ajută

Oțetul de mere va ameliora durerile de gât, va întări imunitatea, va ajuta la descompunerea kilogramelor inutile și va da părului strălucire. Nu trebuie să-l cumperi, ai nevoie doar de un kilogram de mere și apă pentru a-l face.

El este cel mai bine cunoscut celor care încearcă să slăbească. Suprimă pofta de mâncare și scade colesterolul rău din sânge. Cu toate acestea, are și un efect antiseptic. Funcționează împotriva diareei și a constipației. Cu utilizare regulată, funcționează și preventiv împotriva cancerului de colon. Reduce putrefacția și procesele de fermentare în intestine. Bea doar un pahar de apă cu o lingură de oțet cu o jumătate de oră înainte de micul dejun.

PENTRU PĂR LUCIOS

Pe lângă stimularea activității enzimelor digestive, oțetul de mere contribuie și la producerea de celule roșii din sânge. Ameliorează menstruația grea și dureroasă, ajută la flexibilitatea vasculară. Oțetul de mere conține calciu și potasiu, iar vindecătorii populari cred că dacă îndulciți apa cu oțet cu miere, veți ameliora durerea artritei. Când aveți durere în gât cu apă de oțet, gurguiți pentru a ucide germenii. Consumul de oțet de cidru de mere vă va ajuta să preveniți gripa și să vă repuneți mai repede pe picioare dacă v-a prins deja.
Oțetul de mere este, de asemenea, utilizat în producția de produse pentru păr, deoarece părul strălucește frumos din el și nu cade. După ce vă spălați părul cu șampon obișnuit, clătiți-l cu apă călduță cu o cantitate mică de oțet. O lingură este suficientă pentru un litru de apă.

ATENȚIE LA STOMAC!

Dimineața, beți două pături de apă cu o lingură de oțet. Păstrați tratamentul cu oțet de cidru maxim două săptămâni. Apoi trebuie să vă luați o săptămână liberă și puteți continua din nou paisprezece zile. Cu toate acestea, oțetul de mere nu se potrivește tuturor pe stomacul gol. Uneori, organismul durează mai mult timp pentru a se obișnui cu oțetul. Te poate umfla sau vei fi surprins de durerile abdominale. În acest caz, reduceți doza la o jumătate de lingură. Dacă ați avut vreodată probleme digestive severe, sunteți după o intervenție chirurgicală gastrică sau aveți hiperaciditate cronică, nu intrați în tratamentul cu oțet! Acest lucru se aplică și persoanelor care au alergii la mucegai și drojdie. Dacă nu îți place doar gustul acru, dar efectele te atrag, poți cumpăra oțet de mere într-o farmacie în capsule.

REȚETĂ PENTRU OȚET DE MĂ CASĂ

1 kg de mere, 3 l de apă fiartă, răcită
Cum să o facă?
* Spălați merele și înjumătățiți pielea, îndepărtați tulpina și radeți merele.
* Puneți-le într-o ceașcă de 4 litri, turnați un litru de apă fiartă, răcită.
* Acoperiți ceașca cu tifon, înveliți-o cu o bandă elastică și lăsați-o să fermenteze 10 zile într-un loc cald.
* Se amestecă în fiecare zi cu o lingură de lemn.
* După zece zile, adăugați doi litri de apă fiartă, răcită.
* Acoperiți și lăsați să stea 20 de zile fără a amesteca.
* Se strecoară, se lasă nămolul să se așeze, se toarnă în sticle curate, se oprește.

Consultanță de specialitate

MUDr. Jozef Klucho: La dozele recomandate și utilizarea pentru maximum o lună, nu poate dăuna persoanelor sănătoase. Cu toate acestea, cu siguranță nu depășiți doza sau timpul de utilizare!