tiroidiană

imagine oferită de Praisaeng/FreeDigitalPhotos.net

este unul dintre cele mai importante organe, asigurând funcționarea și metabolismul sănătos al organelor. Este o glandă endocrină, deci secretă hormoni în sânge. O mare parte a populației suferă de tulburări tiroidiene. Distingem funcția crescută și funcția scăzută.

Creșterea funcției tiroidiene
afectează negativ metabolismul, deoarece creșterea hormonilor tiroidieni accelerează metabolismul. În funcție crescută care se manifestă prin bătăi rapide ale inimii, transpirații, tremurături, anxietate și nervozitate, senzație de căldură, slăbire. În tratamentul natural se folosesc: ulei de primăvară, turmeric, gât și cataplasme de lut. Cordonul ombilical asiatic, Brahmi are un efect foarte bun.

Scăderea funcției tiroidiene
Se raportează că aproape 40% dintre oameni suferă de hipotiroidism, funcție tiroidiană redusă. Disfuncția tiroidiană încetinește metabolismul și reduce pierderea de grăsime. Această tulburare se caracterizează prin oboseală, frisoane, funcție încetinită, depresie, membre reci, dureri de cap, glicemie scăzută, unghii zimțate, constipație, scăderea libidoului, sângerări menstruale prelungite, colesterol ridicat și supraponderalitate.

Cu funcție redusă, se formează mai puțin hormon, care transmite și reglează hormonii sexuali testosteron și estrogeni din sânge. Cu niveluri scăzute ale acestui hormon, crește nivelul hormonilor sexuali, ceea ce previne menstruația și se formează mai multă prolactină, un hormon care oprește ovulația și, astfel, menstruația. Deoarece predomină hipotiroidismul, recomandările din acest document se referă la hipotiroidism.

Alimente
Strumigenele sunt substanțe care pot afecta într-o oarecare măsură activitatea glandei tiroide. Se găsește în unele tipuri de legume de castane - broccoli, varză și conopidă. Consumul ridicat de soia sub formă nefermentată este cauza multor probleme cronice, în special tulburări ale sistemului endocrin. (soia fermentată) Cantități mai mari de soia timp de o lună determină reducerea activității tiroidiene, hipotiroidism. Oamenii care consumă atât de multă soia au dezvoltat constipație, oboseală și apatie în ciuda aportului adecvat de iod. Soia reduce consumul de iod de către glanda tiroidă și încetinește activitatea glandei tiroide.

Iod
Deficitul de iod apare încă la populație. Cea mai bogată sursă este sarea iodată, dar este preponderent sare rafinată, care nu este foarte sănătoasă (sare sănătoasă). Cele mai potrivite surse de iod sunt peștii de mare și apa dulce și algele, în special combinația de spirulină, cel mai puternic tip de varză și chlorella din ALGA FORTE. Nucile sunt o sursă foarte bună de mangan și iod. Legumele cu frunze verzi, ouăle, morcovii sunt alte alimente adecvate pentru buna funcționare a tiroidei. Este necesar să se asigure suficientă vitamina B și D.

Masaje și yoga
Dintre pacienții mei, există mulți în care funcția tiroidiană este scăzută. Pe lângă meniu, le prescriu tratamente speciale de detoxifiere, pe care le efectuez în ambulatoriu sau rezidențial. Este o combinație de diverse masaje, detoxifiere (modificarea dietei și tratament pe bază de plante), saună orientală, băi de plante și exerciții, care vizează în mod specific stimularea funcției tiroidiene și reducerea inflamației, care este adesea prezentă în funcția scăzută datorită producției crescute de anticorpi tiroidieni. .

Ierburi:

Cimicifuga racemosa: susține buna funcționare a glandelor suprarenale și a glandei tiroide.

Ashvaganda. Un tip de ginseng, mânecă de dormit sau Ashvaganda, cum ar fi ginsengul indian și ginsengul siberian, stimulează activitatea glandei tiroide.

Condimente. Curcuma, un condiment galben folosit într-un amestec de curry, este folosit în medicina ayurvedică de sute de ani, precum și un amestec de ghimbir, piper negru și piper lung numit Trikatu (tradus ca trei condimente) promovează, de asemenea, funcționarea glandei tiroide.

Kagul. Combinația Kagul conține Guggul, este o rășină obținută dintr-un copac, iar substanțele numite Guggulsterone susțin activitatea glandei tiroide, în cazul funcției sale reduse. Kagul este combinat cu alte ierburi în amestecuri pentru diverse probleme de sănătate asociate cu hipotiroidismul, cum ar fi colesterolul ridicat sau obezitatea. Are efecte antiinflamatorii și reduce anticorpii împotriva tiroiditei, la fel ca Morinda citrifolia (Bio NONI).

Alga Forte: un amestec de chlorella, spirulină, varză și ghimbir de calitate organică oferă iod natural de calitate pentru funcționarea corectă a tiroidei.

Placari exterioare. Frunzele de patlagină zdrobite cu puțină sare se aplică pe gât ca pansament.