dormind

Înainte de nașterea bebelușului, viitoarele părinți își adaptează apartamentul sau casa la cerințele care vor fi primordiale în perioada următoare - totul este adaptat îngrijirii copilului.

Conținutul articolului

Viitorul tată și viitoarea mamă vor amenaja o cameră pentru copii și vor cumpăra echipamentul necesar pentru ca după sosirea mamei și a casei nou-născute de la maternitate, totul să fie de vârf și să nu fie nevoie să se caute nimic la ultimul minut. Echipamentul include de obicei un pătuț de copii, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Dacă nu știi unde să îți alegi pătuțurile, aruncă o privire aici. Din ce în ce mai des, fraza dormit împreună este folosită între părinți.

Dormind împreună cu copiii

A dormi împreună este somnul mamei și al bebelușului într-un singur pat. În trecutul antic era un fenomen complet normal și comun, dar în zilele noastre majoritatea gospodăriilor slovace au pierdut somnul împreună.

Cu toate acestea, există părinți care se întorc să se culce cu bebelușul lor. Opiniile privind dormitul împreună diferă și împart oamenii în două grupuri: în timp ce primii sunt în spatele tuturor celor zece, cei din urmă îl resping vehement. Cu toate acestea, a dormi împreună cu o mamă și un bebeluș are într-adevăr multe avantaje și chiar și acei părinți care cumpără un pătuț fără să se culce cu copilul lor află de-a lungul timpului că dormitul împreună le poate face mult mai ușor îngrijirea copilului noaptea .

Avantajele adormirii mamei și a bebelușului împreună

Alăptarea și dormitul împreună merg mână în mână, după cum se spune. Multe mame consideră că după alăptare este mai bine dacă bebelușul rămâne în pat cu ei. Dacă dormim împreună este într-o cameră adecvată și pe un pat adecvat și dacă sunt luate în considerare toate principiile de siguranță posibile, nu există niciun motiv pentru a șterge dormitul împreună din „activitățile” sale.

Dimpotriva. Experții spun că a dormi împreună este o noapte ideală de odihnă din punct de vedere psihologic și biologic. Cel puțin pentru mama și bebeluș în momentul alăptării. Să ne uităm la beneficiile de a dormi cu un copil într-un singur pat:

  • Mama nu trebuie să se ridice pentru copilul trezit.
  • Nu se teme că bebelușul se va trezi când mama lui îl va întoarce în pătuț după ce a hrănit.
  • Dormitul împreună simplifică foarte mult alăptarea.
  • Mama nu trebuie să se trezească complet, dar bebelușul alăptează și în jumătate de somn, ba chiar și bebelușul nu se trezește complet. Deci amândoi se odihnesc mai mult
  • Mama doarme mai repede și mai repede.
  • Ciclul de somn al mamei și al copilului va fi armonizat, astfel încât mama nu va fi trezită din somnul profund.
  • Dormitul împreună ajută la alăptare, mama alăptând mai mult.
  • De asemenea, mama îl ajută pe copil să respire cu respirația ei.
  • Bebelușul nu doarme excesiv de adânc, ceea ce elimină riscul unor pauze lungi între respirații.
  • Dormitul împreună construiește o relație profundă între mamă și copil.
  • Copilul simte un sentiment de siguranță și siguranță.
  • Bebelușul plânge mult mai puțin, deoarece mama este chiar lângă el și poate răspunde foarte repede la nevoile sale.

Acestea sunt toate beneficiile de a dormi împreună cu un copil mic împreună. Atunci când un copil cu o mamă nu doarme în același pat, ci este așezat într-un pătuț din căminul unui copil, această separare crește semnificativ nivelul hormonilor de stres al copilului, determinând copilul să se simtă anxios și, în general, neliniștit.

În același timp, mama este „neprietenoasă” noaptea, pentru că subconștient încă se gândește la copilul ei, întrucât nu îl are cu ea. Dacă tocmai ați decis să exersați dormitul împreună, este bine să știți cum să vă pregătiți pentru asta.

Pregătindu-ne să dormim împreună

Este important să vă pregătiți corespunzător pentru a dormi cu bebelușul dumneavoastră. Pregătirea înseamnă să oferiți o cameră adecvată, un pat adecvat și să faceți totul pentru siguranța maximă a dvs. și a copilului.

