Dovadă a cât de periculoase pot fi dietele! Dorința unei figuri perfecte poate conduce oamenii la o soluție disperată. Rezultatul sunt diete care, după ce au pierdut kilograme în plus, duc la probleme de sănătate care nu mai pot fi remediate. O femeie care a băut doar suc și apă s-a dovedit similar.

O femeie în vârstă de 40 de ani din Israel și-a afectat grav sănătatea prin stilul ei de viață. Timp de trei săptămâni, corpul ei a primit doar apă și suc, potrivit unui raport de pe site-ul web Mako. Rezultatul este afectarea ireversibilă a creierului!

Femeia a fost internată săptămâna trecută cu malnutriție severă. A cântărit mai puțin de 40 de kilograme! Avea un dezechilibru sever de sare în corpul ei din cauza unei diete pe care o ținuse de câteva zile. A dezvoltat leziuni ireversibile ale creierului din care nu putea ieși cu ușurință.

Umflarea în celulele creierului

Acest lucru s-a datorat hiponatriemiei, care apare atunci când nivelurile scăzute de sodiu din sânge sunt. Această afecțiune poate fi cauzată și de consumul de apă prea mare, după cum a raportat Clinica Mayo. Când sodiul din sânge este prea scăzut, apa se mișcă în celule pentru a echilibra mai bine concentrația de sodiu. Dar această creștere a apei poate determina umflarea celulelor, potrivit Institutului Național de Sănătate. Astfel de umflarea este deosebit de problematică atunci când apare în celulele creierului. În cazurile severe, umflarea rapidă a creierului poate duce la comă și chiar la moarte, potrivit Clinicii Mayo.

timp

Deși apa potabilă este vitală pentru sănătate, Clinica Mayo avertizează oamenii să nu exagereze deoarece aportul excesiv de apă poate duce la hiponatremie. În plus, în timpul activităților solicitante, cum ar fi alergarea de anduranță, oamenii ar putea dori să ia în considerare înlocuirea unor ape cu băuturi sportive care conțin electroliți, care pot ajuta, de asemenea, la prevenirea hiponatremiei.