@lauriema poate mânca numai carne, grasă, în special carne de vită, ouă, brânză. Nimic altceva, nici fructe, legume, nimic altceva.

dieta

@crevete fuha este din nou multe din asta, fără insultă, desigur, pur și simplu nu înțeleg de ce un copil este bun dacă vreau să slăbesc, slăbesc mult timp, așa că am pregătit meniuri și mănânc sănătos, desigur, chiar dacă vă încălziți, dar veți fi întotdeauna doar carne? Nu vei avea niciodată orez? Sau fructe? Vă rog să nu întrebați, întreb doar

@creveti da, am rezistat, slabeste repede cu ea, dar cand pui inapoi carbohidratii incepi sa te ingrasi.
Acum, că nasc, dau doar lowcarb. Sunt complet lipsit de riscuri fără carbohidrați.

@lauriema clar, mișto. Dar consumul de carnivore rezolvă și alte probleme de sănătate pe lângă nevoia de a slăbi.

@mimkao cât l-ai păstrat? Vreau să-mi schimb stilul de viață. Nu am nevoie de carbohidrați în fiecare zi

Sună îngrozitor. Arată asemănător cu Dukan sau Atkins, dar și mai radical. Potrivit medicilor (ceea ce am citat despre Dukan) poate distruge rinichii, probabil dintr-un exces de sare, iar datorită digestiei mult mai lungi în stomac în timpul unei astfel de diete miroase foarte mult din gură. Cred că fără a primi fibre va fi ca și cum ai trăi cu constipație constantă. Dar nu sună deloc ieftin, încercați să găsiți o opțiune de mâncare mai rezonabilă.

@ mimca77 Și eu sunt de acord, așa că știu că un conținut prea mare de proteine ​​nu este altceva.

Acesta este stilul de viață cel mai puțin sănătos. Nu este nevoie de carne sau produse din carne sau produse diverse. Ba chiar doare.

Vă rog să-mi scrieți numai dacă ați urmat această dietă sau aveți vreo experiență cu ea. Mulțumesc pentru celelalte sfaturi

@crevete și eu am vrut ca o schimbare vie. stil, dar la final am durat doar 5 luni.
Deși am început apoi cu sacchar. deci nu era o cantitate mare, mai degrabă ocazional. M-am înșelat cel mai mult de Crăciun. Am câștigat trei kilograme. Așa că am început să fiu din nou atent, dar apoi am rămas însărcinată și am tușit dieta.
Cel mai rău a fost prima lună fără carbohidrați. M-am abținut în mod explicit. simptome. Nervozitate, cefalee.
Apoi a trecut treptat. Corpul s-a obișnuit.