Oamenii de știință susțin că așa-numitul time-out-ul este o metodă educațională de neînțeles și aplicată incorect de mulți părinți, care are, prin urmare, efectul.
Cunoscutul actor ceh, Jaroslav Dušek, în interpretarea sa populară din Cele patru acorduri, se ocupă, printre altele, de creșterea copiilor, unde caută ce ar trebui să facă copilul atunci când un părinte supărat spune: „Ieși afară din viziunea mea! "acest lucru poate fi realizat fizic, întrucât o astfel de cerință nu are nicio execuție logică. Forma mai blândă și mai clară a comenzii este: „Du-te în camera ta!”
Aceste rezultate pot explica de ce unii părinți și mulți copii sunt atât de frustrați de această metodă. Una dintre probleme poate fi faptul că părinții nu iau în considerare time-out-ul în legătură cu alte metode educaționale care se axează pe promovarea comportamentului prosocial sau controlul emoțiilor. Pentru a utiliza această metodă eficient, ar trebui să aveți un plan bine gândit și să fiți consecvenți. Stabiliți în prealabil, în special ce comportament va fi supus regulii - mergeți în camera dvs. și vorbiți despre asta cu copiii în prealabil.
Cum să utilizați metoda de expirare eficientă?
Folosiți nu numai timpul în care copilul trebuie să fie singur, ci mai ales timpul în care este cu voi. Aceste momente din prezența voastră sunt o motivație pozitivă pentru copil să continue să facă ceea ce face chiar acum. Îl poți susține, de exemplu, acordându-i atenție, lăudându-l, primind o recompensă pentru că a făcut exact opusul pentru ceea ce îl trimiți.
Este timpul comun care este necesar pentru implementarea eficientă a time-out-ului. Timp în camera proprie, resp. într-un alt loc desemnat, ar trebui să utilizați doar în combinație cu timpul petrecut împreună, timp în care motivați pozitiv copilul la ceea ce vă așteptați de la el. Timpul pe care copilul trebuie să-l petreacă în camera sa este complet fără nicio stimulare pozitivă. Scopul este de a oferi un exces de interacțiune pozitivă între dvs. și copilul dvs. pentru a evidenția diferența dintre momentele împreună și timpul singur. Concentrându-vă mai mult pe cât de bine vă descurcați împreună, reduceți la minimum oportunitățile de a trimite un copil departe din cauza unui comportament inadecvat.
Dacă decideți să trimiteți un copil departe, acesta ar trebui să fie întotdeauna în același loc și imediat după un comportament nedorit. Ar trebui să fii consecvent în decizia ta. De exemplu, dacă un copil îți lovește animalul de companie și vrei să-l pedepsești trimițându-l în camera ta, ar trebui să o faci imediat, nu după cinci minute, și ar trebui să o faci de fiecare dată când se întâmplă, fără a-l avertiza de mai multe ori că nu doriți un astfel de comportament.
Luați în considerare dacă este ideal să trimiteți un copil în camera dvs., mai ales atunci când este o cameră de joacă imensă plină de jucării. Acest lucru se datorează faptului că copilul ar trebui să petreacă acest timp plictisit, fără distracție și atenția ta. Orice tentant, de la jucării, la jocuri, până la feedbackul negativ al părinților, nu îndeplinește condițiile pentru un time-out eficient. Un copil nu ar trebui să petreacă o jumătate de zi într-un astfel de mediu, sunt suficiente două minute, sunt la fel de eficiente ca un timp mai lung, în special pentru copiii mai mici. Tu, nu copiii, decideți când expiră timpul. În mod ideal, setați un cronometru. Unii copii încearcă să nu respecte termenul limită și pot părăsi camera mai devreme. Prin urmare, ar trebui să aveți un plan de rezervă. Duceți copiii înapoi în cameră sau luați orice beneficiu pe care l-ați primit anterior.
Revenind, de exemplu, la lovirea unui câine menționată mai sus, poate părea că, de îndată ce se întâmplă, ia copilul cu calm, dar cu autoritate și spune-i că trebuie să plece pentru că câinele a fost lovit. Lăsați-l într-un loc în care nu va fi stimulat de jucării și opțiuni de divertisment. După două minute, spune-i că timpul s-a scurs și lasă copilul să se întoarcă la tine și repetă că rănirea altora nu este tolerabilă, indiferent dacă sunt animale sau oameni. Îl poți motiva pozitiv în alt moment cu cuvintele: „Îmi place felul în care îl tratezi cu blândețe pe Majel”. Asigurați-vă că timpul împreună este plin de atenție pozitivă. Când vă puneți copiii în pat și aveți timp, gândiți-vă la ceea ce duce la comportamentul care vă deranjează și concentrați-vă asupra acestor cauze. De asemenea, ar trebui să aveți o idee despre stadiul de dezvoltare în care se află copiii dvs.
Căutați cauza
Comportamentul inadecvat poate semnala adesea că copiii sunt stresați și că pedeapsa nu este cea mai bună soluție. Acest lucru este confirmat și de binecunoscutul experiment cu bomboane mousse (test marshmallow). Copiii nu au nevoie de mai multă stăpânire de sine, ci mai degrabă de stăpânire de sine, care este o modalitate de a înțelege și de a înțelege stresul și energia, astfel încât să poată avea succes ca adulți în viață. Autocontrolul este că putem recunoaște momentul în care suntem prea presați, identificăm sursa stresului, îi putem reduce intensitatea, găsim un loc liniștit și liniștit pentru a ne relaxa și a învăța cum să ne relaxăm și să ne ridicăm din nou.
Nu există un copil rău, pentru că fiecare copil care crește într-un mediu de înțelegere și pacient poate să vă conducă pe o cale de viață de succes și fericită. Noi, părinții, suntem cei care ne lăsăm influențați de eticheta „copil problemă” și îi supunem propriile noastre opinii, frustrări și temeri. Când lăsăm propriile noastre evaluări negative să ne împingă urmașii, îl învinovățim pentru emoțiile și nesiguranțele noastre și le ascundem sub caracterul său.
Un copil care reacționează furios sau, dimpotrivă, se închide complet, poate fi sub o presiune extraordinară din cauza stresului. Dacă nu îl putem recunoaște și vom afla ce o cauzează, nici măcar nu vom putea să-l ajutăm și să recurgem în schimb la acuzații, amenințări, pedepse. Dar acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația și să nu-l ajute în niciun fel. Modul în care reacționăm la stresul său îl va învăța cum să se controleze. Natura a aranjat-o ea însăși oferindu-ne un canal de comunicare de bază între părinte și copil, atingere, o privire profundă în ochi, o voce calmantă și o înțelegere a emoțiilor. Drept urmare, copilul învață să se calmeze și este capabil să facă față cauzelor stresului său.