Frumoasa figură feminină are forma unei clepsidre, dar nu este atât de obișnuită (dacă vorbim despre stări naturale, nu despre îmbunătățiri prin chirurgie plastică și alte proceduri), precum și corpul în formă de pară sau corpul în formă de „măr”.

forma

Fiecare dintre aceste forme ale corpului are avantajele sale, dar un lucru este sigur: dacă corpul tău are forma unei pere, ai o prezumție de viață mai lungă, pentru femeile care au un corp în formă de măr, este invers.!

Avantajele fundurilor mari

Puține femei se pot bucura de un fund mare. Dacă sunteți unul dintre ei, avem un mesaj plăcut pentru dvs. Nu numai mulți bărbați plac și atrag doamnele atrase cu un fundal mai mare, dar acest tip de personaj are și beneficiile sale pentru sănătate.!

Femeile al căror corp are forma unei pere, adică femeile care au talia subțire și șoldurile și fesele mai groase trăiesc mai mult decât femeile al căror corp are forma unui măr. Un corp „bun” în formă de pară poate fi savurat de mai multe femei de renume mondial. Printre acestea se numără Beyoncé, Christina Hendricks și Kate Winslet.

O viață cu un deceniu mai lungă

Acestea nu sunt deloc mici diferențe, ci dimpotrivă. De exemplu, o femeie de 30 de ani care are o formă de pară trăiește în medie cu până la nouă ani și jumătate mai mult decât o femeie a cărei talie este mai largă. O femeie care are grăsime în jurul abdomenului, care îi conferă corpului forma unui măr, este amenințată de multe civilizații și boli metabolice, care astăzi contribuie semnificativ la scurtarea vieții femeilor.

Grăsimea de pe burtă nu este doar o amenințare pentru femei, ci este o pauză și mai mare pentru bărbați. Un tânăr de 30 de ani care are o „burtă de bere” mare moare în medie cu până la șaptesprezece ani mai devreme decât un bărbat care nu are multă grăsime pe burtă. Aceste informații surprinzătoare au fost exprimate la recentul Congres European al Obezității de la Liverpool.

Nu vedem toată grăsimea

Margaret Ashwell, un expert și fost consultant guvernamental care a efectuat analiza și a găsit o legătură clară între forma figurii și speranța de viață, spune că adevăratul ucigaș nu este doar grăsimea în sine, ci țesutul adipos moale, care este aproximativ jumătate din ceea ce este tuk. Acest țesut este situat între organe - le învelește și, prin urmare, poate fi complet ascuns.

Deși nu trebuie să știm despre asta, ne poate provoca probleme considerabile - produce hormoni și alte substanțe care afectează lacurile de sânge, colesterolul și nivelul zahărului din sânge. Ca urmare, există un risc crescut de multe probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, diabet și accident vascular cerebral.

IMC poate fi înșelător

Prin urmare, informațiile actualizate aduc o nouă regulă. Indicele masei corporale - IMC, pe care majoritatea medicilor îl consideră o cifră de încredere, vorbind despre faptul dacă o persoană este în stare bună primește un frac. De ce?

Deoarece IMC nu face distincție între mușchi și grăsime, ceea ce poate însemna că unii sportivi musculari sunt clasificați ca obezi, cu doar o cantitate minimă de grăsime pe corp. O măsură fiabilă în evaluarea riscurilor pentru sănătate ar trebui să fie măsurarea centurii și compararea acesteia cu înălțimea unei persoane.

Grăsimea din burtă poate fi îndepărtată cu ușurință

În general, ar trebui să ne străduim să ne asigurăm că circumferința centurii noastre împărțită la înălțimea noastră dă un rezultat mai mic de 0,5. Aceasta înseamnă că circumferința taliei ar trebui să măsoare mai puțin de jumătate din înălțimea noastră. Această măsurare implică măsurarea grăsimii, deci poate fi considerată mult mai fiabilă decât IMC în ceea ce privește riscurile pentru sănătate. Experții spun că dacă grăsimea din jurul taliei este și problema noastră, nu ar trebui să cedăm disperării.

Această grăsime este prima care începe să se topească atunci când ne reglăm stilul de viață și dieta. Este important să începem să abordăm această problemă cât mai curând posibil pentru a ne proteja de posibile consecințe neplăcute asupra sănătății. Când vedem că pântecele noastre nu mai sunt ceea ce erau, a sosit momentul să lucrăm asupra noastră. Și trebuie să crezi că funcționează cu adevărat!