Nu trebuie să ratezi fructele în timpul ultimei achiziții. Cu toate acestea, bananele și fructele de pădure se află încă în castron. Între timp, se uită la el și tu întrebi ce să faci cu ei. Iată câteva idei pentru tine!
Periuţă
Când ai fructe acasă pe care nu le mai vei mânca, aruncă-le într-un blender și vei fi responsabil. Puteți amesteca fructe proaspete, coapte, dar și congelate. Adăugați puțin lichid, poate câteva semințe și kiwi-ul coapte nu va mai fi recunoscut în el. Iar vitaminele cu dulceață ușoară vor fi în organism.
Crema de noapte
Banana cu pete maronii, cine i-ar mai da o șansă ...? Dar doar o astfel de banană este potrivită pentru crema de noapte! Tăiați-l în bucăți și lăsați-l să înghețe. Dacă ați petrecut deja ceva timp în congelator, puneți bucățile congelate într-un blender și amestecați până obțineți o consistență cremoasă. Fundația este gata, acum doar folosește-o. Puteți adăuga fructe congelate sau puțin iaurt grecesc în cremă pentru a o face și mai cremoasă.
Lekvár
Știm cu toții că gemul de casă are un gust mai bun decât cel cumpărat. În plus, pot fi folosite câteva piese trecute cu vederea. Pur și simplu tăiați bucățile prea coapte și lăsați-le să gătească în oală. Fii creativ. Combină fructele tale preferate în noul tău soi și apoi folosește-l pentru micul dejun de duminică.
Piure de fructe
Deși gemul nu se poate face fără zahăr, puteți face piure fără zahăr adăugat (dar bineînțeles și cu zahăr). Fierbeți fructele coapte într-o oală cu puțină apă, faceți un piure. Are un gust uimitor cu crema de brânză sau chiar mascarpone.
Fructe uscate
Cei cărora le place să se deghizeze vor fi cu siguranță mulțumiți acum. Puteți face fructe uscate și acasă, aveți nevoie doar de ceva timp. Puneți fructele într-un blender, formați un amestec moale. Dacă este prea fluid, adăugați puțină garnitură de piuliță. Întindeți carnea uniform la o grosime de 0,5 cm pe o bucată de hârtie pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și lăsați-o să se usuce în cuptor la 50 până la 80 de grade. Va dura aproximativ patru ore. Odată ce ai experiență cu acest proces, poți experimenta în mod similar cu legumele.
- Câteva sfaturi despre cum să vă bucurați și mai mult de pipă;
- Nu vă fie frică de schimbare, mâncați budincă de avocado sau chia la micul dejun - Mâncare - Femeie
- Laptele aparține congelatorului Da, dar trebuie respectate anumite principii - Mâncare - Femeie
- Patizona supraponderală - Alimente - Femeie
- Jeleuri de casă dovedite - Mâncare - Femeie