Gymbit Vibroshaper

  • capacitate de încărcare: 100 kg
  • tip de vibrație: oscilant
  • programe automate: da
  • grade de vibrație: 99
  • Disponibilitate: În stoc

Platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper servește la exercitarea întregului corp si e un mijloc adecvat de ardere a grăsimilor și de promovare a pierderii în greutate. Platforma funcționează pe principiul accelerării, în care întăriți întregul corp și în același timp ardeți și grăsimi fără a fi nevoie să dezvoltați o mare activitate fizică. Vibrațiile pe care le creează Gymbit Vibroshaper sunt transmise întregului corp și ulterior activează-ți mușchii.

Echipamentul Gymbit este potrivit pentru toată lumea, indiferent de vârstă, și persoanele în vârstă pot lucra pașnic cu ea. Începătorii, precum și exerciții avansați se pot antrena cu el. Puteți utiliza dispozitivul simulează mersul pe jos, dar și jogging și alergare, totul în confortul propriei case. Îl puteți folosi cu adevărat versatil, nu numai în picioare, ci și pentru exerciții de ședere sau culcare. În ceea ce privește prețul, această platformă vibrantă aparține drumului mijlociu auriu, prețul său este în jur de 230 de euro.

Capacitatea de încărcare a platformei este de 100 kg iar pachetul include, de asemenea, două expansoare de armare. Dispozitivul vă permite să alegeți fie trei programe automate, respectiv. trei niveluri de intensitate, sau vă puteți seta antrenamentul după bunul plac cu 99 de opțiuni în funcție de idei și nevoi. Sunt incluse și roți practice, datorită căruia puteți muta cu ușurință dispozitivul în locul în care aveți nevoie, după cum este necesar.

Gymbit Vibroshaper - navigare în articol

Informatii de baza

Platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper un dispozitiv de exerciții fizic care este potrivit pentru practic toată lumea, indiferent de stare, vârstă sau sex. Este un instrument care vă va ajuta să câștigați o stare fizică mai bună, dar și să pierdeți kilogramele în plus.

Vibroshaper este conceput pentru a fi ușor de utilizat și în același timp mulțumesc Dimensiune compactă nu a ocupat prea mult spațiu în casa ta. Dimensiunile sale sunt de 62 cm lungime și 36 cm lățime, înălțimea 10 cm. Capacitatea de încărcare a acestui dispozitiv este de 100 de kilograme. Gymbit Vibroshaper este echipat cu trei programe pentru începători sau pentru persoane care din diverse motive nu doresc să utilizeze programe adaptate acestora.

Platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper un instrument potrivit pentru exercitarea întregului corp. Ea o folosește tehnologie oscilantă, ceea ce permite cu acest dispozitiv nu numai să ardă grăsimi, ci și să modeleze și să întărească corpul. În plus, această tehnologie o va face mai eficientă și mai rapidă, deoarece vibrațiile multidimensionale ale platformei activează reflexul de stres. Este o contracție rapidă a mușchilor, datorită căreia efectul exercițiului este mai bun.

De ce să faci mișcare cu o platformă vibrantă

Exercițiu cu platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper aduce beneficii multiple. Așadar, să analizăm de ce este potrivit să folosiți acest dispozitiv de exerciții:

    exercițiile fizice ajută la formarea întregului corp îmbunătățește circulația sângelui întărește mușchii pentru a pierde în greutate și întărește părțile problematice ale corpului exercițiile fizice reduce oboseala îmbunătățește metabolismul vă menține articulațiile, oasele și ligamentele în stare sănătoasă

Exercițiul cu platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper este potrivit atât pentru femei, cât și pentru bărbați, indiferent de vârstă și condiție fizică, care doresc să-și modeleze întregul corp sau vor să slăbească kilograme în plus. Este potrivit și pentru vârstnici, dar și pentru persoanele care suferă de probleme motorii. Acesta va fi apreciat atât de începători, cât și de persoanele care au experiență în exerciții fizice și activitate fizică.

Evitați să vă exercitați cu acest dispozitiv copii până la 8 ani, dar și persoanele care cântăresc mai mult de 100 de kilograme, deoarece aceasta este capacitatea de încărcare a dispozitivului. In acelasi fel exercițiul cu platformă de vibrații nu este potrivit femeilor însărcinate și nu este recomandat în timpul menstruației. În caz că suferiți hipertensiune arterială, boli cardiovasculare, diabet sau boli cronice, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Nici persoanele care suferă de Vibroshaper nu ar trebui să o folosească osteoporoză, cancer, bronșită, dar și pacienți cu stimulator cardiac. Dacă o persoană în vârstă face exerciții fizice pe dispozitiv, acesta ar trebui să fie instruit cu privire la modul de utilizare a dispozitivului în siguranță și corect.

