Fiecare mamă are uneori întrebări în minte dacă ceea ce face este corect, dacă nu poate oferi bebelușului chiar mai mult sau dacă nu a reușit să rezolve această situație dificilă altfel decât țipând ... Te pot liniști, tu nu sunt singuri și este complet natural. Dacă vă interesează cum poate arăta o creștere respectuoasă, dacă putem influența cu adevărat comportamentul copilului schimbându-ne pe noi înșine sau ce să folosim într-o comunicare eficientă în loc să țipăm, citiți acest interviu cu Miška.
Miška Huljaková este mama lui Vilka și Šarlotka, care de ani de zile trăiește pe subiecte precum părinții de contact, alăptarea, comunicarea respectuoasă și ajută și alte mame să aibă relații de dragoste cu copiii lor și cu ei înșiși. Pe site-ul ei vnimavamama.sk veți găsi o serie de articole inspiratoare despre educație și dezvoltare personală, în Clubul Vnímavá mama, de asemenea, în prelegeri. Așteptați până când firimiturile adorm, astfel încât să aveți 15 minute cu ceaiul preferat și să vă bucurați pe deplin de această conversație:-).
Miška, îmi place foarte mult crenguța pe care ai menționat-o în grupul tău FB: „Putem să le oferim copiilor noștri doar ceea ce avem noi înșine.” Un adevăr uriaș ascuns în aceste cuvinte. Credeți că, dacă vrem să începem creșterea copiilor, trebuie mai întâi să începem unul cu celălalt?
Romanka, chiar nu știu cum să descriu în cuvinte sentimentul pe care îl am de fiecare dată când citesc sau amintesc această idee. Da, cred în ea cu toată ființa mea, și chiar această idee este o sursă de motivație nesfârșită și o dorință de a lucra asupra mea. Simt și acum văd că ori de câte ori înaintez într-o direcție ca o ființă, parcă copiilor mei li s-ar fi dat aripi, de parcă aș fi luat ceva de la ei, pe care i-am reținut sau le-am restricționat până atunci.
Cu viziunea mea asupra lumii, văd o serie de contradicții și atitudini extrem de contradictorii. Mai ales special în părinți și în abordarea noastră față de copii.
Le dorim fericire copiilor noștri, dar când cineva ne întreabă dacă suntem cu adevărat fericiți, brusc nu avem cuvintele potrivite. Nu trebuie să fie o întrebare atât de profundă, doar obișnuită pe stradă: „Bună, ce mai faci, ce mai faci?” Și atât, o plângere și nemulțumire după alta. Dacă nu ne simțim fericiți pe noi înșine, atunci cum dorim ca copiii noștri să o poată face?
Aș putea pune exact aceeași paralelă cu succesul sau responsabilitatea sau sănătatea. Din nou, urări minunate de la aproape fiecare părinte. Dar cum, atunci când nu ne vedem ca fiind de succes, nu vrem să ne asumăm responsabilitatea pentru viața noastră și, în schimb, preferăm să ne plângem de toate și de toți și nu ne simțim sănătoși și vitali.?
Dacă vrem ca copilul nostru să învețe să înoate, să danseze sau să patineze, îl vom înregistra la un expert în domeniu. Cuiva care stăpânește un anumit sport sau artă și, prin urmare, ceea ce știe și la ce se pricepe, îi poate transmite mai departe.
Din păcate, căutăm și astfel de oameni care să ne crește și să ne conducă proprii copii și uităm complet că, acceptând rolul de părinte, ne-am angajat să devenim acest expert pentru copiii noștri.
Sigur, nu este ușor, dar funcționează așa în viață. Tot ceea ce este important și valoros necesită să lucrăm asupra noastră, curajul de a depăși obstacolele și credința pe care o avem. Dacă nu ar fi cazul, atunci nu am avea nici măcar sportivi de succes, artiști celebri și o movilă de alți oameni inspirați care au realizat, depășit, stăpânit ceva în viața lor și acum, prin experiența și răspândirea lor, îi susțin pe alții care au găsit ei înșiși pe o cale similară.
