Menstruația este percepută în mod diferit în societatea noastră. Pe de o parte, există femei care își urăsc menstruația și, dacă ar putea, ar scăpa complet de ea. Pe de altă parte, sunt cei care își sărbătoresc menstruația, pentru că își dau seama că, dacă nu ar exista menstruație, niciunul dintre noi nu ar fi aici. Pentru că prin menstruație suntem fertili și dătători de viață. Și indiferent dacă aparțineți acestui grup sau acelui grup, dacă sunteți mama unei fete, va veni un moment în care va fi necesar să o cunoașteți menstruația. Cum ar trebui să arate acest interviu în acest articol.

spune

Este necesar să vorbim deloc despre menstruație?

Un nume mai precis pentru articol ar fi Ce să-i spui fiicei tale înainte de venirea menstruației. Pentru că este prea târziu să-i explici și să clarifici ceva fiicei numai odată cu venirea menstruației în sine. O astfel de conversație ar trebui să aibă loc mult mai devreme. S-ar putea să vă întrebați, este o astfel de conversație de fapt necesară - în era internetului, când accesul la informații este atât de simplu și „toată lumea știe deja totul”? Sau o astfel de conversație este necesară atunci când fetele învață toate elementele esențiale la școală? Nu recomand să mă bazez pe nici unul (internet, școală). În plus, în școli, fetele învață despre menstruație mai ales mai târziu decât este necesar, deoarece fetele de astăzi menstruează mai devreme decât cele din generațiile anterioare. Fetele încep să menstrueze în jurul vârstei de 11-13 ani. (Dar menstruația poate apărea mai devreme sau mai târziu.)

Stiai asta: în timp ce fetele de astăzi menstruează în medie la vârsta de 12 ani, în secolul al XIX-lea era cu puțin înainte de 17 ani?

Și, chiar dacă suntem literalmente copleșiți de informații, majoritatea fetelor sunt de acord că atunci când a venit prima lor perioadă, nu erau suficient de pregătiți și nu aveau multe informații. Știe lucrurile sale Katka Juřenčáková, care predă în mod regulat despre menstruație și ciclicitatea femeilor la școlile primare:

În opinia ei, Katka a menționat ceva foarte important - informații negative. De multe ori mamele se întreabă de ce, atunci când decid să vorbească cu fiicele lor despre menstruație, nu sunt interesate. Nu vor să o asculte. Există două motive. Primul este modul în care mamele vorbesc despre menstruație. Multe mame își introduc fiicele în menstruație spunându-le cum să facă față și să „supraviețuiască” acestor „probleme ale femeilor”. Dar, desigur, fetele nu vor să audă de probleme. Și, de asemenea, - nu vor să-și trăiască viața, ci să se bucure de ea. Al doilea motiv este vârsta fetelor când mamele încep să vorbească despre menstruație. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când simt că fata este pregătită pentru o astfel de conversație. Este adesea vârsta în care fetele încep să fie încet în pubertate și nu au chef să aibă niște „conversații cu mama lor” și este inconfortabil pentru ele. De aceea, este important ca o fată să știe despre menstruația din anii precedenți.

Deci când să vorbești cu fiica ta?

Prin urmare, este necesar să vorbim despre menstruație cu mult înainte ca „să înceapă să bată la ușă”. Ei bine, da, dar când anume? Răspuns simplu - când fetița întreabă. Copiii tind să fie curioși și au multe întrebări. Dar noi, adulții, le răspundem adesea cu cuvinte, ești încă prea mic pentru asta, vei afla mai târziu (când este momentul potrivit sau când ești pregătit pentru asta). Dar este foarte probabil ca atunci când vom avea un copil ca acesta, el să nu mai ceară mai târziu. Dar cum putem ști cu suficientă precizie când sunt prea mici și când sunt deja mari - adică gata pentru un răspuns? Nu înseamnă asta când un copil întreabă că este pregătit? Așa cred. Deci, când întreabă, este gata să răspundă, dar vrea să știe răspunsul doar la ceea ce cere, nu vrea să audă „nici mai puțin - nici mai mult”. Prietenul meu mi-a confirmat acest lucru, cât de neplăcută era pentru copil, când mama ei, dimpotrivă, i-a prezentat secretele femeilor mai mult decât și-a dorit și ce a cerut.

Ajutoarele menstruale frumoase pot fi foarte interesante pentru fetele mici!

