Psyllium
În fiecare zi consumăm prin alimente, băuturi și respirație cantitatea de substanțe toxice care se așează în corpul nostru. Ele formează depozite pe diferite organe și căi de energie. Consecința este o activitate slabă a funcțiilor vitale individuale (în special digestia) și slăbirea generală a organismului. Organismul înfundat în sine nu dăunează sau nu prezintă semne de boală, dar orice leziune banală sau boală sezonieră are un curs semnificativ mai rău decât în cazul unui corp „pur”. Un semn inconfundabil al substanțelor toxice din organism sunt oboseala cronică, performanța scăzută și, nu în ultimul rând, imunitatea redusă.
Detoxifierea ar putea fi împărțită în două grupe principale
- Curățarea colonului, în care reziduurile alimentare toxice care nu au fost excretate în fecale sunt concentrate în mare măsură. Problema apare atunci când „deșeurile” se acumulează atât de mult încât întregul proces de excreție este paralizat și apare constipația. Cea mai simplă detoxifiere este, prin urmare, o mulțime de lichide și o dietă bogată în fibre. De asemenea, nu ar trebui să existe nicio mișcare care să susțină peristaltismul și funcționarea generală a digestiei. Întregul proces de curățare cu o dietă adecvată este bine să se completeze cu nutriție probiotică, fie sub formă de alimente speciale sau suplimente nutritive (Chlorella, Spirulina, Orzul tânăr, Psyllium). Întregul proces de detoxifiere durează de obicei 3-6 luni, în funcție de gradul de înfundare a corpului. Rezultatul este o digestie fiabilă, pielea limpede, oboseala redusă și o întărire semnificativă a imunității.
- Detoxifierea ficatului, care, ca principal „filtru” din corp, captează și apoi procesează toate substanțele toxice care au pătruns deja în sânge. Fiecare dintre substanțele toxice este specifică și necesită o abordare diferită, sau mai degrabă un timp de degradare diferit. Substanțe precum alcoolul încarcă ficatul o dată, dar dacă nu este consumat din nou, regenerarea este relativ rapidă. Exact opusul este metalele grele, care pot persista în organism mai mulți ani și chiar se pot așeza în alte organe. Rezultatul „intestinelor otrăvite” sunt probleme digestive, tulburări mentale, imunitate redusă și senzația generală de a nu se simți bine. În ciuda tuturor, ficatul este un organ foarte rezistent, așa că procedăm la detoxifiere eliminând influențele externe (hrana, rămâneți în zone toxice, orice radiație electromagnetică) și susținem regenerarea acestuia (Complexul Vitamin B, Pestrec Mariánsky, Echinacea, Usturoi, Urzică ).
Detoxifierea organismului nu ar trebui să fie bruscă, schimbările ar trebui să aibă loc treptat, astfel încât organismul să se adapteze și excreția bruscă a substanțelor toxice/reziduurilor alimentare să nu cauzeze probleme. Prin urmare, orice tratament de curățare trebuie abordat cu prudență și procesul mai lung ar trebui să fie preferat dietelor drastice.
Aromaterapie
Aromaterapia declanșează sau susține o serie de procese din corpul nostru, fie la nivel fizic, fie mental. Un bun exemplu sunt mirosurile care promovează meditația sau alte exerciții spirituale. Toxicul nu trebuie să fie doar substanțele materiale din corpul nostru, ci și gândurile sau remușcările care decurg din faptele pe care le-am făcut în trecut. Rezultatul este diferite stări mentale care pot progresa spre depresie sau pot afecta corpul fizic. O astfel de detoxifiere necesită multă determinare și curaj, dar rezultatele merită cu siguranță tot efortul și energia cheltuită.
Procesul este ideal pentru a începe cu o meditație care ne calmează, ne calmează și ne mută atenția din lumea exterioară către cea interioară. În această stare, ne vom concentra asupra actului negativ pe care am vrea să îl desfăcem. De la început, trebuie să începeți cu nelegiuiri minore și mai târziu să treceți la lucruri mai fundamentale. În momentul în care avem un eveniment sau o faptă clar pentru noi înșine, ne exprimăm regretul și cerem iertare pentru noi sau pentru oamenii pe care i-am rănit. Un moment important este și promisiunea de a nu repeta actul din nou și de a persevera în atitudinea ta față de situația de viață dată. Când situația este rezolvată, umplem conștient întregul spațiu interior cu lumină albă pură și rămânem în această stare până la sfârșitul meditației. Aromaterapia va ajuta la începerea proceselor de detoxifiere sau la scurtarea lor semnificativă. Mirosurile selectate pot fi amestecate, forma finală rămâne pe percepția individuală a fiecărui individ.
Ceaiuri din plante
Detoxifierea organismului este deosebit de importantă primăvara, când organismul conține diverse substanțe în exces după iarnă. Nu trebuie să fie elemente direct străine, ci, de exemplu, reziduuri de alimente neexcretate în intestine sau depozite în exces de grăsimi. Ceaiurile din plante sunt un instrument ideal pentru detoxifierea organismului, deoarece ingredientele lor active se absorb ușor și rapid.
Cele mai faimoase dintre plantele individuale sunt probabil usturoiul de urzică și de urs. Ambele plante curăță tractul digestiv, iar urzica chiar ajută la curățarea sângelui. Pentru o gamă mai largă, producătorii oferă un număr de amestecuri de ceai pentru a curăța corpul. Un exemplu din medicina chineză este ceaiul CHIN CHAN, care pe lângă digestie ajută la curățarea vaselor de sânge și creșterea elasticității acestora. Este excelent împotriva constipației cronice sau a altor probleme de excreție. Cea mai largă gamă este ceaiul "7x7 KräuterTee", care conține un set complex de ierburi pentru curățarea generală a corpului. Îmbunătățirile pot varia de la digestie la corectarea vederii sau remisiunea tulburărilor mentale.
