împiedici

Te gândești să începi să slăbești din nou - de câteva ori deja - de la Anul Nou? Încercați altfel anul acesta! Aflați adevăratul motiv pentru care nu a funcționat încă. Fiecare personaj are nevoie de o abordare diferită. Și dacă crezi că personalitatea ta este afectată și de semnul în care te-ai născut, atunci cu siguranță vei fi interesat de ceea ce te împiedică să obții silueta perfectă.!

Berbec: Berbecul de obicei nu slăbește, deoarece nu tolerează disciplina. Deși își anunță de obicei intențiile de a pierde în greutate tuturor celor din jur, inclusiv colegilor de la serviciu, există întotdeauna un motiv să mâncăm cele două conuri rămase pe o farfurie. Cum este posibil ?! Trebuie doar să înveți să spui nu și să rezisti tentației. Din păcate, Barani nu este unul dintre cei care știu ce este disciplina - ești prea impulsiv.

zodia Gemeni
Gemenii nu sunt capabili să piardă în greutate, deoarece chiar dacă știu ce să mănânce, de obicei se strecoară în compromisuri. Pot lua o salată cu pui la prânz, dar seara pot lua pizza sau cartofi prăjiți. Dacă fac asta toată săptămâna, cu siguranță nu vor pierde în greutate. Nu și nu. Compromisele nu sunt bune pentru Gemeni, mai ales când vine vorba de diete. Tot ce faci este să-ți justifici obiceiurile alimentare. Nu vă înșelați.

Cancer
Racilor le place să se bucure de mâncare, astfel încât cu greu pot accepta că nu vor mai mânca niciodată un hamburger sau o înghețată. De cele mai multe ori, dieta lor nu funcționează, deoarece pur și simplu nu se pot înțelege cu ea. Să-ți iei rămas bun de la unt, cartofi prăjiți, deserturi sau prăjituri este o durere pentru ei. Veți găsi întotdeauna un motiv pentru care ar trebui să așteptați în continuare.

Lev
Levurile nu slăbesc de obicei, deoarece, deși mănâncă alimente sănătoase, nu pot păzi cantitatea. Le place să cumpere și chiar mai bine consumă tot ce au cumpărat. Chiar dacă într-adevăr aduc acasă doar cele mai sănătoase alimente cu un minim de calorii, nu le va ajuta dacă mănâncă toate odată. Mănâncă trei bucăți de avocado sau un ananas mare, asta e mult. Cea mai mare problemă a dvs. este exagerarea.

Panna
Fecioarele sunt suficient de dure cu ele însele în viață, așa că sunt chiar dacă urmează o dietă. Și asta nu este întotdeauna bun. Odată ce ați stabilit o bară ridicată și aveți prea multe cerințe în ceea ce privește dieta, este probabil că nu veți dura mult. Limitarea aportului caloric la un nivel minim vă poate face să vă simțiți slabi și obosiți, deci este probabil să renunțați mai bine la dietă.

Cântare
Balanța încearcă de obicei să reușească în dietă. Dar problema lor este să găsească echilibrul perfect între moderație și exagerare pe care nu îl pot găsi. Într-o săptămână, ei pot mânca sănătos și respectă regulile dietetice perfect. În săptămâna următoare, totuși, entuziasmul dispare și au calm un con cu cafea cu gheață la locul de muncă. Ideea este să găsești un echilibru în tot ceea ce faci.

Scorpionul
Scorpionii nu reușesc să slăbească mai ales pentru că se gândesc prea mult la lucrurile pe care vor să le facă în viață. Într-un potop de gânduri, vor mânca apoi mai mult decât ar trebui. În același timp, ei încă se gândesc la modul în care se vor simți mai bine și vor arăta mai bine atunci când încep dieta. Singura sarcină este să începi și să înduri cu adevărat. Motivul pentru care de obicei nu reușești în dietă este că ți-e frică de eșec. Ai cerințe foarte mari asupra ta și realitatea este uneori dificilă.

Shooter
Tragerii nu au prea mult succes în dietele lor, deoarece există mari aventurieri în colțul sufletelor lor care iubesc libertatea. Și chiar și în ceea ce încarcă pe o farfurie. Puțini Săgetători pot fi responsabili pentru fiecare lucru și pot fi duri unul cu celălalt. Eșuează? Atunci întreabă-te ce ai făcut pentru asta. Trebuie să fii 100% interesat să slăbești. Altfel eșuezi întotdeauna

Capricornul
Capricornul este probabil unul dintre puținele semne ale zodiacului care este capabil să urmeze planurile de dietă. Dar chiar și Capricornii pot eșua. De ce? Pentru că sunt nerăbdători. Și astfel încât să dorească să slăbească în pantalonii lor preferați cât mai repede posibil. Dar dieta necesită timp și răbdare. Încercările tale slabe se vor termina de obicei din cauza nerăbdării. Când nu vedeți rezultate imediat, este frustrant pentru dvs., așa că mai bine renunțați.

Vărsător
Vărsător, problema ta este lenea. De fapt, nu prea vrei să reușești în dietă. Sunteți dispus să scrieți un plan de masă și un plan pentru rețetele pe care le veți pregăti, dar nu veți începe niciodată în finală. Ce te împiedică de fapt?! Sunt multe, știi cel mai bine. Nu poți începe mâine pentru că pleci într-o călătorie de afaceri, nici săptămâna viitoare nu va funcționa, ți-ai luat o vacanță și totuși vrei să bei alcool. Există întotdeauna ceva de găsit. În plus, dietele încep luni.

Pestele
Pește Când urmezi o dietă, te bazezi adesea pe intuiția și inima ta, în loc să te implici și pe cap. Dacă încercările tale sărace eșuează, este pentru că se încadrează adesea în rolul de victimă. Ești pur și simplu un martir al zodiacului, sacrificând zahăr, gluten, cofeină și alcool, dar nu ai un plan clar și precis. Ce vei mânca când bei și mănânci toate acele lucruri urâte și nesănătoase din frigider? Trebuie să știi ce vrei, altfel nu vei slăbi.