Ce crezi că este o educație respectuoasă și o educație parentală receptivă?
Înseamnă pentru mine că din primul moment percep copilul complet, dar complet egal cu orice altă ființă umană. Faptul că cineva este mai mic decât mine sau mai puțin decât mine nu înseamnă că, ca ființă de o valoare mai mică, nu se simte la fel ca mine, nu are aceleași nevoi umane ca un sentiment de securitate, acceptare, apreciere sau libertate.
Sunt convins că respectul și stima nu aparțin doar cuiva, ele aparțin tuturor. Și nu vorbesc doar despre copii, ci și despre animale, plante și planetă.
Încă învăț eu însăși această atitudine. Este destul de dificil când am fost adesea nerespectat ca ființă în viața mea. Cu toate acestea, cred că, dacă decid, o pot dovedi și voi merge pentru ea.
Constat că mulți părinți nu se ocupă deloc de cărțile parentale și cred că pur și simplu le au în ele. Sincer, admir astfel de oameni, dar sunt genul de persoană căruia îi place să studieze și sunt foarte fascinat de problema educației. Pentru că cel mai frumos lucru este când încerc o metodă în practică și îmi ușurează într-adevăr viața și îmi pot înțelege mai bine copilul (de exemplu, că îi dau o alegere de 2 opțiuni sau îl avertizez în prealabil că vom pleca undeva în câteva minute să fie pregătit pentru asta). Cu siguranță aveți câteva astfel de sfaturi practice. Veți dezvălui câteva:-)?
În prezent, unul dintre cele mai mari sfaturi pentru mine este utilizarea întrebărilor. Sunt fascinat de câte lucruri se pot face doar cu întrebările corecte.
Creierul uman este configurat în mod natural, astfel încât atunci când punem o întrebare, începe automat să caute un răspuns. Este uimitor cum poate fi folosit acest lucru pentru copii, crescând și gestionând propriile emoții „adulte”.
Avem o întrebare minunată: „Ce te-ar ajuta în acest moment?” „Te-aș putea ajuta cu asta?” „Vrei să-mi spui ce te deranjează și de ce ești trist?” „Ai vreo idee ca dacă am fost de acord? ”
Oh, îmi plac aceste întrebări! Dacă ai ști câte situații în care aș fi fie frustrat, fie complet încurcat în ele, m-au ajutat să rezolv aceste întrebări și răspunsurile copiilor la ele.
O întrebare pe care mi-o pun foarte des, care m-a ajutat să stau calmă de atâtea ori și să nu intru în furie sau frustrare: "Cum te simți și de ce ai avea nevoie?"
Îi răspund imediat în spirit și vin la un moment AHA după altul. De atâtea ori cred că problema este una sau alta. Și când îmi pun această întrebare, constat că de fapt doar dorm și îmi lipsește o plimbare în aer curat, exerciții fizice, câteva minute cu o carte, o îmbrățișare bună de la Jarek sau tăcerea obișnuită pentru sistemul meu nervos încordat .
A fi mamă este frumos, dar în același timp extrem de obositor. Dacă vrem să fim empatici cu copiii și să-i creștem cu respect și demnitate, trebuie cu atât mai mult control asupra noastră, a expresiei noastre, a emoțiilor și a cuvintelor pe care le alegem. Ce le-ați recomanda mamelor care încă își caută drumul și adesea folosesc țipetele ca sedativ?
Nu am sfaturi, dar voi spune ce m-a ajutat.
Realizarea faptului că mă simt într-o zi sau moment dat este rezultatul a ceea ce cred. Așa că am început să lucrez la controlul minții și la ceea ce am lăsat în ea.
