formare

La fel ca majoritatea americanilor, probabil că sunteți în partea de jos a listei rezoluțiilor ziarelor cu cuvintele „Încadrați-vă” și „Economisiți bani”. Cele două obiective sunt diferite, dar nicidecum independente. Un sondaj recent Goldman Sachs a constatat că 88 la sută dintre americani consideră că bunăstarea lor financiară le afectează starea generală de sănătate, iar studiile au legat povara financiară de un risc crescut de mortalitate cardiovasculară și totul, de la migrene la insomnie.

Pare clar că securitatea financiară previne nu numai probleme bruște de bani, ci și probleme fizice pe termen lung.

Acest lucru vă poate ajuta să explicați de ce mulți americani preferă să se concentreze pe finanțare mai degrabă decât pe un an de fitness. Cincizeci și cinci la sută i-au spus lui Marcus să angajeze un consilier financiar cu un antrenor personal dacă costă la fel. Șaptezeci și șapte la sută ar prefera să piardă datorii decât să slăbească. Și 68 la sută au spus că își vor limita cheltuielile decât să le mănânce.

78 la sută dintre americani ar prefera să piardă datorii decât să slăbească.

Cu atât de mulți consumatori care combină sănătatea și finanțele, Marcus a decis să dezvolte instruire pentru banii săi. "Ne-am întrebat: cum putem folosi cunoștințele noastre de management financiar și bunăstare financiară pentru a oferi oamenilor un avantaj bun până în 201

Vedetele nu au vârstă sau venituri. De exemplu, cei mai tineri absolvenți ai universității pot fi cu ușurință profesioniști în fitness, în timp ce un profesionist în vârstă de 35 de ani își renunță la reputația de curs de gimnastică financiară. La fel ca și în ceea ce privește condiția fizică, schimbăm balanțele înainte și înapoi, iar evenimentele care schimbă viața, cum ar fi copiii, pot interfera cu ambele semne de „potrivire”. Oriunde v-ați afla acum, modul în care vă regăsiți în acel moment este modul în care vă reveniți în formă.

Worker Walker

Ești blocat înăuntru. Aveți obiectivele financiare pe care doriți (și le puteți) atinge, dar aveți probleme, aveți nevoie doar de formare de bază pentru a vă îmbunătăți ... Cel mai bun antrenament: urmați-vă obiceiurile de cumpărare și maximizați economiile. „Atât de mulți oameni încă mai au bani în conturi de economii care au rentabilitate redusă", spune Kozack. Transferați-vă banii într-un cont de economii gratuit și măriți suma depozitelor pe care le faceți în fiecare lună. T Vă permite să evitați taxele și să vă măriți economiile Potrivit lui Sondaje, 56% dintre americani și-au deschis contul de economii, fără a explora chiar și alte opțiuni de cont.

56 la sută dintre americani și-au deschis contul de economii fără a explora chiar și alte opțiuni de cont.

Apoi, există o adevărată disciplină. Aceasta înseamnă că veți economisi bonusul de vânzări sau recreere pe care tocmai l-ați primit. Și dacă te gândești la abonamente, plătești degeaba în fiecare lună. Când descărcați o aplicație de gestionare a finanțelor personale, cum ar fi Clarity Money, puteți urmări cheltuielile și depăși un alt obstacol major: construiți un fond substanțial de economii de urgență, deschideți un IRA Roth și contribuiți la retragerea (sau înregistrarea) companiei dvs. Ești pe drum.

Getty Images Alashi

Cancerul

ai nevoie de un plan pe termen lung. Aceste ultime obstacole pentru turiști trebuie să fie punctul tău de plecare. „Mulți consumatori nu au nici măcar 400 de dolari disponibili în caz de urgență”, notează Kozack, eliminând toate cardurile de credit salvate automat din browserul dvs. și de pe site-urile dvs. preferate vă pot ajuta să vă gândiți la cumpărături atunci când trebuie să vă luați materialul plastic. pentru a combina fiecare dolar pe care îl cheltuiți distrându-vă cu un depozit de economii Doriți să cumpărați un televizor în valoare de 500 USD Puneți mai întâi 500 USD în economiile dvs. Nu puteți ține pasul Nu îl pierdeți

Consiliul Gym

Dacă aveți o rutină, veți primi 401 (k) contribuții de la compania dvs. Contribuții recurente la propriile conturi de economii și investiții Depinde de noi pentru a ignora sprijinul la locul de muncă Kozack sugerează: „Doar pentru că câștigi mai mulți bani nu înseamnă că trebuie să le ratezi Interesul și să-l pui pe un CD sau într-un cont cu dobândă mare. ”Dacă vă mențineți stilul de viață cu randamente mai mari, veți intra rapid în formă. Aceasta înseamnă, de asemenea, asigurarea faptului că stilul de viață al celorlalți nu vă afectează stilul de viață. "Social Media FOMO poate schimba cheltuielile pentru a adăuga", adaugă Kozack, "Încercați să stați departe de Instagram dacă vă simțiți ca o victimă".

De asemenea, puteți începe să economisiți bani investind în diferite acțiuni în diferite moduri pentru a vă ajuta să vă diversificați portofoliul și să reduceți riscul. De asemenea, verificați ratele dobânzilor pentru cardul de credit, deoarece unele se pot schimba în timp. Dacă lipsești o plată și ai un sold cu tine, privește cardul cu sold de dobândă zero. Este ca un aparat de genunchi care stabilizează o altă ridicare.

Getty Images Alashi

, Acum introduceți nivelul următor. Sporiți-vă contribuția la HSA. „Există mai multe motive”, spune Kozack. „Banii dvs. pot sta acolo an de an, îi plătiți în dolari înainte de impozitare și nu sunteți impozitați la retrageri atâta timp cât cheltuiți bani pentru cheltuieli medicale calificate de IRS.” Vindecare ulterioară Dacă vă plătiți banii, uitați-vă la CD din nou fără penalizare. Atenție la ratele dobânzii și nu vă fie frică să schimbați băncile dacă găsiți o ofertă mai bună.

Cu o contribuție mai mare la vigilență și un fond de austeritate, sunteți în drum spre o pensie sănătoasă - financiar și fizic.