestea, în depresia postpartum uitarea trece granițele. Femeia din mijlocul propoziției uită ce a vrut să spună și este însoțită constant de o ceață cerebrală. Această afecțiune poate dura câteva luni.

3. Nu ai chef să te implici în activități pe care le-ai adorat întotdeauna

Este firesc ca noilor părinți să le fie greu să găsească timp pentru hobby-uri - la urma urmei, trebuie să petreacă întreaga zi dedicându-se unui copil mic într-un pătuț. Dar există o diferență între „Nu am timp” și „Nu vreau” care poate decide asupra unei boli mintale.

Dacă ai fost întotdeauna un cititor pasionat și ai știut să stai câteva ore cu o carte, dar dintr-o dată ideea de a citi nu te inspiră deloc sau măcar te îmbolnăvește, poate fi un ușor simptom al depresie.

4. Nu poți scăpa de oboseală

Nici somnul nu ajută și nu contează cât de mult îl obțineți. În primele săptămâni și luni, nu este nimic special, fiecare părinte simte la fel. Dar dacă nu poți dormi suficient chiar și atunci când bebelușul nu te trezește în fiecare seară, problema va fi probabil în psihic.

Dacă partenerul dvs. trebuie să vă reprezinte din ce în ce mai des atunci când vă schimbați și hrăniți bebelușul, curățați și cumpărați în timp ce dormiți, gândiți-vă la un specialist.

5. Ți-e frică să părăsești gospodăria

Ieșirea la plimbare cu un copil este, fără îndoială, mai solicitantă din punct de vedere fizic și logistic decât o plimbare singură, motiv pentru care mulți părinți noi părăsesc casa doar în trei.

Diferența dintre anxietatea obișnuită și depresia este că boala te va obliga să rămâi cu orice preț acasă, în ciuda tuturor încrederii. Doar gândul de a urca scările, de a urca într-o mașină sau autobuz și a transporta un bebeluș este înfricoșător și epuizant pentru mamele cu depresie postpartum. Prin urmare, mulți nu părăsesc apartamentul sau casa câteva săptămâni.