Gotu Kola (sanscrită: Brahmi, latină: Centella asiatica, slovacă: cordon ombilical), unul dintre cele mai valoroase medicamente pe bază de plante din Ayurveda și medicina chineză, amintește foarte mult de forma creierului uman. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece în natură forma urmează funcția și Gotu kola a fost venerat de mii de ani pentru capacitatea de a îmbunătăți abilitățile cognitive. Dar lista impresionantă a beneficiilor Gotu Kola merge mult mai departe - în toate sensurile, această plantă este un adevărat panaceu; un adevărat adaptogen (un termen folosit pentru a descrie ierburile care au efect de echilibrare și armonizare asupra minții, corpului și spiritului). Din acest motiv, a fost foarte apreciat în India și China antice. Planta apare în textele medicale clasice ayurvedice și taoiste. Dacă sunteți interesat de ceea ce sunt efecte a acestei plante minune, citiți mai departe.

Gotu Kola - navigare în articol

gotu

Ce este Gotu Kola

Această plantă perenă subțire se găsește în zonele mlaștinoase calde, în special în India, Sri Lanka, China, dar și, de exemplu, în Australia sau Africa de Sud. Planta este de asemenea răspândită în toată Asia de Sud-Est. În Vietnam, decoctul a fost folosit pentru tratamentul senilității, epilepsiei și a unor forme de hepatită. Indianul Ayurveda l-a recunoscut efect pozitiv asupra corpului uman cu mii de ani în urmă și de atunci Gotu Kola a fost o parte importantă a acesteia. Frunzele sunt folosite cel mai adesea în scopuri medicinale.

Gotu Kola face parte din medicina ayurvedică și chineză de milenii

Nu numai în India și China, ci și în toată Asia, Gotu Kola era cunoscută ca o plantă de longevitate. Maestrul și plantația taoistă Li Ching-Yuen a fost un cunoscut susținător și utilizator al plantei. Textele medicale chinezești antice afirmă că a murit la vârsta de 256 de ani. Ei îi atribuie în mare măsură longevitatea utilizarea zilnică a Gotu Kola.

În timp ce acuratețea acestor înregistrări este o chestiune de dezbatere, faptul este că Gotu Kola este o plantă cercetată pe scară largă. Și de aceea marea majoritate a proprietăților sale terapeutice și vindecătoare, inclusiv capacitatea sa de a prelungi viața în mod măsurabil, sunt documentate și confirmate de comunitatea științifică. Cel mai probabil are proprietăți care îi prelungesc viața datorită unei combinații sinergice de efecte puternice asupra minții, corpului și spiritului - în toate sensurile, întreg (sursă)

SFATUL nr. 1: cupon de peste 30 € pentru 1%, cupon: dognet SFAT nr. 2: cupon de peste 100 € pentru 3%, cupon: DogBP3 SFAT nr. 3: peste 79 € transport gratuit

Care sunt componentele plantelor de longevitate?

Ingredientele sale active sunt:

    centella saponine madecasozidă (brahminozidă) asiaticosidă A, B, C, D, E și F sceffoleozidă A acid asiatic acid madecasic (acid brahmic) acid izotanoic alfa-humulen germacren B/D beta caryophyllen centelline asiaticin cenetellicin

Da, sună ciudat și cu siguranță nu sunt cunoscuți de mulți dintre noi. Dar nu ne vom ocupa de ele, dar să vorbim despre efectele lor, deoarece datorită lor această plantă este atât de rară și unică.