Dar chiar dacă mamele nu le-ar fi spus deloc fiicelor despre menstruație, ar avea o părere despre asta. Copiii preiau comportamentul, opiniile și atitudinile părinților. Astfel, fiicele observă mamele și, în funcție de modul în care au perceput sau s-au comportat în timpul menstruației, vor experimenta și acest lucru. S-ar putea să credeți că menstruația unei fete nu este legată de comportamentul mamei sale, ci de structura sa genetică sau structura corpului. Dar acest lucru nu este în întregime adevărat. Nu este o chestiune de genetică, ci mai degrabă de opiniile și ideile noastre adoptate (și acceptate) despre menstruație.

Interesant: Medicii au făcut un experiment interesant pentru a exclude posibilitatea ca cursul menstruației să fie moștenit. Pentru această cercetare, au luat mai multe fete care au fost adoptate. Cursul menstruației lor a fost același ca la mamele adoptive, nu biologice!

Trebuie să începi cu tine însuți

Așadar, înainte de a începe să-i spunem fiicei noastre ceva despre vânzarea unei „imagini pozitive” despre menstruație în sine, trebuie să ne simțim cu adevărat așa și să o configurăm așa. Pentru că nu este posibil să vindem o imagine pozitivă dacă simțim același mod diferit. Nu suntem neapărat mame rele, decât dacă pur și simplu experimentăm menstruația confortabil și pozitiv. Fiecare am parcurs un drum diferit, am avut o copilărie diferită și mămicile noastre ne-au vândut o imagine diferită a menstruației, influențate de mame și de ele ... Dacă interpretăm ceva în care nu credem, copiii îl știu foarte bine bine. Prin urmare, este mai bine să spunem adevărul - oricare ar fi acesta. Discursul către fiică poate arăta așa:

„Știi, nu-mi trăiesc menstruația așa cum mi-am imaginat. Sufer de durere la fel ca mama mea. Dar încerc să schimb asta. Îmi schimb abordarea și ideile despre menstruație, beau ceai de plante, citesc cărți grozave care îmi arată menstruația într-o lumină complet diferită. Când eram mic, nimeni nu-mi spunea că menstruația poate fi foarte frumoasă. De asemenea, am început să folosesc ajutoare menstruale, care îmi fac zilele atât de ușoare, încât abia știu despre menstruație. Toate acestea împreună mă ajută să o percep într-un mod complet nou și îmi pare rău că nu am putut experimenta perioada mea așa din primul moment. Mi-aș dori ca mama să-mi fi dat o imagine diferită despre menstruație. Nu sunt supărată pe ea, nu știa mai bine, a făcut tot posibilul. Totuși, pentru tine, fetița mea, îți doresc să-ți percepi menstruația și să o trăiești cât mai frumos de la bun început, pentru că este posibil. "

Ajutoare menstruale

În pasaj, am menționat ajutoarele care facilitează menstruația. Mă gândesc la cupe menstruale, bureți sau tampoane de pânză. În fiecare zi primim vești frumoase de la femei care, grație unei modificări a ajutoarelor menstruale, au început să experimenteze menstruația diferit, iar aceste zile au devenit mult mai plăcute pentru ele.

Cărți menstruale

În pasaj, am menționat și cărți despre menstruație. O carte foarte frumoasă pentru fete tinere este Blooming Woman de Mary Dillon și Shinan Barclay. Cartea este subțire, o poți citi dintr-o respirație. Conține o frumoasă poveste despre Kora, care începe să menstrueze și să perceapă acest dar al femeii. O altă carte potrivită pentru fete este Luna Roșie de Miranda Gray. Cartea începe cu mitul unei fete care îi cunoaște menstruația și, datorită ei, transformările noastre lunare - ciclicitatea noastră. Există multe mituri, legende și exerciții frumoase. (Recomand această carte pentru fetele tinere mai mult decât cea de-a doua carte a autorului, Femeia ciclică, care este mai detaliată și este destinată femeilor care își explorează ciclul și ciclicitatea în profunzime.) Pentru mamele fetelor, recomand cărțile Blessings, Not Blesteme și șapte etape sacre. Ambele cărți arată cum putem înlocui noțiunea tabu de menstruație și le putem oferi fiicelor noastre o imagine pozitivă.

Astfel, în interviul dinaintea primei menstruații, trebuie spus că menstruația este un proces fiziologic natural și indispensabil în viața unei femei. Menstruația noastră este o binecuvântare, nu un blestem și, datorită schimbărilor care au loc în ciclul nostru, viețile noastre sunt mai variate.