Cărți, coaching, cursuri online și interviuri cu prietene cu aceeași idee. Pas cu pas, elimin din dicționarul meu toate cuvintele și expresiile negative și restrictive care declanșează un sentiment de nemulțumire, frustrare și frică în mine.
Lansarea completă a conturilor TV, radio, știri și rețele sociale, în care cineva încă se plânge, arătă, insultă sau prinde cuvinte și ironizează.
De asemenea, am limitat foarte mult astfel de oameni în viața mea. Nu a fost ușor, deoarece erau adesea foarte apropiați și inerent de buni. Dar nu a funcționat altfel. În loc de acești oameni înspăimântați, plânși și nemulțumiți, am atras în viața mea ființe frumoase, iubitoare și deschise.
Conversațiile cu ei m-au umplut de bucurie. Cu fiecare conversație cu ei, am devenit din ce în ce mai convins că aș putea să-mi creez viața după ideile mele și că era perfect dacă doream să mă concentrez pe găsirea unei soluții în loc să mă concentrez pe probleme.
Aceasta a fost și este încă o schimbare revoluționară pentru mine. M-a făcut să mă simt mai calm și mai răbdător. Datorită acestui fapt, nevoia de a ridica vocea sau de a striga la cineva dispare în mod natural.
Aș dori să ating subiectul frontierelor. Este cu adevărat important să le acordăm atenție sau putem lăsa copiii liberi? Copiii testează adesea limite stabilite, ceea ce este de obicei o sursă de dezacord. Cum să rezolv totul?
Iubesc frontierele. Cred că în viața mea. Simt că modul în care părinții mei le-au aranjat pentru mine îmi oferă mult sprijin în viața mea. Datorită lor, mă simt împământat, ancorat. Mă simt clar despre lucruri. Nu mă simt confuz și, datorită granițelor pe care le stabilisem în familie, am reușit și provocările care veneau când eram adolescent.
Pentru mine, libertatea nu înseamnă să nu ai granițe.
De la început, am dat copiilor mei limite. Îi aveau și în burtă. Aveau un spațiu în care se puteau bucura și prospera liber, dar puteau simți foarte clar unde se termină spațiul lor și unde începe spațiul meu. Încerc să nu deranjez aceste cunoștințe și rămân în ceea ce au instalat deja în viața prenatală.
O astfel de idee mai liberă a granițelor sunt valori pentru mine. Acesta este un subiect cu care lucrez mult în mine acum. Vorbim despre asta cu Jarek și deschid acest subiect și cu copiii mei.
Îmi place foarte mult termenul de rezervor emoțional al iubirii. Vă rugăm să explicați ce înseamnă și cum ne poate ajuta în creșterea noastră?
Este foarte asemănător cu un cont bancar. Dacă ai bani pe asta, te simți bine și te simți în siguranță. Dacă nu există bani, începi să fii stresat, speriat și iritat. Ești îngrijorat de tine, de viitorul tău.
Există activități care aduc bani în contul dvs. bancar, precum și cele care retrag bani din acesta. Sarcina dvs. este să vă păstrați contul bancar la o valoare pozitivă. Atunci știi că, dacă se întâmplă ceva neprevăzut sau nu ai un venit pentru o vreme, vei avea de unde trage. Ai rezerve acolo.
Este exact același lucru cu copiii (și toate ființele). Copiii au un fel de recipient emoțional în ei și trebuie să-l umple, astfel încât să poată prospera, astfel încât să dorească să lucreze cu noi.
Asigurându-ne că vasul lor de iubire este plin, îi anunțăm că sunt ființe iubite și valoroase pentru noi. Dacă se simt iubiți și acceptați, atunci experimentează un sentiment de siguranță. Dacă trăiesc într-un sentiment de securitate, nu au nevoie să atace, să reziste, să strige sau să se certe.
Este foarte simplu, funcțional și atât de puțin folosit în rândul părinților și copiilor.