Dacă dorim ca detoxifierea organismului să aibă cel mai bun efect posibil, este necesar să urmăm un regim de băut și, în unele cazuri, chiar să creștem aportul de lichide. Degradarea substanțelor dăunătoare este inutilă, cu excepția cazului în care se fac modificări ale stilului de viață, astfel încât cafeaua, alcoolul și fumatul trebuie să înceteze. În timpul detoxifierii, unele probleme se pot agrava pentru o perioadă scurtă de timp, dar la sfârșitul tratamentului, starea se îmbunătățește.
Dacă luați în mod regulat medicamente pentru inimă sau produse pentru a corecta afecțiunile mentale, consultați-vă medicul cu privire la posibilitatea de detoxifiere.!
Tratament clasic
Corpul uman este pregătit pentru substanțe toxice care se află în alimente, aer sau în mediul în care trăim. Practic, fiecare organ este conceput pentru a scăpa sau neutraliza aceste substanțe. Majoritatea acestor procese de curățare sunt concentrate în ficat, care acționează ca un filtru - substanțe pe care organismul nu le poate prelucra, filtra și nu lasă să doarmă în sânge. Cu o concentrație ridicată de substanțe dăunătoare, crește și sarcina sa, care se poate termina prin eșecul complet. Prin urmare, detoxifierea ficatului este împărțită în două faze: îndepărtarea substanțelor toxice și regenerarea celulară ulterioară. Combinația dintre extractul Marian Pestrec și coenzima Q10 este ideală pentru curățare, în timp ce regenerarea este susținută de o gamă întreagă de vitamine B.
Impuritățile mecanice, cauzate de depozitarea reziduurilor alimentare nedigerate, înfundă digestia, în special intestinul subțire și gros. Rezultatul este absorbția redusă a nutrienților din alimente sau probleme cu golirea. Psyllium, Chlorella și Spirulina sunt substanțe ideale pentru curățarea tractului digestiv. Combinația lor este cel mai eficient mijloc de curățare a intestinelor.
Tratamentul de curățare și regenerare trebuie să dureze maximum 21 de zile, apoi să se respecte o pauză de 7 zile. De-a lungul perioadei de detoxifiere, aportul de lichide trebuie crescut și toate sursele de substanțe toxice (în special alcool, fumat, cafea și alte substanțe psihotrope) trebuie reduse. Dacă luați medicamente pentru susținerea circulației cardiovasculare sau pentru suprimarea problemelor mentale, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe detoxifierea. Curățarea colonului nu este recomandată pentru probleme de sângerare diagnosticate sau alte tulburări cronice ale mucoasei gastro-intestinale.
Tratament natural
Natura oferă mai multe modalități de a curăța corpul uman și de a detoxifica întregul corp sau doar organul afectat.
O categorie specifică sunt preparatele care ucid germenii și neutralizează virușii sau bacteriile rezistente. Un reprezentant tipic este CORDYCEPS, care, ca antibiotic natural, poate elimina și bacteriile care apar în depozitele ascunse. Inamicii foarte rezistenți ai unui corp sănătos sunt ciupercile, care pot provoca diverse boli. Elixirul curcubeu FUNGILEN elimină corpul de tot felul de ciuperci și drojdii.
Dieta slabă provoacă înfundarea intestinelor sau deteriorarea membranelor mucoase. Rezultatul este probleme cu excreția și absorbția nutrienților din alimente. Fibrele sub orice formă leagă substanțele toxice sau reziduurile alimentare nedigerate și curăță intestinele. Exemple sunt algele de apă dulce Chlorella sau orzul tânăr.
Acidificarea organismului este la fel de toxică ca și prezența oricăror substanțe străine. Reducerea p H a mediului intern este posibilă în principal prin nutriție (legume și fructe crude), dar și, de exemplu, printr-o baie care conține săruri de bază. Rezultatul este eliberarea acizilor prin piele și începerea procesului de detoxifiere.
Nutriție
Există multe tipuri de alimente care, pe lângă o dietă sănătoasă, pot ajuta organismul și din substanțe toxice. Cel mai simplu și mai ieftin mod este micul dejun format din fulgi de ovăz, fructe și ceai verde de calitate. Această compoziție constă nu numai în curățarea digestiei, ci și în aprovizionarea cu bun venit și stimulente pentru începutul unei noi zile.
Nutriția care promovează detoxifierea se bazează în principal pe alimente care conțin fibre și substanțe care neutralizează sau absorb substanțe toxice. Majoritatea fibrelor se găsesc în legumele cu frunze, leguminoase, ananas și pâinea integrală. Sfecla roșie sau varza murată au, de asemenea, efecte de curățare. Toate aceste alimente sunt un supliment ideal pentru o dietă echilibrată, dar nu ar trebui să formeze o parte dominantă a dietei zilnice pe termen lung.
O problemă majoră astăzi este supraacidificarea organismului, care este cauzată de o alimentație deficitară și de consumul de cantități excesive de carne sau dulciuri. Cea mai simplă prevenire este un pahar de apă cu lămâie dimineața pe stomacul gol, un instrument mai intens este Spirulina sau orz verde. Mulți producători produc produse specializate pentru a reduce aciditatea. Un exemplu excelent este întreaga gamă a Dr. P. Jentchury, care conține de la sărurile din baie până la „meniul de mic dejun” tot ceea ce echilibrează pH-ul din corpul uman.