@ nelca83 Trebuie întotdeauna să măsoară o oră după masă și apoi am acele valori între 5,5 și 7,5, am avut 8,0 de două ori și asta e prea mult. Max I pot avea 7,8 după o oră.
@ babatko77 Am măsurat și zahărul în putere și acele cetolate, până acum sunt negative, odată ce banda a fost puțin roz și asta a însemnat primul grad de creștere.
@bealondyn Măsur și eu o oră după masă, dar o oră de la ea ca impresie, adică. că zscnem este de ex. micul dejun la 8 și impresia lor la 8:15 așa că exact o oră mai târziu la 9:15 mă voi măsura.
@ babatko77 am aflat că atunci când mă ridic trebuie să măsoar imediat pentru că dacă alerg sau fac ceva și atunci mă măsoară ieftin, astfel încât valoarea să fie mai mare, așa cum mă încadrez întotdeauna în normă, dar valoarea este mai mare decât atunci când măsoară acum.
@jujka cu o fâșie am destule când nu am rețetă, am cumpărat acele data trecută, pentru că le-am blocat cumva pe cele pe care le aveam și nu voiam să zbor la dr din cauza asta.
@bealondyn și primele rezultate în dia ai avut ce? nvm, poate din ele derivă „tratament” și procedură.
@ 9lea da și eu exact, la o oră de la impresie.
@ nelca83 la 2 ore dupa ce am consumat glucoza am avut zahar 8,0 si maximul este 7,8. 😒
pisicilor parcă provine din gumă de mestecat, putem avea gume inflamate și un gust teribil toată ziua în gură?.
@jujka dar am aflat că atunci când mănânc ultima masă la ora 6 dimineața, apoi zahărul 4.8 dimineața, ceea ce este minunat și poate fi suportat numai dacă este și lre babo nu știu bine ( până acum este cu 5 zile mai mic după noi
iar doctorul meu mi-a spus că, dacă voi avea peste 5,4 dimineața, îmi voi da 1 parte insulină noaptea. ca 6.5 este foarte mult doar pentru a nu avea o bunică mare (și când mănânci câte mame într-o oră după o oră și jumătate? sperăm că va fi ok, i-am schimbat zahărul în îndulcitorul stevia și noi ' voi vedea.
@ 9lea L-am avut și eu ușor roz nu știi ce înseamnă asta ? asta e rău sau ce
@ 9lea bine, este interesant, o voi încerca imediat ce mă ridic, dar în curând ar trebui să fie invers ca să începem să mișcăm corpul procesează zahăr ochh Am înăbușit cumva nu înțeleg lăsați-l să dispară
buna fetelor, as vrea sa va intreb daca ma puteti sfatui un bun diabetolog in Ba, suntem la inceputul greutatii dar inainte de sarcina am fost diagnosticata cu rezistenta la insulina, ma puteti sfatui? ei bine, multumesc
@ babatko77 Am cam 5,5 dimineața, dar am observat și ca @ 9lea că dacă nu măsoară imediat după trezire, dar de exemplu dimineața îi duc pe copii la grădiniță/școală este aproximativ 1 oră. deci am și 6,5 valoare.
@ babatko77 ma dr. Ea a explicat că, desigur, mișcarea este importantă pentru a arde zahărul, dar atunci când întregul corp este în mișcare și circulația sângelui și, bineînțeles, corpul are nevoie de energie pentru a se mișca, astfel încât valorile sunt mai mari, încercați să măsurați după masă ca mereu măsoară, dar cu faptul că vei face ceva, te vei mișca și vei mușca și apoi vei măsura astfel încât să stai o vreme în timp ce măsoară și valoarea va fi puțin mai mică, deoarece corpul va ajunge la pace. nu va afecta rezultatele, dar puțin hei mă măsoară în timpul mișcării și stresului, așa că am valori mai mari, deși mai mari în normă.
@ babatko77 ceea ce am citit atât de roz este doar primul grad de creștere, culoarea galbenă este negativă și apoi este încă foarte roz, este deja gradul al doilea și culoarea burgundă este deja ultimul grad cel mai înalt, am avut întotdeauna banda galben și doar roz roz, deci asta e dufam ok.