Efectele Gotu Kola asupra corpului uman

Experiențe cu efectele Gotu Kola merg departe istoricul multor medicamente. ÎN India Planta a fost utilizată pentru a trata inflamația pielii, diabetul, tusea, cataracta și alte probleme oculare și pentru a îmbunătăți memoria. ÎN Europa a fost un decoct al plantei utilizate pentru curățarea sângelui și tratarea rănilor, ulcerelor, inflamației pielii și hipertensiunii. ÎN Indonezia și Brazilia pentru a îmbunătăți memoria. ÎN Malaezia Planta a fost utilizată pentru tratarea bolilor respiratorii, cum ar fi bronșita și astmul, și tulburările de stomac, inclusiv dizenteria, problemele renale, uretrita și umflarea. În Malaezia, un decoct al acestei plante a fost pornit vânzare ca băutură tonică și rece pentru tratamentul ficatului, tuberculozei și sângelui în urină. În trecut, oamenii din Japonia am apreciat planta pentru proprietățile sale diuretice și detoxifiante. Locuitorii Sri Lanka au observat că elefanții, cunoscuți pentru longevitatea lor, mănâncă frunzele plantei. Prin urmare, au presupus că scrisorile susțin o viață lungă. ÎN China de Sud Planta a fost folosită ca supliment alimentar pentru susținerea sănătății și funcției sistemului imunitar.

Legenda spune că proprietățile vindecătoare ale plantei au fost descoperite de oamenii din Sri Lanka când au observat elefanții mâncând Gotu Kola sălbatic și apoi au decis să o încerce singuri.

1. Crește inteligența și funcțiile cognitive

O caracteristică specială creată pentru lumea modernă în evoluție rapidă, exigentă din punct de vedere intelectual, este capacitatea Gotu Kola pentru a susține aproape fiecare aspect al funcționării mentale. De obicei ierburile sau substanțele care pot obține un astfel de efect sunt, de asemenea, foarte stimulante; Cu toate acestea, Gotu Kola este centrat, făcându-l ideal pentru oricine caută sprijin cognitiv fără efecte secundare nedorite și dezechilibrate ale stimulentelor. Într-un studiu, copiii care au luat cinci grame de extract de Gotu Kola în fiecare zi timp de un an au demonstrat o îmbunătățire semnificativă a nivelului intelectual. După șase luni, a existat o semnificativă îmbunătățirea inteligenței, funcției cognitive și concentrării.

2. Regenerează sistemul nervos și reduce senzația de anxietate și stres

În medicina ayurvedică, efectele Gotu Kola sunt clasificate ca rasayana, planta întineritoare pentru capacitatea ei pentru a restabili funcționalitatea, echilibrul și sănătatea multor părți ale minții și corpului. De exemplu, este extrem de benefic pentru sistemul nervos și s-a dovedit că este capabil „Remediați” și restaurați axonii, care transmit impulsuri nervoase în creier și corp. Ca atare, a fost folosit ca medicament împotriva anxietății, stresului și insomniei de-a lungul istoriei îndelungate a utilizării sale.

3. Întinerește corpul

Abilitatea Gotu Kola îmbunătățirea calității sângelui și a circulației este probabil unul dintre principalele motive pentru aceasta efecte de întinerire, deoarece sângele nostru vine în contact și hrănește aproape fiecare zonă a minții și a corpului nostru, furnizează oxigen și alți nutrienți esențiali.

4. Previne căderea părului

Reduce stresul și radicalii liberi, despre care se știe că cauzează căderea părului. Pentru o creștere mai sănătoasă a părului, aplicați un amestec de Gotu Kola, aloe vera, Eclipta alba, Ocimum sanctum și Emblica Officinalis (Amla).

5. Accelerează vindecarea rănilor

Saponine și alți compuși organici găsiți în plante stimulează procesul de vindecare la locul plăgii. Prin stimularea fluxului sanguin către celule și protejarea împotriva infecțiilor, poate accelera rapid procesul de vindecare.

