este

Pepenele galben este sănătos și, de asemenea, foarte gustos.

Această gustare dulce este o parte integrantă a zborului și, pe lângă faptul că este foarte gustoasă, este și extrem de sănătoasă.

Pepenele galben este o răcoritoare excelentă, mai ales în zilele toride de vară. Consumându-l, veți obține o cantitate imensă de lichide în organism, deoarece este de până la 90% apă. Atât de scăzut în calorii și bogat în vitamine și minerale este ceea ce trebuie să căutați în timpul unei călduri arse.

Efecte grozave!

  • Îmbunătățește starea generală de sănătate
  • Reglează conținutul de apă din corpul nostru
  • Are efecte diuretice
  • Este potrivit pentru pietre la rinichi
  • Sprijină golirea corespunzătoare
  • Ne curăță corpul și sistemul nostru limfatic
  • Susține nutriția oaselor și a dinților
  • Susține calitatea părului și a unghiilor
  • Ne dezacidizează corpul (scade pH-ul)
  • Ajută la arsuri la stomac
  • Acționează ca un Viagra natural
  • Oferă prevenirea cancerului
  • Potrivit pentru anemie și menstruație
  • Ne mărește concentrarea
  • Îmbunătățește somnul
  • Supliment de scădere în greutate
  • Curăță intestinul subțire și gros
  • Reduce stresul și nervozitatea
  • Este foarte scăzut în calorii

Gustă rețete netradiționale de pepene galben:

Salată de creveți cu pepene galben

Această salată de vară nu numai că te va reîmprospăta, ci și te va satura datorită creveților plini de proteine. Gatiti crevetii mari. Puneți bucăți de pepene galben, inele de ceapă roșie, feta feliate și frunze de legume verzi pe o farfurie. Stropiți cu ulei de măsline și condimentați cu diferite condimente.

Pepene roșu la grătar cu mentă și feta

Este gata în câteva minute și are un gust grozav! Tăiați pepenele mic în cuburi, prăjiți puțin. Faceți același lucru cu feta. Puneți pe o farfurie, stropiți cu ulei de măsline, stropiți cu oțet și condimentați cu sare și piper negru. Se servește singur sau cu pâine prăjită.