Cum să faci mișcare cu Gymbit Vibroshaper

Platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper are o utilizare destul de largă și exercițiul cu acest instrument nu este cu siguranță plictisitor. Platforma simulează mersul, dar și joggingul ușor și alergarea, folosind mișcări oscilante verticale în funcție de poziția picioarelor pe placa platformei. Când faceți exerciții pe o platformă, cu cât este mai mare distanța, cu atât mai mulți mușchi ocupă în timpul exercițiului și se dezvoltă mai multă activitate fizică.



Puteți utiliza Vibroshaper fie pasiv sau activ. În timpul exercițiului pasiv, stai doar pe platformă, poți avea picioarele înguste sau largi, în funcție de dacă vrei mai multă sau mai puțină activitate. Pentru a simula mersul pe jos, Păstrați picioarele unite în mijlocul platformei, în cazul în care doriți să încercați poklus, jogging, pune-ți picioarele puțin mai departe. Și dacă vrei să simulezi iată, așezați picioarele pe marginile platformei. Cu toate acestea, în modul pasiv, funcția platformei vibrante este mai masivă și are un efect mai slab asupra pierderii în greutate și întăririi mușchilor.

Dacă doriți să vă angajați mușchii mai eficient și să pierdeți în greutate cu adevărat și să vă consolidați corpul, vă recomandăm să folosiți platforma pentru exerciții într-un mod activ. Îl puteți folosi pentru genuflexiuni, mânere sau basculante sau pentru ridicarea bazinului. Ca parte a pachetului există și extensoare, de asemenea, puteți utiliza platforma pentru a vă antrena partea superioară a corpului.

Iată câteva sfaturi pentru exerciții:

    genuflexiuni - Deși poate fi o provocare la început, este un exercițiu foarte eficient. Stați pe o platformă cu picioarele lățime de șold lat și faceți genuflexiuni, astfel încât genunchii să nu vă depășească degetele de la picioare. lunges - un exercițiu simplu, dar foarte eficient. Ai un picior pe peron și celălalt de pe peron, cu un picior pe peron pe care îl îndoiești când te arunci. ridicarea bazinului - întindeți-vă pe spate, astfel încât picioarele să fie pe saltea, cu un unghi de 90 de grade față de genunchi. Trageți fesele în sus și coborâți pelvisul, dar nu coborâți fesele complet la sol. flotări - Puteți utiliza platforma ca suport pentru mâini cu mânerele, dar și ca suport pentru picioare. basculante - îți poți întări abdomenul perfect cu ajutorul basculantelor, în timp ce vei sta pe platformă și apoi vei șterge și îndoi picioarele, mâinile îți vor fi în spatele capului

Poate fi folosit Gymbit Vibroshaper de asemenea, ca ajutor pentru întindere, care ar trebui să fie o parte importantă a exercițiului tău și cu siguranță nu trebuie să-l ratezi. Întinderea vă va ajuta să vă mențineți mușchii flexibili și, de asemenea, să preveniți scurtarea și lăsarea treptată.

Urmăriți un videoclip despre cum poate arăta un exercițiu pe Gymbit Vibroshaper:

Cum funcționează

Funcționarea platformei vibratoare Gymbit Vibroshaper este bazat pe tehnologia dezvoltată inițial pentru sportivi pentru a îmbunătăți eficiența antrenamentului lor. Și datorită acestui dispozitiv, puteți utiliza această tehnologie în confortul casei dvs., ori de câte ori aveți timp sau gust pentru a vă antrena.

După cum am menționat deja, vibrațiile de pe placa platformei vibrante sunt multidimensionale și activați așa-numitul reflex de stres, adică contracție musculară extrem de rapidă. Acest lucru face ca exercițiul să fie foarte eficient. Vibrații în timpul exercițiului pătrunde adânc în mușchi și luptă și cu grăsimile stocate. În timpul exercițiului, pielea este tensionată, iar mușchii sunt întăriți și câștigă forță. Avantajul este că, în timp ce mușchii lucrează, oasele, articulațiile și ligamentele sunt salvate.

Caracteristici și accesorii

Gymbit Vibroshaper este un dispozitiv simplu și este alimentat de o priză de 230 V.. Platforma este echipată cu un afișaj care arată timpul de exercițiu și viteza vibrațiilor. În ceea ce privește vibrațiile, puteți alege trei programe de bază implicite, dar puteți alege și din 99 de trepte, astfel încât să setați intensitatea exact pe placul dvs. Controlul dispozitivului este manual -- Există butoane în jurul afișajului, dar îl puteți controla și cu telecomandă. Se va ocupa de un control mai confortabil, deoarece nu va trebui să vă aplecați din cauza schimbării de viteză și puteți regla confortabil totul cu el.

Platforma Gymbit Vibroshaper este echipată suprafață antiderapantă, și astfel exercițiul asupra acestuia este cât se poate de sigur. Ele sunt, de asemenea, o parte practică roți, care sunt folosite pentru a muta cu ușurință dispozitivul fără efort. Împreună cu Gymbit Vibroshaper, veți primi și un manual de utilizare cu instrucțiuni și setări recomandate în momentul cumpărării. Nici ei nu lipsesc sfaturi pentru diferite exerciții sau chiar o prezentare generală a exercițiilor de stretching. De asemenea, sunt atașate platformei doi expansori.

