Sănătate și frumusețe - Exerciții fizice și relaxare
Emoțiile reprezintă o gamă largă de comportamente și sunt obișnuite să ne definească atât în mediul privat, cât și în cel profesional. De cele mai multe ori, partenerul tău știe ce te înfurie, iar colegii pot ghici ce te face fericit, de exemplu. Te cunosc deja bine. Și acest lucru se aplică atât unei situații pozitive, cât și, dimpotrivă, unei situații neplăcute sau critice. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că natura reacției, fie că este furie, bucurie, dezamăgire sau șoc, este foarte influențată de natura și temperamentul persoanei.
Modul în care răspundem la diferite impulsuri este cu siguranță determinat de mediul în care am crescut și în care trăim în prezent și de comportamentul oamenilor care au fost modelele noastre. Dar, în mare măsură, este important cărui tip de bază de tip emoțional aparținem.
Toată lumea este sigură că va fi găsită
Comportamentul unei persoane este, de asemenea, determinat de setul de calități și temperament al acesteia. Deci bogăția vieții sale emoționale, intensitatea supraviețuirii, puterea și viteza reacțiilor și expresivitatea în vorbire, fie că sunt expresii faciale sau vorbire. Potrivit acestora, există patru tipuri de bază de personalități.
- Coleric - este inflamabil și incitant, explodează rapid. Este dificil de controlat, acționează impulsiv fără să gândească ceva, dă loc emoțiilor sale și le experimentează și ele intens. Are tendința de a fi agresiv, este neînduplecat și dominator, acționează direct și energic.
- Flegmatic - este echilibrat, prudent, atent, calm. El rezolvă lucrurile în mod rațional cu previziune, nimic nu îl distrage, emoțiile nu îl rup, așa că se poate controla fără probleme, uneori este cu sânge rece și apatic. Dar totul îl ia mai mult și, prin urmare, are probleme de reorientare către noile realități.
- Sangvinik - este puternic, foarte activ, plin de viață și de obicei optimist. Reacționează operativ, depășește problemele și eșecurile fără probleme, este vesel, sociabil. Izbucnirile emoționale frecvente și mai superficiale și entuziasmul dispar rapid, el este inconsistent, dar totuși destul de fericit.
- Melancolic - este timid, hipersensibil, atent, pesimist, adesea deprimant, închis și lent. Orașele se dezvoltă încet, dar pe de altă parte persistă mult timp, gândește și visează foarte mult, evadează din realitate și din probleme. Nu-i place agitația, îi este frică de viitor, preferă intimitatea și mai ales lumea sa interioară.
Notă:
De fapt, fiecare dintre noi este o combinație a tuturor celor patru tipuri de bază, nimeni nu este pur melancolic sau sanguin. Cu toate acestea, cocktailul este amestecat în diferite proporții și unul dintre aceste elemente de bază domină întotdeauna. Și apoi determină modul în care ne vom comporta în situații extreme.