De asemenea, mi-au spus că ar trebui să fac mișcare/să fiu activ imediat după masă, chiar înainte de a-mi măsura zahărul. Săptămâna trecută am făcut-o o dată - cu 45 de minute mai repede pe jos și zahărul era de 8,0. Ei bine, ieri am aspirat tot apartamentul imediat după prânz plus am șters praful și din nou 8.0.conform cu ceea ce scrieți, este mai bine să fiți liniștiți înainte de a măsura.
Aaaach Am luat o cină neobișnuită, piept de pui la grătar, sos de iaurt de avocado și salată. Știu, o persoană va descoperi noutăți în această dietă sănătoasă.
Altfel, la prânz am avut spaghete normale cu chiftele și sos și zahăr super, tesim.
Spitalul mi-a oferit un eșantion de meniu timp de 2 săptămâni, pentru inspirație, dacă vreți, vă arunc sfaturi aici, poate vă va atrage ceva ... este mâncare engleză, dar o voi adapta la condițiile/gusturile slovace. 😀
@bealondyn dă ceva și lasă-mă să mă bucur de el 🙂
@ 9lea ok iti multumesc pentru sfaturi dar sunt curios dar pana acum am incercat si voi ajunge sub 5,5 doar cand nu sunt dupa 6 asa ca incerc inca din nou imi este foarte frica ca Voi avea insulină deja, așa că voi afla miercuri
@ 9lea dar o voi intreba pe doctor, poate o sa fiu bine
salut iubitule așa că am aflat că totul este despre produse de patiserie, zahărul crește teribil din el când încă aveam 2 parcuri cu muștar în această dimineață și doar o bucată de pâine integrală, zahărul era de 6,2, ceea ce este minunat imediat ce am o soluție Am, de asemenea, o soluție 8, așa că sperăm că va ajuta pe cineva
@ babatko77 o am la fel. felie normală de stâlp de pâine întunecată, pot și azi dimineață. jumătate dintr-o rolă de graham cu unt și cafea cu stevia și zahăr 9.1 Încă nu am avut acea valoare 😒
@ babatko77 Am aflat din nou că pâinea integrală îmi ridică zahărul mai mult decât cel alb.
Aaaach Nu am avut timp să pregătesc prânzul pentru muncă astăzi, așa că am cumpărat o baghetă de grâu integral cu ouă și o mulțime de legume, dar a existat un pansament zdrobit, așa că am avut 10,3 zahăr. ☹ Până acum cel mai rău.nu se pot cumpăra decât baghete și sandvișuri deja făcute, am crezut că acest lucru va fi ok.
Ei bine, nimic, va trebui să mă trezesc la jumătate de oră dimineața devreme și să pregătesc mâncare, chiar dacă fac doar 2 zile pe săptămână.
Bună, am citit că, în pâinea integrală și în alb, există o mică diferență, că făina integrală este puțin mai bună, dar, în general, grâul nu este bun pentru noi. zahărul crește și pe pâinea mea, dar o păstrez totuși normală.
Nu-l primesc când am soia cu semințe de frânghie, se vând și aici și e frumos. La urma urmei, au aproape tot caramelul adăugat, cel puțin din inscripția de pe ambalaj și nu trebuie să testez.
@jujka fuha bine e suficient nu inteleg ce si dimineata ai avut cat ? pentru că dimineața am mai mult chiar și după micul dejun, dar după prânz și cină am câte 6 minunat uneori
@totatimeka fiha așa că probabil că nu le pasă amândurora. Eu cumpăr pâinea de tăiat în căprioară pentru că mănânci o parte din patiseria întunecată, doar o colorez cu cacao și de aceea crește mult zahăr
@ babatko77 la 5.6 ieftin. îmi face un croissant graham și toate cerealele integrale pe care le-am încercat, așa că voi avea în jur de 7.00 doar o jumătate de felie de aproximativ 20g de pâine normală și o felie de șuncă, ardei și ceai. după 1,5 ore voi măsura și voi prepara cafea.
la 10.00h amestec un iaurt alb cu jumătate de măr și 2 lingurițe de fulgi de ovăz natur.
13.00 prânz ceea ce a fiert fără garnitură sau doar un minim
16.00 din nou iaurtul sau căsuțele.
19.00 ce aveam la prânz sau mic dejun
și înainte de culcare aproximativ 22,00 acid 2dc
așa o păstrez între 5-6. Arată ca o mulțime de mâncare, dar nu este suficient pentru farfurii. O mănânc doar pe o farfurie mică, ca să arate puțin mai mult.