soarele

Cum am reușit să reduc antipsihoticele și cum mi-a îmbunătățit viața

De mult timp am probleme cu ridicarea dimineața. Chiar dacă mă ridic mai devreme, voi lua micul dejun, în cel mai bun caz mă voi spăla și voi întinde din nou. Apoi dorm cel puțin până la zece până la unsprezece, când în sfârșit dorm. După-amiaza este bine, de obicei gătesc ceva, ies la plimbare, seara merg cu bicicleta staționară sau practic Pilates. În caz contrar, datorită iernii ploioase și a vremii mohorâte, simt destul de mult un gol. Nu mă bucur nimic. Mi-e greu să mă decid asupra muncii individuale în gospodărie și chiar asupra exercițiilor fizice. Nu simt vreo bucurie sau vreo satisfacție din cauza muncii depuse. O zi este ca alta.

La ultimul control, l-am rugat pe psihiatru pentru a doua oară să reducă antipsihoticele. Ultima dată, nu mi s-a potrivit și a „amânat” reducerea, cu condiția să o putem încerca după Anul Nou, când soțul meu nu va mai lucra săptămânal, adică când voi fi sub mai multă supraveghere. De data aceasta a încercat și ea să o amâne. Cu toate acestea, a vorbit și soțul meu, care era la un examen de urmărire cu mine. I-am amintit din nou că am mutat-o ​​ultima dată și, având în vedere că soțul ei lucrează deja aproape de casă și, prin urmare, este acasă în fiecare zi, am putea să încercăm. „Încerc să-l întind, dar”, a recunoscut ea zâmbind, adăugând „bine atunci, dar numai pentru că mă împingi atât de tare. Dar nu vom coborî. Și păstrați câteva comprimate din doza inițială în rezervă, în cazul în care trebuie să reveniți la ea. Dacă starea se agravează, sună-mă. "

La un an de la spitalizare cu un alt episod de psihoză, am văzut în cele din urmă o reducere de un al treilea. Am trecut încet de la un sistem de 15 mg la 10 mg, că timp de două săptămâni am luat doza inițială mai mare într-o zi și o doză mai mică în ziua următoare. Trezirea de dimineață a fost ajustată după trecerea completă la o doză redusă. Nu mai simt că nu știu ce să fac cu ziua. Îmi este mai ușor să încep treburile casnice, îmi este mai ușor să ies din casă când trebuie să merg undeva să echipez ceva. Mă simt fericit chiar și atunci când fac curățenie, care este activitatea mea preferată. Mi-am dat seama că înainte nici măcar nu-mi făcea plăcere să gătesc și să mă coc, ceea ce altfel îmi place.

În această săptămână, iarna și-a arătat adevărata față și chiar și aici, în sudul Slovaciei, a rămas blocată. Acum este similar cu boala mea. Deși îngheață, soarele strălucește de dimineață.