@ maja006 Deși nu am avut zahăr ridicat, dar imediat ce mi-a spus că nu există pere, banane și struguri, tot ce îmi place și miros pepene galben, dar nu era în pericol, pentru că ador pepene galben, așa că am avut întotdeauna o piesă
@minimilan dar doctorul mi-a dat și cred că o3 sau 4 săptămâni pentru a verifica dacă nu o am atât de groaznic, trebuie doar să urmez o dietă sănătoasă, nu există dulciuri în săptămânile vyssom, așa cum mi-au făcut-o în 24.
@dorotik bineînțeles că nu subestimez prefer să mănânc sănătos aici și colo o voi sparge cu ceva dulce sau dulce de patiserie.Voi vedea ce îmi va spune următorul care vor fi rezultatele și voi merge cumpărați imediat un glucometru și încercați ce pot și ce nu-mi permit
@dorotik nimeni nu-i spune să o subestimeze. Nu aș merge mai departe după experiența mea. Va merge la verificări, astfel încât să poată vedea dacă zahărul este normal sau nu. Ti-au dat un glucometru la valori mici? Am avut unul mai mare și au spus că dau contorul doar atunci când zahărul este într-adevăr foarte mare.
@minimilan Depinde foarte mult de medic. Ea mi-a dat-o pe a mea și chiar mi-a lăsat-o mie. A fost norocos, deoarece tot ce aș mânca în mod normal mai târziu mi-a ridicat cu adevărat zahărul și nu vorbesc despre dulciuri, ci despre alimente care sunt recomandate ca fiind potrivite pentru diabet.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că nivelul de diabet și zahăr crește pe măsură ce rămâneți mai gravidă. De asemenea, nu am avut valori ridicate și după 3 săptămâni boom și trebuie să iau insulină. Deci nu l-aș subestima. Faptul că ai valori frumoase astăzi nu înseamnă nimic peste limită, vadsine báb s-a agravat cu cât erau mai aproape de naștere. Și pentru acei cehi, ei au standarde mai stricte decât noi. Acest lucru mi-a fost confirmat nu numai de bebelușii din Republica Cehă, ci și de doi medici. Doar citiți manualul Societății cehe de diabetologie și comparați cu al nostru.
@ maja006 de multe ori stsci chiar limitează carbohidrații - în special dulciurile, băuturile îndulcite, limitează aprovizionarea cu fructe și garnituri precum cartofi și orez, produse de patiserie 2 felii de choeba zilnic. aceasta este și baza care, în multe cazuri, este suficientă - depinde de rezultatele testului de stres. Apoi, există controale, în care medicul vede dacă diabetul este bine compensat. Ar trebui să mergeți la naștere cel puțin o dată pe lună pentru controale și inspecții., Nu este întotdeauna necesar să măsurați acasă.
Foarte foarte individual. Desigur, puteți cumpăra un glucometru pentru controlul dumneavoastră.
Unitățile de carbohidrați au sens dacă calculați cât ar trebui să primiți în fiecare zi. Vedeți mai devreme ce alimente au un indice glicemic ridicat și scăzut și este necesar să le evitați pe cele cu un nivel ridicat .
Cu toate acestea, majoritatea pacienților gestionează cu succes diabetul gestațional cu o dietă de reducere a carbohidraților .
@bosorkabb Se va verifica dacă există diabetologie. Nu a scris nicăieri că are de gând să aibă un genunchi afumat și un tort cu gheață în spate. Nici măcar nu a trebuit să merg pe jos în ultimele 6 săptămâni, deoarece încă aveam toate rezultatele în ordine. Au standarde mai stricte în Republica Cehă? Acum o lună, am avut acolo o prietenă care a călătorit aici pentru toate analizele și a avut diabet, pentru că avea peste 8 ani și medicul din Karviná i-a spus să nu se streseze, că este încă în număr mare în Republica Cehă și când au luat sângele ei. doar de la deget, deci este o colecție greșită. Ar trebui luat venos.