Cele mai frecvente probleme

De exemplu, atunci când utilizați platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper pentru tot corpul, este posibil ca dispozitivul să nu funcționeze pentru dvs.

Ne-am uitat la ceea ce sunt cele mai frecvente defecțiuni ale echipamentului și cum să le rezolve:

  • dispozitivul nu funcționează -- acest lucru se poate datora faptului că cablul de alimentare nu este conectat sau este posibil să fi uitat să porniți comutatorul de alimentare
  • telecomanda nu funcționează - se poate datora faptului că bateriile din telecomandă sunt epuizate sau telecomanda este prea departe de dispozitiv deoarece distanța efectivă este de doi metri
  • dispozitivul a încetat să funcționeze în timpul funcționării -- această condiție este probabil să fie cauzată de expirarea timpului de exercițiu programat. În acest caz, setați din nou ora și dispozitivul ar trebui să funcționeze din nou.
  • platforma a încetat să mai răspundă -- în acest caz, este posibil să fi dat prea multe instrucțiuni dispozitivului simultan, iar dispozitivul să nu poată răspunde la acestea. Prin urmare, opriți platforma, așteptați cel puțin un minut și porniți-o din nou.

Întreținere și curățare

Platforma vibratoare nu este dificil de curățat și întreținut. Cu toate acestea, dacă doriți să îndepărtați praful din ele, de exemplu, asigurați-vă mai întâi că dispozitivul este deconectat. Folosiți pentru a îndepărta praful cârpă uscată sau perie, de asemenea, puteți curăța zona de exerciții cu o cârpă umedă. Cu toate acestea, nu folosiți niciodată substanțe corozive pentru curățare. Acestea ar putea deteriora dispozitivul. Dacă decideți să nu utilizați dispozitivul pentru o lungă perioadă de timp, scoateți bateriile de pe telecomandă și depozitați platforma într-un loc uscat și răcoros.

Notificări

Când folosiți platforma vibrantă pentru prima dată, vă recomandăm să vă bucurați mai întâi s-au așezat pe un scaun în fața platformei și și-au așezat picioarele pe platformă. În acest fel, puteți experimenta în siguranță ceea ce simțiți că vă antrenați cu o platformă vibrantă. Cu toate acestea, nu suntem obișnuiți cu astfel de vibrații din viața de zi cu zi, așa că ar fi bine să le testăm așa mai întâi.

Iată câteva altele cele mai importante avize, pe care ar trebui să le respectați atunci când exersați și manipulați Gymbit Vibroshaper:

    așezați platforma pe o suprafață plană, stabilă și fermă, ideal, la cel puțin 20 cm de perete sau mobilier în timpul exercițiilor, purtați pantofi concepuți pentru acest lucru și îmbrăcați-vă confortabil înainte de exercițiu ceasuri și brățări din puf și ar trebui să opriți telefonul mobil pentru a începe cel puțin o oră după masă pe o platformă vibrantă nu sari nu îngenuncheați pe el când utilizați platforma numai în interior păstrați platforma vibrantă uscată și nu o atingeți cu mâinile ude, în cazul în care furtuni sau dispozitiv intermitent nu folosi nu amestecați bateriile vechi cu cele noi în telecomandă și nu stați bateriile cu mărci diferite pe o parte a platformei cu întreaga scală, deoarece acest lucru ar putea cauza răsturnarea acesteia

Recenzii și experiențe

Platforma vibrantă pentru antrenamentul complet al corpului - Gymbit Vibroshaper este una dintre cele mai populare platforme vibratoare de masaj printre clienți. să vedem, care sunt recenziile clienților reali și ce experiențe au distribuit pe acest dispozitiv pe site-ul Heurék.

Clienții sunt, în general, mulțumiți de exercițiul pe dispozitiv, nu a fost găsită o recenzie explicit negativă a Gymbit Vibroshaper.

Rezumat la final

Platforma vibratoare pentru întărirea întregului corp Gymbit Vibroshaper este un instrument potrivit pentru exersare pentru toată lumea indiferent de vârstă. Desigur, pentru unii oameni care suferă de anumite boli, exercițiul pe o platformă vibrantă poate să nu fie adecvat. Platforma Gymbit Vibroshaper excelent pentru antrenarea mușchilor întregului corp și îl puteți folosi pentru o gamă largă de exerciții, fie pasive, fie active. De asemenea, va servi ca un ajutor relaxant plăcut, deoarece îl puteți folosi și pentru masaje, doar în timpul exercițiilor pasive. Și toate astea în confortul propriei case. Controlul platformei vibrante este simplu iar prețul acestui dispozitiv este puțin peste 230 de euro.

În cazul în care ați dori să aruncați și o privire, modul în care funcționează și arată platformele vibrante ale altor producători, vă încurajăm să citiți articolul nostru. De asemenea, veți afla în ea cum și cum să alegeți o platformă vibrantă.