Un antrenor personal, activități sportive și o dietă sănătoasă au ajutat vedeta de la Hollywood, Silver Screen, John Goodman, care a suferit atât de obezitate, cât și de dependență de alcool în trecut, să piardă aproape 50 de kilograme. Rezultă din cuvintele actorului pentru revista socială americană People.

nouă

John Goodman, care a recunoscut alcoolismul, a încetat complet consumul de băuturi alcoolice și dulciuri.
După cum a spus, gândirea constantă la viață l-a privat de multă energie creativă. Acum, însă, și-a schimbat stilul de viață și se antrenează de șase ori pe săptămână după unul nou.

Conform propriilor sale cuvinte, a decis întotdeauna să slăbească în timpul sărbătorilor de Crăciun, a slăbit 25-30 kg, dar vara le-a „câștigat” din nou. A mâncat tot ce și-a dorit. Decizia finală cu privire la un leac serios s-a născut atunci în interpretarea personajului lui Nicholas pentru o anumită producție de televiziune.

Cu toate acestea, înainte de bucuria de a-și extinde posibilitățile de actorie datorită îmbunătățirii antrenamentului atletic, actorul are o altă datorie mai puțin veselă. El trebuie să-și schimbe garderoba în cea mai mare parte, deoarece marea majoritate a hainelor sale sunt prea mari pentru el.
Antrenorul lui Goodman, Mackie Shilstone, a contribuit în trecut semnificativ, de exemplu, la revenirea Serenei Williams în topul absolut de tenis al planetei.