Conținutul articolului

  • Ce este Gymbit Vibroshaper și cum funcționează?
  • Gymbit Vibroshaper
  • Pentru cine este potrivit și pentru cine nu?
  • Exercițiu pe platformă
  • De ce să folosiți Vibroshaper?
  • Sfaturi despre modul de utilizare a platformei vibrante
  • Gymbit Vibroshaper
  • Experiență cu Gymbit Vibroshaper
  • Evaluare la final
  • Produse alternative
  • VibroGym inSPORTline Alex
  • HMS SVP01
  • Maestrul G5

Vrei să arzi grăsimi, să slăbești și să-ți modelezi corpul doar în picioare? Datorită Gymbit Vibroshaper, îți poți întări întregul corp și arde grăsimi chiar și în confortul casei tale, fără a fi nevoie să dezvolți o activitate fizică excesivă.

platform

Vă vom spune cum funcționează, ce puteți practica cu el și câte minute pe zi sunt suficiente pentru a vă întări corpul și a reduce grăsimea din burtă.

Ce este Gymbit Vibroshaper și cum funcționează?

Platforma vibratoare pentru antrenamentul întregului corp = așa ar putea fi descris pe scurt Gymbit Vibroshaper. Este un dispozitiv care transmite corpului vibrații de mare viteză, care stimulează mușchii. Platforma vibratoare trimite impulsuri puternice către corp și acestea forțează mușchii lucrați mai repede și mai eficient.

Gymbit Vibroshaper este dispozitiv versatil și universal, conceput pentru a exercita întregul corp. Platforma vibrează de 25 până la 50 de ori pe secundă. Mușchii sunt stresați mai mult decât în ​​timpul exercițiilor clasice, în plus, atunci când faceți exerciții cu Vibroshaper implicați mai multe fibre musculare. Mușchii se micșorează și se eliberează de mai multe ori pe secundă.

Platforma este posibilă controlul în două moduri - butoane din jurul ecranului sau a unei telecomenzi wireless. Ca urmare, nu va trebui să vă aplecați în timpul exercițiului pentru a vă schimba setările de viteză sau de timp.

Cu platforma Gymbit Vibroshaper veți obține, de asemenea manual, care conține instrucțiuni și un tabel cu setările recomandate în funcție de vârstă sau greutate. Îl veți găsi și în pachet plan de antrenament cu instrucțiuni picturale pentru fiecare exercițiu și expandatoare de cauciuc.

Gymbit Vibroshaper

Platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper vă va ajuta datorită tehnologiei oscilante arde grăsimi, slăbește și modelează-ți tot corpul. De asemenea, este eficient în combaterea celulita. Este un dispozitiv universal potrivit pentru aproape toată lumea indiferent de sex sau de capacitatea fizică. Gymbit Vibroshaper este dispozitiv silențios, de asemenea, puteți exersa vizionarea la TV sau citirea unei cărți. Platforma este pliabilă, are roți, ceea ce facilitează transportul.

pachetul include dispozitive de expansiune, telecomandă fără fir și plan de imagine pentru antrenament,
telecomandă fără fir,
2 afișaje LCD care arată timpul și viteza vibrațiilor,
instrucțiuni care conțin adecvarea sarcinii în funcție de vârstă și greutate,
manevrabilitatea ușoară este asigurată de roțile integrate pe partea inferioară a platformei,
relaxează mușchii întregului corp,
îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul,
silențios, confortabil și ușor de utilizat,
suprafață mai mare pentru exercițiu = lungime 62 cm, lățime 36 cm,
disponibil pe internet și în magazinele de cărămidă.

pret in jur de 250 €, inclusiv extensoare si telecomanda,
doar 3 programe de exerciții,
capacitate redusă de încărcare de până la 100 kg,
nu există nicio indicație a caloriilor arse.

Pentru cine este potrivit și pentru cine nu?

Platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper este proiectată pentru bărbați și femei de toate vârstele, care vor să-și modeleze corpul în confortul casei sau să scape de kilogramele în plus. Este potrivit atât pentru tinerii, cât și pentru persoanele în vârstă, care trebuie să se mențină în formă. Avantajul său este că oricine se poate exersa pe ea indiferent de stare.

