Știați că atunci când vă bucurați de căpșuni, nu numai că vă bucurați de papilele gustative, dar vă tratați și corpul? Și alte fructe care cresc în grădina noastră au și proprietăți curative. Aflați ce este și ce poate face.

artrită reumatism

Căpșuni de grădină (Fragaria ananassa Duch)

Cui nu i-ar plăcea căpșunile? Acest fruct, care este foarte popular printre copii, nu este doar proaspăt, ci pregătim și produse gustoase din acesta - compoturi, gemuri, gemuri, iar în vara fierbinte nimic nu se compară cu pulpa de căpșuni congelată răcoritoare. Căpșunile conțin o serie de vitamine - A, B1, B2, B3 și, de asemenea, vitamina C. Acestea conțin mult potasiu, magneziu, calciu, mangan, fier și, de asemenea, o cantitate mică de cupru (cuprul este important în procesele hematopoietice, deficiența acestuia cauzele anemiei la copii și gravide). Căpșunile conțin până la 90% apă și doar 38 de calorii.

Proprietățile vindecătoare se găsesc în frunze și rădăcini care conțin acid silicic. Decoctul va ajuta cu probleme ale tractului urinar, ficat, sângerări intestinale, sângerări uterine, descărcări, inflamații ale intestinului subțire și gros, colici renale, este, de asemenea, eficient în reumatism, gută, astm, icter și dureri în gât. Decoctul rădăcinii ajută și la diaree la copii. Puteți folosi frunze proaspăt presate pentru placare, frunzele tăiate pot fi folosite și în supe.

Cireșe (Cerasus avium L. syn. Prunus avium L.)

Un alt fruct foarte popular, pentru care noi, în copilărie, nu am ezitat să urcăm iar și iar în copaci. Fructele, care uneori ne-au cauzat mici „accidente”, deoarece nu am primit avertismentul serios al mamelor noastre că nu ar trebui să bem cireșe cu apă - poate provoca diaree. Nu ar trebui să mâncăm cireșe nici înainte de un preparat din carne, deoarece acestea fac dificilă digerarea. Cireșele conțin levuloză (ușor de absorbit pentru diabetici) și în 100 g doar 60 de calorii.

Proprietățile vindecătoare au fructe și tulpini (ceaiul este făcut din tulpini). Cireșele ajută la artrită, reumatism, diabet, probleme cardiace, probleme ale vezicii urinare și calculi biliari, boli de ficat, demineralizare, întârziere a creșterii, umflare, întărire a arterelor, constipație, oboseală și tulburări endocrine. Stimulează creșterea foliculilor de păr, întineresc țesuturile și ne fac pielea mai frumoasă (încercați o mască de cireșe zdrobite). În general, curăță corpul, detoxifică, reîmprospătează, măresc apărarea naturală. Cireșele presate pe frunte ameliorează și migrenele.

Coacăze (Grossularia reclinata Mill.)

Popularitatea agrișei în spatele căpșunilor și cireșelor este cam strâmbă, dar păcat. Are efecte diuretice, biliare, de curățare, remineralizante și, de asemenea, degresante, acționează împotriva durerii, ajută la artrită, reumatism, anorexie, boli hepatice, inflamații gastro-intestinale, inflamații ale sistemului urinar, constipație, umflături, anemie, boli ale pielii, boli ale pielii, inflamația gurii și a gâtului.

Coacăze roșii (Ribes rubrum)

La coacăze, atât fructele, cât și frunzele au proprietăți de vindecare. Coacăzul este bogat în fier, conține și cupru, deci este recomandat pentru anemie. De asemenea, conține magneziu și vitaminele A și C. Are efecte diuretice și de curățare, oprește sângerarea, ajută la anorexie (se recomandă administrarea pe stomacul gol - stimulează pofta de mâncare), favorizează digestia (în acest caz, consumă coacăze o oră după masă). De asemenea, ajută la artrită, reumatism, hidratare, pietre urinare, insuficiență hepatică, boli hepatice, inflamații ale tractului urinar, constipație, întărirea vaselor de sânge, câte migrene și probleme cardiace.

Puteți transforma frunzele într-un decoct la spa - vă va ajuta cu limfedem, erupții cutanate și probleme ale pielii, baia încurajează și activitatea cortexului suprarenalian. Din fructele zdrobite puteți face un pansament pentru răni sângerante sau care nu se vindecă și, de asemenea, pentru vene varicoase.

Citește și:

Coacăze negre (Ribes nigrum)

Coacăzul negru este foarte bogat în vitamina C (în 100 g este de 50 - 400 mg - în funcție de climă, în vara fierbinte poate ajunge până la 2.000 mg) și vitamina P, care facilitează absorbția vitaminei C (mai multe dintre aceste vitamine are doar o săgeată și cătină). De asemenea, conține vitamina K și uleiuri esențiale, care facilitează vindecarea.

Atât fructele, cât și frunzele au proprietăți de vindecare (frunzele sunt transformate într-un decoct pentru uz intern sau pentru placare, puteți folosi și frunze proaspete ca placare). Coacăza neagră are efecte diuretice și apoase, ajută la dureri în gât, artrită, reumatism, diaree, probleme hepatice, pietre urinare, retenție urinară, întărirea arterelor, nevroză gastrică, catar al tractului digestiv, migrenă, coagulare a sângelui, anemie, dar și în parodontită, cataractă, căderea părului și a dinților. Pot face față indigestiei și oboselii generale.

Măr (Malus domestica, syn. Silvestris)

Deși mărul este considerat un fruct foarte sănătos, beneficiile sale medicinale nu sunt bine cunoscute. Mărul conține potasiu, care este foarte important pentru buna funcționare a funcțiilor vitale - ne ajută fluidele din sânge și celule să mențină un echilibru constant al presiunii, urina alcalină devine acidă. Potasiul îmbunătățește activitatea mușchiului inimii, a sistemului nervos și a scheletului, dar ne menține și pielea frumoasă. Mai mult, mărul conține pectine, acizi organici, calciu, siliciu și, desigur, vitamina C. Mărul are efecte diuretice, curăță, susține digestia, scade colesterolul din sânge, protejează tractul digestiv, stimulează ficatul, curăță sângele și îngroșează șervețele.

Ajută la anemie, artrită, reumatism, insomnie, dureri de cap și dureri de stomac, constipație, dar și diaree, gută, probleme bronșice, boli hepatice, infecții intestinale (pectinele de mere mențin flora bacteriană intestinală în echilibru, neutralizează substanțele toxice), cruste presiune arterială, congestie, deficit de minerale, nervozitate, umflături, răni. Mărul are, de asemenea, un efect benefic asupra persoanelor care suferă de epuizare fizică și mentală, ajută la convalescența generală, împrospătează, poate ajuta și la răceli și febră. La copii, un măr va ajuta la diaree. Consumul regulat de mere este recomandat femeilor însărcinate.

Sursă: Farmacie naturală la domiciliu, Jadwiga Górnicka