Îți lipsește forța motrice?

Carpen - Carpenul comun acționează ca un duș răcoritor, care trezește în noi bucuria vieții. Va începe forțele motrice care ne ajută să gestionăm convingerea și obiectivul pe care ni l-am propus. Deci, dacă vă decideți să începeți o dietă sau exerciții fizice pentru o lungă perioadă de timp, Hrab este alegerea corectă.

ajută

Nu poți renunța la obiceiurile alimentare?

În deciziile noastre, suntem deseori împiedicați de obiceiuri vechi, obiceiuri proaste de care scăpăm cu ușurință. Nu ne permit să schimbăm meniul, să înlocuim populara felie prăjită cu salată de maioneză pentru un platou cu legume și leguminoase colorate. Chiar dacă știm că mâncarea grasă este dăunătoare pentru noi și nici nu putem mânca din dulciuri și nu ne putem bucura de un film fără chipsuri, este o mare problemă să ne eliberăm de aceste obiceiuri. Aceasta poate fi o problemă cu adevărat mare pentru o persoană. Mugur de castan - Pucul de castan de cal ne aduce sprijin în depășirea tentației și a vechilor obiceiuri alimentare.

Ai nevoie de răbdare?

Nerăbdarea de sine este o altă barieră emoțională care evocă sentimente de tensiune interioară și iritabilitate în noi. Dacă decideți să vă limitați hrana, să vă schimbați vechile obiceiuri, probabil că nu veți ajunge departe fără răbdarea amabilă pentru propriul metabolism. Deoarece cu cât te aștepți mai mult de la corpul tău, cu atât mai mult presezi și pierzi fiecare kilogram de greutate, cu atât creștem mai mult presiunea internă și ne stresăm și, bineînțeles, vom epuiza rapid. Nu pierdeți răbdarea atunci când kilogramele vă scad încet. Esență originală de flori Impatiens - Urzica înțepătoare aduce răbdare îngerească în aceste momente.

Nu te mai crede?

A nu pierde credința în succesul planificat, a crede și a-ți da curaj este ajutat de esența originală a lui Bach Genţiană - Febra fierbinte. „Acea dietă a fost ocupată la început, dar nu am pierdut niciun kilogram în ultima săptămână. Cred că voi renunța la asta. ”Aceasta este reacția obișnuită la depresia care apare după primul sentiment de auto-dezamăgire. Scepticismul, experiența, pierderea curajului de a continua ne împiedică să vedem obiectivul real și să obținem succesul dorit nu numai în greutate, ci adesea în viața personală.

Ai nevoie de un bun simț al valorii de sine?

De multe ori avem o idee clară despre cum ar trebui să arătăm, cum ar trebui să arate corpul nostru, conform celor mai moderne reviste și parametri. Când nu este așa, experimentăm stări de spirit negative, ne condamnăm pe noi înșine, deznădăjduim, nu ne placem, ne este rușine de ochii noștri. Nu ne percepem ca pe o ființă complexă unică, ci vedem doar deficiențe în noi înșine, doar un kilogram în plus, doar erupții pe față, doar un nas mare, doar o figură care nu corespunde modelelor din revistele de modă. Ne blocăm în lucruri mărunte, nu ne mai percepem pe noi înșine, valoarea noastră interioară. Acceptându-se pe sine, iubindu-se, acceptându-se așa cum sunt eu, acceptându-mi imperfecțiunile și acceptându-le, esența florii a mărului sălbatic ajută - Crab Apple. Această esență de flori este, de asemenea, recomandată ca agent de susținere în toate tratamentele de curățare.

Esențele nu înlocuiesc o dietă variată sau o activitate fizică. Vă recomandăm să luați sare, făină și zahăr din dietă