6. Va avea grijă de piele

Gotu Kola este bogat în antioxidanți și conține saponine care îmbunătățesc aspectul pielii. Multe companii cosmetice și farmaceutice sunt interesate de ea datorită capacității sale înmoaie aspectul cicatricilor, ridurilor și petelor. În special, previne îngroșarea cicatricilor, ajută la menținerea pielii aproape impecabile, chiar și după o vătămare sau o intervenție chirurgicală. Reduce semnele vizibile ale îmbătrânirii. Asiaticasoid, situat în Gotu Kola, crește fermitatea pielii și producția de colagen. La fel, acidul asiatic crește producția de colagen și are un efect benefic asupra vindecării rănilor. Rezultatele sunt similare în tratamentul arsurilor. Planta are bun augur efecte asupra vergeturilor și inflamației (flebită și celulită).

7. Sprijină circulația sângelui

Gotu Kola joacă de fapt două roluri importante în sistemul circulator. În primul rând, extractul de plante poate protejează și întărește pereții vaselor de sânge și capilarelor, care previne scurgerile de sânge și optimizează sistemul circulator. În al doilea rând, stimulează fluxul sanguin, care mărește oxigenarea în diferite părți ale corpului și în sistemele importante de organe. Ameliorează problemele cauzate de circulația sanguină slabă, cum ar fi umflarea, senzația de picioare grele și durerea. Gotu Kola previne coagularea sângelui. Preto ltromboză, care este de fapt coagularea sângelui în vasele de sânge.

8. Reglează tensiunea arterială

Reducând tensiunea și anxietatea din artere și vasele de sânge, roțile sunt capabile reglează tensiunea arterială și reduce sarcina asupra sistemului cardiovascular. Protejează inima și previne boli precum ateroscleroza, infarctul și accidentul vascular cerebral.

9. Prevenirea problemelor de stomac

În mod tradițional, frunzele Centella Asiatica au fost utilizate pentru a trata durerile severe de stomac, cunoscute acum sub numele de ulcere gastrice. Acest tratament este încă considerat viabil și proprietățile antiinflamatorii și antioxidante ale frunzelor pot îmbunătățesc semnificativ sănătatea intestinelor și a colonului.

10 Are un efect pozitiv asupra libidoului

Există dovezi tradiționale ale efectelor benefice ale Gotu Kola în dormitor. Creșterea libidoului este adesea un efect secundar al preparatelor pe bază de plante și această plantă nu face excepție. Pe lângă eliminarea oboselii psihice și creșterea rezervelor de energie ale corpului, poate și aduce focul înapoi în relația ta.

11. Detoxifică corpul

Gotu Kola este cunoscut de mult timp ca un diuretic ușor și, prin urmare, poate stimula eliberarea de toxine în exces, săruri, apă și chiar grăsimi corporale de la urinare. Această eliberare ajută la ameliorarea rapidă a presiunii asupra rinichilor îndepărtează toxinele menținând în același timp nivelurile de energie și echilibrul fluidelor.

12. Ucide cancerul și încetinește dezvoltarea tumorilor

Este cunoscut ca un antiproliferativ - încetinește creșterea unor tipuri de celule tumorale umane. Recent, au început cercetările cu privire la efectul acestui extract de ierburi asupra inhibării proliferării celulare în celulele din cancerul de sân. Dacă ar fi confirmat, ar fi o descoperire foarte importantă pentru tratamentul acestui tip de cancer. Gota Kola a inhibat melanomul uman și celulele cancerului mamar în laborator, dar sunt necesare cercetări clinice suplimentare.

SFATUL nr. 1: peste 80 € transport gratuit

Gotu Kola - planta iluminării

Gotu Kola a fost o plantă preferată de taoiști, călugări, yoghini și înțelepți din timpuri imemoriale datorită efectelor sale cerebrale unice. Multe texte ayurvedice se referă la proprietățile ierbii care sporesc proprietățile spirituale, referindu-se poetic la ele ca „ierbura iluminării”. Planta a fost căutată din cauza ei capacitatea de a reconcilia emisferele cerebrale dreapta și stânga, ceea ce aduce o stare de conștiință crescută, observată în mod obișnuit la persoanele care demonstrează ceea ce popularul cunoscut psiholog Mihaly Csikszentmihalyi a popularizat ca „stare de curgere” - o stare în care o persoană absoarbe intens energia, care semnificativ îmbunătățesc capacitatea de a învăța și activitatea circuitelor cerebrale.