Am în jurul meu mame care încearcă să înțeleagă bebelușul, comunică cu el cu respect, dar apoi cineva din familie (cum ar fi mama sau soacra) vine să condamne aceste tehnici și începe să ne convingă de adevărul său. De multe ori ne simțim incompetenți, nesiguri și pierduți. Aveți vreun sfat despre cum să rămâneți la curent cu lucrurile?
Lucrează asupra ta. Pe încrederea în sine. Îndepărtează din mintea noastră credințele limitative pe care le-am adus din trecut. Și cel mai important, nepermițând altora să semene semințele lor de frică în noi. Avem suficiente temeri proprii cu care trebuie să ne confruntăm, așa că de ce să ne asumăm străini.
Noi, mamele, trebuie să ne dăm seama că, dacă cineva încearcă să ne facă frică sau vinovați, atunci încearcă să ne manipuleze. Dacă învățăm să citim acest lucru și ne oprim la timp, atunci putem să nu mai facem acest lucru nouă și propriilor noștri copii.
Să cultivăm sentimente iubitoare în noi înșine. Să lucrăm în propria noastră cameră interioară. Să fim răbdători cu noi înșine, să ne apreciem și să arătăm compasiune în loc de remușcări.
Cum ne va ajuta „cu bunicile”?
Dacă cred în mine, atunci mă pot liniști chiar și în aceste situații. Dacă pot recunoaște când cineva încearcă să-mi provoace frică sau vinovăție, îi pot spune un „nu” clar. Dacă am în mine sentimente iubitoare, nu am nevoie să lupt. Dacă pot arăta compasiune, pot exprima într-un fel: „Știu că îți pasă de nepotul tău să prospere, să crească și să fie sănătos și chiar îl apreciez. Și vreau să vă asigur că îmi pasă exact la fel. Știu exact ce fac și îmi asum întreaga responsabilitate pentru copiii mei. Datorită întrebărilor sau îndoielilor dvs., pot confirma, de asemenea, că calea pe care am ales-o este cea potrivită pentru noi. "
Fiecare astfel de persoană vine în viața noastră ca „antrenor”. Ca cineva care ne permite să verificăm că suntem cu adevărat serioși cu privire la ceea ce am ales și dacă vrem cu adevărat să continuăm să facem acest lucru.
Întâlnești o mulțime de mame care se confruntă cu diferite situații dificile pe care le aduce creșterea. Aveți vreun sfat universal care să ne ajute să depășim cele mai dificile momente când suntem deja disperați și nu știm cum să procedăm?
Lasă-te disperat. Înțelegeți că și asta este bine. Uneori suntem cu toții disperați. Este o stare care ne conduce la schimbare. Cu cât îl recunoaștem mai repede, cu atât mai repede ne putem da seama că probabil am uitat ceva sau pe cineva (inclusiv pe noi înșine) în viața noastră, iar acum se aude în noi, solicită atenție sau schimbare.
Disperarea vine adesea la noi când trebuie să ne dăm seama că suntem femei. Că ar trebui să fim emoționali, sensibili, amabili, ciclici și să mergem mai departe.
Copiii noștri ne pot vedea, de asemenea, disperați, triști, fără idee sau plângând. De la cine, dar de la părinții lor, ar trebui să învețe că și aceasta face parte din viață? Această disperare poate fi depășită și gestionată și suntem în măsură să le arătăm cum să o facă.
Ce se întâmplă dacă avem un copil acasă „neascultător”, care tot își face totul în cale și nu ne ascultă? O educație respectuoasă poate ajuta, chiar dacă avem deja un copil mai mare care poate fi obișnuit cu o altă formă de comunicare?
A doua mea propoziție preferată: "Nu este niciodată prea târziu pentru o copilărie fericită.„Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Este logic să începeți în orice moment. Fiecare copil obraznic solicită doar ajutor.
Ce cărți sau seminarii v-au ajutat cel mai mult în creșterea copiilor și le puteți recomanda?
