astfel încât bebelușii să poată continua aici. 🙂
@ adamko05 Deci de ex. Într-o zi roditoare la ora zece seara, o pizza cu carne ... după miezul nopții, kebaburi în chifle, dar nu știu ce zi a fost. și așa mai departe.
Sunt astăzi la UH, la prânz am făcut un gebuzin atât de chinezesc ca și cu „tăiței” lor și am făcut un astfel de sos încât au existat și lăstari de bambus și somarine similare, dar a fost bine și chiar foarte mult. am mâncat puțin, așa că mă mir că experimentul de astăzi a ieșit destul de bine 😀 a fost încă cină, dar nu știu dacă o voi lua, până la urmă, când sunt permise dulciurile, nu este nevoie să vă irosiți șansele . 😝 😝
@ ivka2903 ivka, vezi în acea linie puțin mai jos, există un link către următoarele 90 de zile 🙂
Tocmai am luat prânzul în spatele meu, toată lumea, cu excepția tatălui meu și a soțului meu, este bolnavă, așa că tatăl meu a gătit gula maghiare. Dar nici nu trebuia să mă depășesc, nu aveam gust și pur și simplu aveam o banană. În cele din urmă, mă forțez să beau mult ceai.
iubito, crezi. ca daca as incerca sa fac cartofi prajiti de telina maine pana in ziua vitaminelor, ar fi un mare "fo - pa" ? Am uitat complet că am cumpărat țelină pentru încă un minut. sfarsitul saptamanii
Bună ziua, după o săptămână acasă 🙂 Joi am avut o zi cu apă conform planului și am făcut-o destul de bine, dar am putut să stau până ieri când am ajuns acasă 🙂 Deci de la 1 noiembrie 2012 am un total de aproape 17 kg și măsuri: talie peste buric - 10cm, șolduri - 16 cm, coapse - 10 cm, circumferința pieptului -7 cm și circumferința gambei - 3cm. Continuam mai departe, azi am UH, la prânz am avut plăcinte cu lemn dulce 😉
@ adamko05 Uneori le fac în această zi 😉
@cutty wow, deci trebuie să fie o persoană cu totul nouă! Paradă!
@cutty felicitări results rezultate frumoase . Suntem asemănători, numai că am început mai devreme (20.08.2012) . 🙂
@cutty o sa incerc si eu. Nu le-am mâncat niciodată. atunci când este așa, varza este aceeași 😀
@cutty asta înainte și acum, nu. rezultat uimitor. si de cat timp tii . ufff 🙂
@ ivka2903 Felicitări pentru rezultatul dvs. frumos. abia acum am citit postări mai vechi de dimineață.dar după o lună 9 kg jos super.am dat jos după prima lună 7 kg, circumferința taliei -3cm, circumferința șoldului -6cm, circumferința pieptului -4cm, circumferința superioară -5cm, circumferința coapselor -3cm. luna urmatoare am slabit 4kg, apoi inca 3kg.si asa mai departe. a mers încet apoi.l-am prelungit.s-au trecut jumătate de an și până acum -19kg
@dzantica wau ! E grozav, tu ești cealaltă motivație a mea 🙂 rezultate foarte frumoase . Vreau să mănânc așa în mod normal, chiar mi se potrivește și îmi place foarte mult mâncarea . Nu spun că nu o fac și Nu voi face păcate . clar, da, dar voi încerca să mă conformez . azi am avut ciocolată pe tejghea și am proteine . 🙂 și ce? Mi-am reîncărcat energia și cât de bine mă simt . 🙂
@ lucky14 va trebui să vin cu așa ceva pentru că sunt bătrân. Deși nu mai sunt cea mai tânără, am fost obișnuită de ceva timp să am ridurile umplute 😀 😀
@ adamko05 practic îmi place totul, dar apoi mi-e săturat de asta, pentru că îl mănânc fără garnitură doar cu legume și simt că este supărat că nu mă pot împăca cu el
altfel azi am o zi faimoasă a cărnii, am făcut varză, o fac fără cartofi, nu mă îngroșez. un astfel de clasic, plin de cârnați, afumat, varză. Am avut o farfurie, bineînțeles fără cârnați și am fumat, am fost de vreo sută de ori la toaletă, am senzația că și peștele de Crăciun a ieșit din mine. 😀 😀 😀 😀 😀
@cutty mine, acestea sunt numere senzaționale, felicitări 🙂
@ lucka14 Nu prea mă bucur, sunt foarte bolnavă, așa că nu am chef să mănânc deloc:(
@ ivka2903 așa că sunt fericit și îți țin degetele mari pentru ca acei mici să coboare. care este telul tau.
@dzantica Mă duc la 65 kg . așa că trebuie să mai scap încă o dată cât am pus acum 🙂 dar dacă am reușit să scap mai mult, cu siguranță nu mă voi supăra . și faptul că scap mai puțin sau eu nu voi lăsa, pentru că voi fi la 90 DD până atunci până voi ajunge la ea . 😎
@ ivka2903 așa că ai nevoie . mergi ferm pentru obiectivul tău și acesta va merge . De asemenea, practici în plus?
@ zuzu1104 oh, îmi pare rău. Cred că unele mâncăruri nu ți s-au potrivit sau. 😉 bebeluș zeby.
@dzantica ai marea mea admirație. Ce frumos ai fost pentru obiectivul tău atât de mult timp. Ești deja foarte aproape de obiectiv. Vă voi fi pentru câteva zile de mâncare normală, poate o săptămână și apoi voi continua cu originalul 90DD, nu o continuare. Cred că continuarea este în curând să menții greutatea, nu să slăbești. Luând o săptămână pentru a vă reseta metabolismul, greutatea va scădea mai ușor. 🙂 În ceea ce mă privește, am fost sărac din iunie anul trecut, am început cu Dukan, apoi câteva zile 90DD apoi supă de varză, apoi mișcând calorii între toate orizonturile și greve ale foamei. doar toate greșite. Dar am cu 13 kilograme mai puțin decât atunci când am început atunci. Și pe 90DD sunt de la 2.1. dar mărturisesc sincer fără nelegiuiri am mers doar 2 săptămâni și apoi au venit sărbătorile una după alta și încălcarea și cumva nu mă pot lovi cu piciorul cu 100% mai mult de 3-4 zile. Dar voi coborî încet kilogramele. Cred în asta. Mai trebuie să merg min. 10 kilograme, dar preferabil 15. 😀 😀 😀