Ceea ce avem o problemă cu toată viața este iubirea de sine și mai ales dragostea pentru corpul nostru. Privirea constantă în oglindă și compararea nu adaugă încrederea noastră în sine. Coapse tremurătoare, abdomen sau corp mai mare, care nu pare suficient de puternic. Aceste mentalități ne însoțesc toată viața și singura soluție este să ne schimbăm obiceiurile alimentare.

De aceea, femeile tinere au decis să încerce provocarea de 90 de zile MY HAPPY nuMe. În timpul acestuia, doamnele vor urma pregătirea antrenorului personal și a nutriționistului și vor urma plan alimentar cu produse nuMe. Este o dietă hipocalorică cu colagen dezvoltată de medici, nutriționiști și antrenori personali.

Cele trei doamne nu numai că se vor antrena acasă, dar vor participa și la centrele de fitness din orașul lor. Pentru ca transformarea să fie plăcută, ei folosesc uneori serviciile saloanelor de înfrumusețare.

Planul nutrițional cu băuturi dietetice nuMe, supe și batoane cu colagen ca înlocuitor complet pentru o dietă cu foarte puține calorii (˂800 kcal) cu 6 porții pe zi va garanta o scădere medie în greutate de 1,5 - 2,5 kg pe săptămână. Desigur, în funcție de IMC, vârstă, metabolism bazal, activitate fizică etc. Pierderea în greutate sănătoasă nu înseamnă doar reducerea caloriilor, ci și ceea ce oferim organismului în aceste calorii.

Primăvara se apropie, vara este chiar la colț și mulți dintre noi încă nu sunt în stare să slăbească până la greutatea necesară. Cu toate acestea, Maťka din Banská Bystrica, Aďka din Martin și Lucka din Bratislava au decis să se schimbe și au acceptat provocarea!

Aďka Bell: Trebuie să se bată singur

Adriana este o mamă în vârstă de 27 de ani a unei fiice de patru ani din Šútov pri Martine. Lucrând într-o unitate de catering, va trebui să facă față unui număr de capcane sub formă de alimente nesănătoase în timpul călătoriei sale către un nou corp. Problemele de caracter ale Adinei sunt datate de ea însăși după ce a început să lucreze din concediul de maternitate. Dulciurile, bombele calorice și mâncarea excesivă de seară i-au cauzat tinerei mame kilograme în plus, energie zero și oboseală constantă.

descoperă-ți

Lucka Knaze Nováková: Dulcele trebuie uitat

Această femeie din Bratislava, în vârstă de 30 de ani, ca mulți dintre noi, este nemulțumită când se uită în oglindă. În ciuda faptului că îi place sportul, nu poate scăpa de greutatea în plus, precum și de gustul său nestins pentru dulciuri. Locul de muncă sedentar și momentul în care ajunge la alimente nesănătoase și produse semifabricate în foamea de lup nu contribuie la greutatea sa. Lucka este foarte mulțumită că în timpul provocării de 90 de zile MY HAPPY nuME, produsele nuMe vor fi întotdeauna la îndemână și prepararea lor care economisește timp nu o va descuraja și nu va ajunge la mâncare nesănătoasă.

Maťka Karásková: Trebuie să înceapă să slăbească

O asistentă medicală în vârstă de 32 de ani se luptă cu supraponderalitatea de mult timp, iar cea mai mare problemă a ei este obiceiurile alimentare. Mama mea din Banská Bystrica obișnuia să se mențină în formă cu sportul, dar au existat trei sarcini, ridicând și coborând, au existat momente în care asistenta a cântărit mai mult de o sută de kilograme, nu a mai putut respira și a vrut să plângă când a privit în oglindă. Cu toate acestea, frustrarea ei a stârnit-o atât de mult încât s-a strâns și a slăbit până la 89 kg. Și destul, pierderea în greutate a încetat. De aceea a fost fascinată de provocarea de 90 de zile MY HAPPY nuMe și crede că va câștiga greutatea pe care a stabilit-o.

alimente dietetice nuMe reprezintă o modalitate inovatoare de slăbire și o schimbare totală a stilului de viață printr-o dietă foarte săracă în calorii. Meniul zilnic conține 6 porții de băuturi dietetice nuMe, supe și bare cu colagen, care vor înlocui complet aportul zilnic de alimente și vor oferi 100% vitamine, minerale și fibre cu minimul de calorii necesare pentru pierderea în greutate sănătoasă. Fiecare porție de produse nuMe este îmbogățită cu colagen, care ajută la restabilirea fermității și elasticității pielii în timpul dietei. Planul nutrițional nuMe include pachete dietetice de 1-8 săptămâni care vor fi completate de un ghid unic de formare nuMe (NBG).

Oferă un program complet cu exerciții NBG, consiliere și planuri de motivație pentru schimbarea stilului de viață pe termen lung. Deci, vii cu noi?

Schimbă-ți viața și cu noi, găsește timp pentru tine și fii SĂNĂTOS, FERICIT, SATISFAT ȘI ÎNCONFID.