Fiecare seminar, carte sau curs la care am participat până acum mi-a dat valoare și în domeniul creșterii copiilor. Poate fi incredibil, dar trag și „lecții educaționale” pe un curs pur de afaceri.
În orice caz desigur Respectă și fii respectat mi-a oferit instrumente practice uimitoare pentru a începe să schimb modele obișnuite ale copilăriei și să nu le repet cu copiii tăi. In acelasi fel webinarii de Katka Králova din Nevýchovy. O carte 5 limbi de dragoste pentru copii, cursul Terapie craniosacrală cu Simonka Hojdysz. Întâlniri regulate cu ale mele antrenor personal Ivanka Havranová, care într-un an m-a ajutat să procesez lucruri din trecut cu care m-aș fi luptat vreo 10 ani.
Dar probabil ceea ce atrag de acum este cunoașterea din cărți asupra muncii în echipă și conducere și din mulți ani de muncă în sistemul MLM.
Știu, probabil sună foarte ciudat, dar familia, este doar o echipă pe care nimeni nu ne învață cum să ne comportăm în echipă. Suntem crescuți de la început în viața individului. Ajutați-vă, pentru că nimeni altcineva nu vă va ajuta. Și așa ne tratăm familia, partenerul nostru, pe noi înșine și, în cele din urmă, pe copiii noștri. Și atunci nu funcționează pentru noi.
O conducere? Dacă părintele nu își poate duce propria viață. Dacă se simte copleșit, epuizat, stresat, sub presiunea lipsei de timp și de libertate. Dacă nu își poate ordona propriile emoții, în mediul în care trăiește, atunci cum poate să știe să-și conducă copilul prin viață? Mulți dintre noi avem o mulțime de obiceiuri proaste și un minim de obiceiuri utile. Suntem încă grăbiți și nu ajungem din urmă. La fel cum ne putem dori de la copiii noștri?
Și despre asta este vorba de conducere. Despre capacitatea de a sta pe locul șoferului în propria viață. Abia atunci copiii noștri pot călări în siguranță cu noi.
Mulțumim frumoasei Miška pentru gândurile și înțelepciunea inspiratoare pe care ni le-a dat prin acest interviu. Credem că veți fi mai încrezători în călătoria dvs., pentru că sunteți mame minunate:-)!
Dacă ești mamă, ne poți urmări și pe Instagram, unde aducem și o mulțime de inspirație pentru toate mamele în formă:
De asemenea poti fi interesat de:
Care este educația specială Montessori + 10 sfaturi pentru activități simple pentru copii
Ce este diastaza și cum o autodiagnosticați? Partea 1 a unui interviu cu un expert
„Copilul meu nu vrea să mănânce”. De 10 ori cele mai frecvente probleme legate de alimentația copiilor și soluțiile acestora de la un expert
- Clătite potrivite pentru banane-mere pentru copii de la 1 an, de care toată familia se va bucura dimineața - 25 ianuarie 2021
- Crăciunul potrivit antrenorilor noștri. Cum își petrec vacanța și care sunt sfaturile lor de potrivire de Crăciun? - 18 decembrie 2020
- Fursecuri crocante cu nucă de cocos cu cacao: un sfat pentru fursecurile de Crăciun pentru copiii de la 2 ani - 18 decembrie 2020
Articolul a fost adăugat la 29/05/2020 și inclus în categoria: Pentru mame în formă Autor: Romana Cibulková
- Educarea și îngrijirea unui cățeluș Yorkshire Terrier
- EDUCAȚIE PENTRU UN STIL DE VIAȚĂ SĂNĂTOS Učiteľské Noviny
- Creșterea copiilor pentru o alimentație adecvată
- Educație în conformitate cu Kate și William Ei resping țipetele și pedepsele, se spune că canapeaua de dezbatere funcționează mai mult
- Educație neglijată Camerele vă vor învăța decența