O tânără de 27 de ani, pe nume Nadina Knight, locuiește în prezent la Londra împreună cu partenerul ei Jacques (26), antrenor personal.
Nadina și-a împărtășit povestea de viață și a dezvăluit-o, ceea ce a dus la o schimbare semnificativă în greutate, precum și o schimbare a întregului stil de viață. Când avea 20 de ani, s-a despărțit de prietenul ei Tim, pe care îl cunoștea de la 17 ani. El a dat-o cu piciorul pentru că era supraponderală! Nadina a fost foarte rănită și s-a simțit umilită. După despărțire, prietenii lui au început să o numească „dolofană”. Tim a găsit o fată care era foarte subțire. Nici măcar nu s-a ferit de alte persoane răutăcioase.
Lui Tim i-a plăcut să meargă la sală, silueta lui era de top și, de asemenea, forma sa fizică. Nadina avea deja destule glume despre greutatea ei. Cântărea 101 kilograme când era împerecheată cu Tin. Înainte de a primi ghetele de fotbal, nu o deranja deloc, deoarece avea o încredere în sine ridicată. Nu a durat mult până să nu se mai uite în oglindă. Deodată, ea a încetat să mai fie calmă cu ceea ce a văzut.
Când a studiat la universitate, a mâncat prea mult și dieta ei a scăpat de sub control. Știa foarte puțin despre dietă, dietă și nutriție. Era hotărâtă să o aducă pe fosta ei la gelozie, pentru ceea ce a început să facă cu corpul ei. Ea a „literalizat” o dietă sănătoasă și și-a stabilit propriul regim. A eliminat alcoolul timp de 2 ani și a renunțat, de asemenea, la băuturile gazoase, la ciocolată, la prăjituri și la junk food. A schimbat laptele integral cu pâine albă cu conținut scăzut de grăsimi și paste cu produse întunecate și a adăugat o mulțime de legume și ceaiuri de plante la dieta ei. De asemenea, a început să meargă la sală. A slăbit aproape 45 de kilograme în opt luni. Schimbările din corpul ei au fost remarcabile. Îi plăcea să meargă la sală și a devenit noul ei stil de viață.
Aproximativ un an mai târziu, când era subțire și se simțea cu adevărat grozav, a dat peste mama lui Tim la o farmacie locală. Ea a spus: "Nu te-am cunoscut!" Nadina era absolut încântată. Era sigură că, când a ajuns acasă, i-a spus lui Tim cât de uimitor arăta el. Dar acum este prea târziu ca Tim să se întoarcă la Nadine. Acum locuiește cu partenerul ei Jacques, care a cunoscut-o chiar înainte de transformare și a susținut-o cu un zâmbet pe buze. Acum se antrenează împreună. A pierde în greutate și a intra într-o formă bună a fost cea mai bună răzbunare pentru Nadina pentru remarci ridicole asupra aspectului ei. Nadina a lucrat atât de mult încât a devenit chiar finalistă pentru Miss Anglia.