Din timpuri imemoriale, călugării au folosit efectele ierbii Gotu Kola la nivel spiritual

Cum să luați Gotu Kola

Ca și în cazul oricărui nou preparat pe bază de plante, este recomandat să începeți încet și treptat la doze mai mari pentru a vă familiariza cu efectele sale asupra minții și corpului. Gotu Kola este sigur și poate fi folosit pentru o lungă perioadă de timp, dar experiențe Mulți medici ayurvedici sunt de așa natură încât este recomandabil să luați câteva zile până la o săptămână pauză între perioadele de utilizare, care variază de la două la patru săptămâni.

Dozajul recomandat:

Dozele de Gotu Kola în formă brută variază de la 1,5 la 4 g/zi. Există, de asemenea, diverse extracte standardizate pentru conținutul de asiaticoside care au fost studiate în studiile clinice privind fluxul sanguin și problemele de vindecare a rănilor la doze de extracție de 30 până la 90 mg/zi.

Producătorii comerciali au un număr de regimuri de dozare enumerate pentru Gotu Kola.

    ceai: Aburiti 2 lingurite de planta in 200 ml apa clocotita, infuzati 10-12 minute si serviti 2-4 pahare pe zi. Infuzia poate fi aromată cu miere sau lămâie. tinctură: De 1-3 ori pe zi 5 ml, în funcție de greutate pudra: Se dizolvă 1-2 g de pulbere în apă o dată pe zi capsule: 1 - 2 capsule zilnic

Care sunt efectele secundare și contraindicațiile de utilizare

Deși aceste avertismente și contraindicații sunt minore, acordați atenție acestora înainte de a începe să luați Gotu Kola:

    poate provoca mâncărime poate provoca probleme în timpul sarcinii din cauza efectelor avortate și emmenagologice (stimulează fluxul de sânge în pelvis - poate provoca menstruația) dozele mari pot provoca dureri de cap și chiar pierderea temporară a cunoștinței

Gotu Kola în creștere

Cordonul ombilical este o plantă târâtoare, care acoperă solul. Cu toate acestea, nu este rezistent la îngheț, deci este cultivat în containere, fie pe tot parcursul anului în interior, fie ca plantă portabilă. Răsadurile sunt acum disponibile în mod obișnuit în horticultură specializată.

    arată foarte bine într-un ghiveci spațios, cutie sau coș de agățat, din care lăstarii se contopesc liber, se potrivește substratului său de humus cu un amestec de nisip, care ar trebui să fie încă ușor umed, ușor propagat de lăstari

Produse recomandate + preț

Pentru a vă face mai ușor să găsiți drumul în jurul preparatelor și formelor disponibile de Gotu Kola, vi le aduc încă o dată, clar în tabel.

titlul destinație și avantajul vânzătorului la preț
100 capsule
Gotu Kola
 puternic antioxidant pentru sistemul vascular
ajută organismul să lupte împotriva stresului și a radicalilor liberi
contribuie la creșterea apărării organismului
susține microcirculația vasculară
afectează favorabil abilitățile fizice și mentale ale corpului
potrivit pentru epuizarea fizică și mentală
preț accesibil

peste 80 € transport gratuit

cupon de peste 30 € pentru 1%, cupon: dognet
cupon de peste 100 € pentru 3%, cupon: DogBP3
peste 79 € transport gratuit

peste 29,90 € transport gratuit
farmacie online cu zeci de puncte de colectare în toată Slovacia

peste 80 € transport gratuit

TIP: Gingko biloba are și efecte similare cu Gotu Kole - puteți găsi o recenzie a Walmark GinkoPrim MAX pe site-ul nostru. De asemenea, recomand tabletele Mindflow pe care le-am testat recent.