În primul rând, este necesar să oferiți un spațiu adecvat pentru dvs. și pentru copil, astfel încât acesta să fie suficient de mare. Patul trebuie să fie fixat din lateral, astfel încât copilul să nu poată cădea din el în niciun caz! Datorită acestei măsuri, mama va putea dormi liniștit, fără a fi nevoie să-și facă griji pentru copilul ei.

Dacă patul are margini ascuțite, acestea trebuie să fie suficient de acoperite. Este necesar să scoți din pat tot ceea ce bebelușul ar putea să se încurce sau să se blocheze prin nas, astfel încât să nu poată respira liber. Toate sunt perne mari și grele, pilote grele sau diverse obiecte ascuțite.

Baza este să ai un minim de lucruri în pat, nu pune jucăriile copiilor în pat inutil. În niciun caz nu fumați într-o cameră pentru a dormi cu un copil. Acordați atenție temperaturii optime din cameră, asigurați-vă că nu este prea încălzită. În același timp, nu puneți copilul într-o folie și nu puneți prea multe haine pe el pentru a dormi pentru a preveni supraîncălzirea.

Cum să dormi cu un copil?

Mama și bebelușul ar trebui să doarmă în același pat unul lângă celălalt, dar nu foarte aproape unul de celălalt. Nu așezăm bebelușul pe abdomen, o poziție sigură pentru dormit pentru bebeluș este poziția de pe spate. Când dormiți cu copii, este bine să știți ce să evitați. Principiul numărul unu este să nu dormiți niciodată cu un copil într-un pat dacă mama se află sub influența alcoolului sau a altor droguri. Mama trebuie să aibă grijă să nu adoarmă cu copilul în brațele salonului. Este foarte periculos, deoarece mâinile i se vor slăbi în somn și bebelușul ar putea cădea din mâini.

Nu dormiți pe suprafețe nepotrivite, cum ar fi un fotoliu sau balansoar, canapea sau saltea prea moale, deoarece există riscul ca bebelușul să nu poată respira. De asemenea, trebuie avut grijă ca mama să nu adoarmă cu copilul în alt loc decât un pat securizat. Mama nu depozitează bebelușul într-un loc pe pat unde ar putea încapea (de exemplu, între capătul saltelei și perete).

Copil adormit pe piept

Imediat după naștere, aproape fiecare mamă dorește să experimenteze legătura, adică posibilitatea de a-și pune nou-născutul pe piept imediat după naștere, cât mai mult timp posibil. Din păcate, realitatea în majoritatea obstetricii noastre este că acestea dau copilul mamei doar pentru o perioadă de timp și îl iau pentru examinare, cântărire, măsurare, spălare. Cu toate acestea, contactul piele cu piele este foarte important și aduce un număr mare de efecte pozitive și benefice și reacții fizice și mentale atât mamei, cât și copilului. Un astfel de contact poate fi experimentat și acasă în timp ce dormiți cu copilul.

Contactul pielii cu pielea

Ce înseamnă contactul pielii cu pielea? Mama este dezbrăcată la jumătate și bebelușul este doar în scutece. Acesta este modul în care bebelușul este așezat pe pieptul mamei (sau al altui îngrijitor). Dacă mama folosește eșarfe pentru a transporta copii, nu există nimic care să o împiedice să poarte haine sub eșarfă, astfel încât să poată asigura contactul pielii cu pielea oriunde. Datorită acestui contact, este de asemenea posibil să vă asigurați un somn sigur împreună cu un copil prematur. Contactul piele cu piele este, de asemenea, denumit în mod popular cangur, în special în legătură cu copiii prematuri. În mod ideal, sugarii prematuri ar trebui să aibă un contact continuu cu pielea pe piele timp de cel puțin 6 ore. Pe lângă cangur, mama poate să stea, să stea în picioare, să doarmă, iar dacă bebelușul nu trebuie să fie conectat la dispozitive, mama se poate mișca cu el fără griji.

Beneficiile contactului cu pielea pe piele

Când un copil este pe pieptul mamei sale, acesta îi aduce nenumărate efecte pozitive. Mai ales în cazul copiilor prematuri, este important să se cangureze, deoarece acest lucru promovează dezvoltarea sănătoasă a copilului. Efectele contactului cu pielea pe piele includ:

  • stabilizarea funcțiilor corporale ale copilului
  • sprijin pentru producerea laptelui matern
  • accesul facil al bebelușului la sân și posibilitatea alăptării la cerere
  • menținerea temperaturii corpului copilului
  • susținerea respirației copilului și a activității cardiace
  • reglarea ciclurilor de somn ale copilului, copilul doarme bine
  • crearea conexiunilor cerebrale, sprijinirea dezvoltării creierului
  • bunăstarea copilului și o creștere mai rapidă
  • o digestie mai bună și utilizarea nutrienților
  • construirea unei relații între mamă și copil