În țara noastră, fiecare femeie a cărei valoare a glicemiei este de 2 ore este considerată GDM. după testul de stres este mai mare de 7,8 mmol/l. Iar în Republica Cehă este de 8,5 mmol/l.
Opinia cehă: valori glicemice crescute (niveluri de glucoză în plasma venoasă) în OGTT, care indică diabetul gestațional sunt:
glicemia în repaus alimentar în mod repetat cu 5,1 mmol/l și peste sau
glicemie la 60 min OGTT 10,0 mmol/l și peste sau
glicemie la 120 min OGTT 8,5 mmol/l și peste
Engleză: până la 5,3 mmol/l post
până la 10,0 mmol/l într-o oră
până la 8,6 mmol/l la două ore după ce a băut soluția.
Și ce vor să obțină: post la 5,3 mmol/l
în 1 oră de la începutul mesei până la 7,8 mmol/l aceasta este Republica Cehă conform celor mai recente informații: puteți avea cu ușurință 1,5 ore după masă 9.
De exemplu, nu-mi pasă cine mănâncă ce și când, dacă urmează o dietă sau nu. Este treaba lui. Am o familie de diabet în familia mea și el este tatăl meu, așa că știu despre diabet și am trăit cu el. De asemenea, m-am bucurat că nu este atât de rău și, în ciuda dietei, am ajuns la insulină în decurs de 3 săptămâni.
Fiecare face ce vrea, eu doar nu sunt în favoarea ameliorării vreunei boli.
@ evuska135 Grahams sunt cele mai potrivite, deoarece zahărul este preluat treptat și nu dintr-o dată. Aproape toată pâinea neagră este colorată. Vă rugăm să nu sfătuiți bebelușii dacă nu știți. Și portocale? Fluxul de zahăr. Iaurturile îndulcite de maree zahăr. Simțul comun trebuie să-mi spună deja. În mod normal ieși, cp poți. Ești mort.
@stanulienkat 99% sunt de acord. Doar ruloul meu graham mi-a ridicat glicemia peste 10. Produsele de patiserie întunecate sunt colorate cu caramel, deci nu sunt atât de potrivite. Dar există și cele care sunt potrivite, trebuie doar să citiți compoziția și să le evitați pe cele care sunt artificiale.
@stanulienkat parcă știi, îmi place și cel mai bine, când am fost sfătuit în diabetologii. așa a fost, așa că nu știu ce să joc pe mudra
@ evuska135 Dar au crezut întunecate, nu colorate în întuneric. Aceasta este o diferență.
@stanulienkat sak M-am dus la magazin și am cumpărat produse de patiserie întunecate, ceea ce știu că a fost colorat și ce era acolo, am avut un zahăr fin, așa că nu voi rezolva ce este acolo și soluția de glicemie a lui Graham 9
Fete Am și diabet gestațional. Vreau să vă întreb când erați la dietă, bunica a dezvoltat o foaie de calcul în râșniță? Adică să mă îngraș? Sau au existat discrepanțe în ceea ce privește faptul că s-au luat mai puține zaharuri? Ei bine, multumesc
@ jana171218 a mea este încă conform tabelului. A lua mai puțin zahăr este bine pentru un copil. În caz contrar, în grupul fb, bebelușii le dau greutății copiilor lor după naștere. Așa că ți-ar spune mai multe despre asta.
@ jana171218 dacă nu aveam diabet sub control (am avut o dietă plus insulină) s-a manifestat prin faptul că era mare pentru vârsta ei și dolofana imediat ce am intrat în modul ajustat
@ jana171218 a mea a fost normală pe parcursul întregii sarcini, așa că, chiar înainte de a urma o dietă, apoi s-a născut cu o greutate de 3240g și 50 cm.
