În clubul nostru, înotătorii de diferite vârste și niveluri de performanță învață să înoate și să se antreneze. În funcție de vârstă și nivelul de performanță, înotătorii sunt repartizați în grupe.
Lista înotătorilor cu un program de antrenamente pe grupe și antrenori responsabili:
I. Reabilitarea fitnessului înot
Conceput pentru copii de la 6 ani și peste
Locație: Hotel Sĺňava
Număr de antrenamente: 2 x 1 oră/săptămână - pe tot parcursul anului
II. Curs de înot
Conceput pentru copii de la 5 la 8 ani cu o bază de înot (urmează cursurile de înot)
Locație: Hotel Sĺňava
Număr de antrenamente: 3 x 1 oră/săptămână - pe tot parcursul anului
III. Antrenament avansat la înot
Conceput pentru copii de la 6 la 9 ani
Locație: Hotel Sĺňava
Număr de antrenamente: 3 x 1 oră/săptămână - pe tot parcursul anului
IV. Pregătirea pentru înot
Conceput pentru copii de la 9 la 10 ani
Locație: Hotel Sĺňava
Număr de antrenamente: 4 x 1,15 ore/săptămână - pe tot parcursul anului
V. Grupul de curse - studenți mai tineri
Înotători de la 11 la 12 ani
Locație: Hotel Sĺňava
Număr de antrenamente: 5 x 1,15 - 1,30 ore/săptămână - pe tot parcursul anului
VI. Grupul de curse - studenți mai în vârstă
Înotători de la 13 la 14 ani
Locație: Hotel Sĺňava
Număr de antrenamente: 2 x 1 oră/săptămână dimineața
6 x 1,30 până la 2 ore/săptămână după-amiaza
VII. Grupa de curse - juniori și seniori
Înotători de la 15 la 18 ani
Locație: Hotel Sĺňava
Număr de antrenamente: 3 x 1 oră/săptămână dimineața
6 x 1,45 până la 2 ore/săptămână după-amiaza