Numele meu este Peter și am 22 de ani. Vin din Slovacia, lângă granița cu Republica Cehă. Locuiesc într-un mic sat în care aproape toată lumea știe pe toată lumea și toată lumea știe ceva despre toată lumea. Peste tot în jurul nostru avem natură, ceea ce este foarte bun pentru o viață umană sănătoasă. Este posibil să vă plimbați și să obțineți energie pozitivă din frumusețile naturii, ceea ce, în opinia mea, este important și pentru un corp sănătos. Pe lângă plimbările cu noi, folosesc și o bicicletă, pentru a elibera diverse griji și pentru a câștiga energie nouă și, în același timp, îmi mențin metabolismul în mișcare, astfel încât să fie gata să facă față antrenamentului meu uneori destul de solicitant, pe care îl voi scrie despre.
După cum am menționat, am 22 de ani, dar nici nu visam să fac mișcare până acum vreo doi ani. Aveam 194 cm înălțime, dar în ceea ce privește greutatea am cântărit doar aproximativ 78 kg. Toată lumea mi-a spus să încep să mănânc mai mult, dar cumva nu a fost posibil. Nu am mâncat mult de când eram copil, dar nici nu mi-am dat seama, poate că nu mi-a păsat. Totul s-a întâmplat, dar a început să se schimbe pe măsură ce am început să mă privesc mai mult în oglindă. Nici nu aveam prea multă încredere în sine, mai ales când a venit vara și toată lumea a început să-și piardă hainele ca să se bronzeze și să se arate cât de bine arătau în fața celorlalți. Nu știu să înot și de aceea nici nu merg la piscine. Prietenii mei m-au sunat pentru a-mi lăsa măcar picioarele să se ude, dar m-am grăbit să-mi pun cămașa. Și astfel, în timp, spre sfârșitul verii, am devenit din ce în ce mai conștient că nu poate continua așa. Așa că la sfârșitul anului 2010 m-am dus la bunica și am început să mă gândesc.
Mai întâi am vrut să fac ceva cu greutatea mea, așa că am dat clic pe internet pentru suplimente nutritive. Am început cu un câștigător. Mai târziu am întrebat în farmacie și de acolo am luat ceva de câștig în greutate și așa a început totul. După o lună grea, a dat roade pentru mine, greutatea mea a crescut cu adevărat și așa am continuat.
Și apoi, când am început să mănânc mai mult, m-am dus la bunica mea și am intrat în hambar și am găsit o bară, pe care eu și fratele meu am încercat să o ridicăm ca și copii mici. Așa că am luat-o în mână și am început să mă ridic. Apoi am văzut câteva blocuri, așa că am luat două, am pus o pătură pe ele și brusc am avut o bancă. Mai târziu, am început să folosesc și scara pentru a mă retrage, așa că aveam deja un loc unde să fac mișcare. Deci, până când s-a răcit afară, mergeam acolo de vreo două-trei ori pe săptămână. Nici eu n-am vrut asta. Dar cel puțin am perseverat până la iarnă.
Apoi, când ne-au lovit primele înghețuri, era deja destul de frig acolo, așa că pentru iarnă am încetat să mai practic cu ideea că după iarnă aș merge plin de forță pentru a-mi întări corpul cel puțin puțin până la vară. Eram destul de bun la mâncare chiar și în timpul iernii, deoarece mesele lungi erau nemișcate și eram foarte motivat.
A venit primavara. Afară se încălzea. Am venit din nou la bunica mea și după aproximativ o lună nu a fost asta. Puterea și greutatea mi-au crescut, dar odată cu greutatea barbelului nu mai era suficient pentru mine. Așa că l-am întrebat pe prietenul meu. Am început să mă antrenez cu unul, deoarece avea propria bancă acasă cu greutăți. Am practicat primăvara și vara. Ei bine, nu erau încă antrenamente perfecte. Uneori nu ne-am exercitat timp de două săptămâni.
Iar toamna venea din nou. Greutatea mea s-a schimbat incredibil de la 78 kg la 95 la 97 kg, care este și astăzi. Dar acum am vrut să transform greutatea încet într-o figură drăguță și în formă. Am ajuns din nou la internetul dovedit și te-am găsit acolo: INSPORTLINE. Am cumpărat o bancă multifuncțională în SPORTline Hero pentru posibilitatea de a face diverse exerciții și exerciții pentru picioare, precum și o tijă mare și „Z”, câteva greutăți și mijloace de antrenament, cum ar fi mănuși și un covor pe podea.
Datorită produselor dvs., am început să mă antrenez în mod regulat de la sfârșitul lunii august 2011. De asemenea, am creat un plan de exerciții, am urmărit diferite videoclipuri de ajutor și antrenamentele mele au devenit mai elaborate. În aproximativ 4 luni, puterea mea a crescut semnificativ. De exemplu, am ridicat 40 kg pe bancă cu prietenul meu, dar acum maximul meu este de 74 kg și crește treptat.
Acum, că mă uit înapoi la acei doi ani, sunt mândru de ceea ce am realizat. De la un băiat sărac, devin încet un tip puternic. Acum, la începutul anului 2012, am obiective noi și chiar mai mari, pe care de această dată îmi doresc cu adevărat să le îndeplinesc până în vară datorită produselor dvs. Plănuiesc să cumpăr mai multe mașini de la dvs. pentru un antrenament și mai eficient. Chiar dacă situația mea financiară este așa cum este, voi salva întotdeauna ceva pentru a-mi atinge obiectivul. După cum spun: când un fumător are întotdeauna țigări, (nu fumez) găsesc întotdeauna ceva de cumpărat o pereche de mănuși și o pereche de mănuși pentru un antrenament mai bun.
Deci, voi care citiți acest lucru acum, dacă doriți cu adevărat să faceți ceva despre voi, credeți că funcționează cu adevărat. Are nevoie doar de convingerea și voința ta fermă. Dacă ați citit acest lucru, sunteți cu siguranță conectat la internet, atunci încercați să vă uitați la cunoscutul site-ul INSPORTLINE .
- SAC DE MAILĂ Leucemia mea, artrita și găsirea medicilor - Sfaturi 2021
- Macrobiotica i-a schimbat viața
- Steaua plinuță aproape că a demolat studioul, prost pusă în carantină pe Aha, cum s-a schimbat! - Galerie
- Pictarea pe mătase este ca și cum ai lucra cu cei vii - Moda, frumusețea Nitra mea
- Au existat mai puțini fumători în rândul copiilor de școală obligatorie, iar fetele sunt îngrijorate de greutatea lor