O formă distractivă de exercițiu, doar încercată o dată și sunt fericită să revin:) Kate este foarte drăguță, super antrenor, clasa are o unitate:)
Exercițiile cu Kate pentru începători sunt cu adevărat potrivite pentru începătorii care nu au experiență cu trambuline. Dar aș recomanda exerciții cu Zuzka, care sunt destinate începătorilor mai devreme, celor care au sărit deja pe trambuline sau sunt în stare foarte bună.
Zuzka, super energică, foarte viguroasă, pe care o admir 😊
Pentru începători, tempo-ul este destul de rapid 😁 Dar altfel minunat 👍
Totul a fost grozav
Instructori grozavi, seturi grozave, dinamica exercițiilor, muzica ...
Exercițiul în sine nu a fost atât de rău, deși probabil cel mai prost sărit la care am fost vreodată.
Spații cu adevărat îngrozitoare. Unul se îmbracă explicit pe hol, fără dulapuri unde să poți pune lucruri, nimic. Tânăra a retras banii de la stagiari direct în sală „în genunchi”.
M-am antrenat cu Kate și este absolut uimitoare. Foarte frumos, prietenos și în același timp te angajează pentru exerciții. Mi-a plăcut că nu au existat pauze mari între frumuseți, am ținut ritmul destul de repede. Seturile au fost foarte distractive. Cu siguranță voi continua exercițiul.
totul este uimitor, antrenor foarte drăguț și am cumpărat și abonament, aștept cu nerăbdare următoarele ore:))
Oră perfectă și distractivă! Drăguț antrenor, muzică bună:)
Abordarea instructorului, poziția, ritmul exercițiului:)
poate doar un sentiment personal . trambuline zvâcnitoare, dar după un timp toată lumea se obișnuiește;)
distracție perfectă ca sport pe termen lung nu recomand
Mare antrenor
Muzica buna
Energie
Lecția nu a fost cu siguranță pentru începători, așa cum a fost scrisă în program.
Bună ziua, aveți în vedere o oră specifică?
Mare profesor, mare pregătire ...
Instructori fantastici, atmosferă grozavă
Exercițiu uimitor, energic:) antrenor drăguț și profesionist. SUPER !
Antrenament bine aranjat și alternarea cardio cu întărirea.
exercițiu grozav, exersând energic, nici nu știu cum a trecut lecția. Cumpăr imediat un abonament. iar parcarea fără probleme este, de asemenea, un plus
Păcat că nu există dressinguri adecvate cu dulapuri sau dușuri, este necesar să setați dușul va fi de acasă.
antrenor excelent, antrenament excelent
abordarea instructorului
muzica buna
excelent exercițiu dinamic
Am deja un abonament de 10 bilete:)
Frumos instructor, ceas dinamic
și exerciții. Super formă de relaxare: D
Antrenament grozav (fără mușchi în ziua următoare:)), instructor foarte drăguț
abordare antrenor
muzică
Antrenorul a fost foarte drăguț și s-a arătat interesat de fiecare nou venit. Ea a cerut feedback.
Simpatic și drăguț antrenor.
Am simțit că antrenorul se antrenează pentru mine. Nu-i păsa deloc dacă ceilalți alergau, știau cum să repete exercițiul sau că o va repeta de mai multe ori, astfel încât cei noi să-și amintească și ei de exerciții. Nu mi-a plăcut.
Exercițiul este de grup, nu personal. Astăzi erau 15 persoane: 10 - avansat, 5 - nou. 90% au sărit foarte bine, iar datorită faptului că cineva nu reușește să repete exercițiul de mai multe ori pentru a schimba stilul de exercițiu nu a fost necesar. Peste tot se scrie că exercițiul are „ritm rapid, mai multă mișcare, mai multe sărituri, mai multă coregrafie”, așa că știai despre ce este vorba. De aceea am un eveniment pentru prima intrare, astfel încât toată lumea să poată încerca să vadă dacă îi place sau nu exercițiul. Te voi întreba, dacă nu ai ajuns din urmă și ești un începător complet, atunci nu înseamnă că va fi la fel de dificil pentru toată lumea ca pentru tine. Data viitoare, spune-mi dacă ai o problemă? ei bine, multumesc.
Exercițiu rece.
Absența unui duș. Premisele sunt adecvate vârstei clădirii - vechi, post-comunist. După ceva timp, trambulinele erau deja considerabil uzate - distruse. Fiecare operator avertizează că, în caz de neparticipare la curs, vor percepe o taxă, dar încă nu am întâlnit că ar aplica-o. da.