- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Buna ziua. Acum o săptămână, mama și cu mine am decis să urmăm o dietă separată de 14 zile, conform metodei Dr. Haya. Nu am mâncat cu adevărat nimic, cu excepția meselor prescrise, mama a pierdut un kilogram și jumătate în 5 zile. Dimpotrivă, m-am îngrășat. Am o problemă foarte mare de slăbit, pentru o lungă perioadă de timp greutatea mea pur și simplu nu va scădea, chiar dacă stau pe cap, nimic nu va funcționa pentru mine. Împreună cu această dietă, încerc și să fac puțin sport, spre deosebire de mama mea, care este ocupată și nu are timp să facă sport. Cicluz aproximativ o jumătate de oră pe zi, așa că fac exerciții de tae-bo concentrate pe abdomen și, când este frumos afară, merg și la patinaj o astfel de oră. Deci, cum este posibil ca, în ciuda tuturor acestor lucruri, să mă îngraș?
Cândva, iarna, am decis să slăbesc, dar condițiile din interior nu sunt cele mai bune, am mâncat fructe, pâine integrală și în fiecare seară mergeam să înot în sala de sport mai mult de o lună și nu pierdeam niciun gram. . Vă poate cineva să mă sfătuiască unde poate fi problema? ei bine, multumesc.