Copil adormit pe burtă

Un bebeluș care doarme pe burtă este un subiect despre care există dezbateri interminabile. În timp ce în trecut bebelușii dormeau de obicei într-o poziție predispusă, astăzi pediatrii consideră că această poziție este periculoasă. Motivul principal este frica de sindromul morții subite ale sugarilor (SIDS), care, potrivit statisticilor experților, afectează mai mult bebelușii care dorm pe burtă decât bebelușii care dorm pe spate. Prin urmare, în 1992, Academia Americană de Pediatrie a emis o opinie că toți copiii sănătoși ar trebui adormiți în decubit dorsal. De atunci, această opinie a fost confirmată de mai multe ori și este valabilă și astăzi.

Cauzele SIDS nu sunt clare și nici măcar experții nu știu exact de ce apare. Dar există o legătură cu somnul bebelușului pe burtă aici. În poziția culcat, sufocarea poate fi mai ușor cauzată de nou-născuți la copii mici. Unii oameni cred că poate fi de vină și faptul că un bebeluș care doarme pe burtă să se scufunde într-o saltea sau o pătură în timpul somnului și să se sufoce. Potrivit experților, SIDS prezintă cel mai mare risc de la bebeluși de la naștere până la vârsta de șase luni, dar pediatrii nu recomandă în general să doarmă pe burtă până la vârsta de un an.

Cu toate acestea, multor bebeluși mici le place să se poziționeze pe abdomen. În această poziție, se simt bine, digestia lor este încurajată, copilul pleacă mai ușor și vânturile se îmbunătățesc. În plus, poziția pe abdomen amintește mai mult de poziția în care au fost depozitați în uter comparativ cu poziția de pe spate. Deci, dacă bebelușul nu poate dormi altfel decât pe burtă, părinții nu ar trebui să ezite să cumpere un monitor de respirație pentru a fi mai liniștit. Cu toate acestea, trebuie subliniat faptul că a dormi un bebeluș pe pântece nu este o cauză directă a SIDS, iar faptul că un bebeluș adoarme într-o astfel de poziție nu înseamnă imediat că el sau ea vor deveni victime.

Astfel, deși un nou-născut și un copil nu ar trebui să doarmă pe abdomen în decurs de un an, părinții ar trebui să-l pună în mod rezonabil treaz în starea de veghe, dar, desigur, să fie întotdeauna aproape de el și să-l supravegheze. Poziția pe abdomen contribuie la întărirea mușchilor lombari, la reglarea îndreptării trunchiului, în poziția pe abdomen se masează abdomenul bebelușului, datorită căruia fartsul pleacă mai bine:-) Poziția trebuie să să fie schimbat.

Atâta timp cât copilul trebuie să se culce cu părinții

Nu este posibil să se stabilească o limită precisă pentru cât timp un bebeluș ar trebui să doarmă în același pat cu mama sa, este foarte individual. Cu toate acestea, experții recomandă practicarea somnului împreună până când copilul va avea trei până la patru ani.

Baie cu un copil

Complet normal și natural, dar pentru unii și revoltător și tabu. Multe mame practică înotul cu bebelușul lor. Deci, care sunt beneficiile sale? Nuditatea este naturală pentru un copil, deoarece chiar și în timpul alăptării, mama își dezvăluie sânii în fața lui. Un copil mic nu realizează nuditatea ca altceva, îl ia ca pe o parte naturală normală a vieții. Desigur, pe măsură ce copilul crește, el începe să perceapă și să învețe despre lumea din jur altfel. Majoritatea mamelor sunt de acord că au încetat să se îmbăieze împreună când copilul s-a rușinat.

Baia împreună cu un bebeluș aduce bucurie familiei. Și aici se construiește o legătură bună între părinte și copil și, în același timp, este un spațiu pentru jocuri noi. Jucăriile speciale de baie care plutesc la suprafață nu trebuie să lipsească atunci când faceți baie împreună. Pentru siguranța copiilor, părintele ar trebui să facă mai întâi un duș și apoi să se spele cu copilul. Adaptăm produsele pentru baie la copii, nu folosim spume de baie, geluri de duș, șampoane sau alte produse cosmetice destinate adulților. Cu toate acestea, pielea copiilor este mult mai sensibilă și mai predispusă.