@ maja006 Recomand de ex. această pagină a asociației americane pentru diabet, chiar dacă este doar în engleză (este posibil să configurați o traducere automată în google, deși puțin cam dură, dar va ajuta la o orientare):
http://www.diabetes.org/food-and-fitness/food/p.
Puteți să vă jucați cu acea farfurie, să puneți diferite combinații acolo și să o folosiți în planificarea meselor.
(A trebuit să scriu din nou postarea și să o șterg pe cea originală, deoarece link-ul a fost cam prost)
În ceea ce privește pâinea și produsele de patiserie menționate, numele sunt puțin cuprinzătoare (negru, cereale, graham.), Într-adevăr, un deal din ele nu este potrivit. Factorul decisiv este că făina integrală predomină cu adevărat. Este de ex. Slatinský 100% pâine integrală sau secară Cub organic LIDL, dar și alte tipuri.
zahărul meu a crescut aproape la urma urmei, nu puteam avea garnituri foarte normale, nimic dulce deloc și medicul mi-a recomandat doar maxim jumătate din pământ, nu întregul, pentru micul dejun. Fulgii mei au crescut și în zahăr 😲
@ maja006 A trebuit să număr în mod normal unități de carbohidrați. Am avut o masă de la medic (o puteți descărca și pe net), unde au fost descrise alimentele individuale și câte unități de carbohidrați este. Am urmat 6 mese pe zi, dar porții mici sărace în carbohidrați. Pare complicat, dar în timp am intrat în ea și a funcționat. Pe parcursul întregii sarcini am crescut doar 5 kg, m-am simțit în formă chiar înainte de naștere și am venit de la maternitate chiar mai ușor decât atunci când am rămas însărcinată. Dacă ceva nu vă este clar și sunteți interesat, nu ezitați să scrieți un mesaj, l-am studiat 😀
@kate_cs buna te rog Tu si bunica ta ati avut multa greutate? Ei bine, multumesc
@ jana171218 Bebelușul s-a născut cu trei săptămâni mai devreme. Mal 3030g. A crescut și s-a îngrășat pe tot parcursul sarcinii. Doar eu am urmat instrucțiunile unui diabetolog, ea a făcut multă mișcare și o dietă sănătoasă.
De asemenea, am avut un Crăciun normal cu iaurt de vanilie și valorile mele au fost bune. Atunci este suficientă mișcare și nu o mâncați în trei. Porții mai mici și mai multe x pe zi. Și atunci se poate face aproape orice.
@ jana171218 Am avut diabet în ambele accidente vasculare cerebrale. Primul s-a născut în a 8-a zi după termenul 3600/50 cm și fiica în a 5-a zi după termenul 3550/49 cm.
De exemplu, medicul mi-a spus că grahamii nu sunt în niciun caz pâini complet întunecate, deoarece arată doar întunecate, dar sunt colorate cu caramel. Așa că am mâncat pâine simplă sau turbă integrală, alternând cele două. De asemenea, am fost absolut incapabil să mănânc orez, așa că am adăugat doar cartofi ca garnitură, chiar și într-o jumătate de porție decât de obicei. Altfel brânză, șuncă, o grămadă de legume. Paradoxal, zahărul mi-a ridicat puiul. Iaurturile sunt doar albe și aveam 2 dcl de lapte pe zi, dar numai după-amiaza (pentru că dimineața și dimineața laptele ridică brusc zahărul), la fel cum făceam un terci de 2 dcl de lapte și gri integral după-amiaza. Și din fructul merelor, dar și cu atenție.
În caz contrar, la fel ca o notă laterală (pentru gluma respectivă). Inițial trebuia să nasc în Republica Cehă, așa că am mers și la diabetologie acolo în timpul sarcinii și am împrumutat fiecare glucometru însărcinat cu benzi (gratuit) și i-am returnat-o numai după ce am născut, pentru că știu că este doar o chestiune temporară. Doar aici, în Slovacia, trebuie să cumpărăm, să importăm și să aflăm totul noi înșine: - /