Pielea nu ne va ierta pentru nici o greșeală pe care o facem rămânând la soare. Citiți principiile dermatologice pentru o plajă în siguranță!

Razele soarelui au făcut viața posibilă pe planeta noastră și au multe efecte benefice asupra oamenilor. Soarele, precum și plajele, susține producția de vitamina D, care afectează calitatea și duritatea oaselor și a dinților, contribuie la buna funcționare a mușchilor și este importantă pentru funcția sistemului imunitar, care este deosebit de importantă pentru alergii suferinzi și atopici.

foarte

10 minute în fiecare zi sunt suficiente

Soarele are, de asemenea, un efect incontestabil asupra psihicului uman, contribuie la bunăstarea mentală și mărește apărarea fizică generală. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că vom expune pielea neprotejată a copilului nostru la soare cu orice ocazie posibilă.

Șederea regulată a copiilor în aer liber, la locul de joacă, în natură este importantă nu numai în ceea ce privește întărirea, îmbunătățirea stării de fitness și a timpului plăcut al copilului, ci și pentru buna funcționare a sistemelor de pe tot corpul.

În ultimii ani, am asistat la schimbări fundamentale în punctele de vedere ale dermatologilor asupra efectelor luminii solare directe asupra pielii. Pe lângă experiența inițială favorabilă cu tratamentul unor boli de piele cu radiații solare, mulți pacienți (și din păcate și copii) s-au alăturat în cabinetele dermatologilor, la care băuturile excesive de soare pot fi cauza unei boli grave a pielii.

Pericolul este înmulțit de reflexia soarelui

Soarele emite în mod constant mai multe tipuri diferite de radiații pe suprafața pământului. Cea mai cunoscută este lumina vizibilă, dar razele soarelui conțin și radiații invizibile în infraroșu și ultraviolete. Percepem razele infraroșii ca fiind căldura cu care ne încălzește soarele. Nu putem vedea sau simți radiații ultraviolete (radiații UV) pe pielea noastră, dar aceasta ne afectează în mod semnificativ viața. Cantitatea de radiații UV care cade pe pământ variază în funcție de anotimp, ora din zi, altitudine, temperatura aerului și intensitatea stratului de ozon. Radiațiile UV sunt reflectate de pe unele suprafețe (de exemplu, zăpadă proaspătă, apă, plajă cu nisip, suprafață de beton) și înmulțește pericolele pentru piele.

Expunerea excesivă repetată la soare provoacă îmbătrânirea prematură a pielii, uscarea acesteia, formarea ridurilor, pierderea elasticității, petele pigmentare și, după ani de zile, formarea diferitelor tipuri de tumori ale pielii.

Ajutați la prevenirea atopiei cu Atoderm Preventive

Prima cremă care hrănește pielea încă de la naștere. Conceput pentru sugari și copii mici cu predispoziție la atopie.

Bronzarea în copilărie se manifestă adesea la maturitate

Cea mai periculoasă este arsura asociată cu roșeață sau chiar vezicule, dar chiar și o ușoară înroșire a pielii este foarte riscantă. În special bronzarea perfidă este perfidă atunci când pielea nepregătită este expusă brusc la lumina soarelui. Pentru dezvoltarea celei mai periculoase tumori cutanate - melanom - acestea par a fi cele mai riscante „arsuri solare” acute, în special cele însoțite de roșeață, umflături și vezicule și apar în copilărie.

Citește și

Năluci care pândesc pe piele în timpul verii

Acum știm că trei arsuri ale pielii vor crește riscul de melanom de peste două ori. Cu cât pielea persoanei este mai deschisă, cu atât este mai ușor să arzi. Reacția la soare este influențată în principal de pigmentarea pielii și culoarea părului și a ochilor este, de asemenea, importantă.

Renunțarea la soare este o prostie

Pentru majoritatea dintre noi, bronzarea înseamnă un fel de procedură cosmetică care servește doar la colorarea pielii până la nuanța dorită de bronz. De fapt, bronzarea este un proces complex care împiedică pielea să fie expusă la radiații UV crescute. Rumenirea și întărirea stratului de suprafață al pielii este o caracteristică însoțitoare a apărării și adaptării corpului la condiții modificate.

A exclude lumina soarelui din viața noastră nu numai că ar pune în pericol corpul cu lipsa de vitamina D, dar ar renunța și la multe hobby-uri și plăceri, cum ar fi plimbări, sport, ședere lângă apă, excursii la munte. Dacă nu dorim să facem acest lucru, este necesar să învățăm să ne protejăm împotriva efectelor nocive ale radiațiilor UV.