Persoanele care cântăresc mai mult de 100 kg, persoanele cu osteoporoză, cancer, boli de inimă și membre artificiale nu ar trebui să se antreneze pe peron. Dispozitivul nu este potrivit pentru femeile însărcinate și nici nu ar trebui să fie utilizat de femei în timpul menstruației. Persoanele cu hipertensiune, boli de piele, leziuni corporale sau diabet trebuie să facă exerciții fizice numai pe platforma vibratoare sub supravegherea unui medic. Vibroshaper de nu trebuie utilizat de copii sub 8 ani, mai în vârstă numai sub supraveghere.

Exercițiu pe platformă

Dacă vă întrebați dacă platforma vibrantă vă va ajuta să scăpați și să ardeți câteva calorii cu ea, răspunsul este da. Puteți arde chiar 200 până la 500 de calorii pe oră de exercițiu pe tablă. Platforma vibratoare Vibroshaper simulează mersul pe jos, jogging sau alergare. Te antrenezi în principal pe propria ta greutate pe platformă, poți folosi platforma în picioare, așezat și culcat. Sunt destinate începătorilor 3 programe automate de bază, utilizatorii mai pretențioși pot alege până la 99 de setări.

Pentru a simula mersul pe jos, așezați-vă picioarele în mijlocul platformei; dacă faceți jogging, așezați-vă ușor picioarele și dacă doriți să simulați alergarea, așezați picioarele cât mai departe posibil până la capetele platformei. Pentru a elimina excesul de grăsime și pentru a îmbunătăți sănătatea fizică și mentală, alergarea este adecvată, joggingul vă va ajuta să vă întăriți oasele și articulațiile și să vă stimulați sistemul cardiovascular și gastro-intestinal. Gymbit Vibroshaper este potrivit pentru exerciții pasive și active (suplimentat de ex. genuflexiuni, mânere, scânduri, lunges sau ascensiuni și coborâri).

Nu uitați să vă întindeți înainte de a face mișcare pentru a evita durerea musculară crescută.

De ce să folosiți Vibroshaper?

Platforma vibratoare vă economisește timp și bani. Prețul platformei Vibroshaper este de 249,90 euro, dar vă va permite să vă antrenați acasă ori de câte ori îl aveți timpul și gustul. La urma urmei, dacă sunteți ocupat și nu reușiți să mergeți regulat la sală, puteți face exerciții fizice în fiecare zi cu Vibroshaper timp de 10 - 15 minute pentru a obține rezultatele dorite.

Dispozitivul este universal - îl vor aprecia începători și sportivi cu experiență. Un număr mare de exerciții pot fi efectuate pe platformă, astfel încât antrenamentul nu va fi plictisitor în timp, exercițiile adăugate vă vor permite să vă antrenați mai bine întregul corp. Dacă utilizați dispozitivul în mod regulat și nu uitați de o dietă sănătoasă, vei experimenta pierderea în greutate.

Exercițiul pe o platformă este foarte simplu și necesită un efort minim. Datorită acestuia, puteți:

    întărește mușchii, modelează întregul corp, îmbunătățește metabolismul, ameliorează oboseala, pierde kilograme în plus, ameliorează celulita, menține sănătos oasele și articulațiile.

Sfaturi despre modul de utilizare a platformei vibrante

Ar trebui să exersezi pe o suprafață plană și stabilă cu suficientă distanță de pereți și obiecte înconjurătoare. Deoarece acesta este un dispozitiv electronic, utilizați-l numai în interior și într-un mediu uscat. Ar trebui să facă mișcare pe dispozitiv o singură persoană la un moment dat.

Începeți să vă exercitați pe platformă cel puțin o oră după masă, pentru a evita supărarea stomacului. Nu săriți sau îngenuncheați când dispozitivul este pornit pentru a evita diverse răni și nici nu transferați întreaga greutate într-o parte, deoarece platforma se poate răsturna sau poate fi deteriorată din cauza supraîncărcării.

Gymbit Vibroshaper

Platforma vibratoare Gymbit Vibroshaper vă va ajuta datorită tehnologiei oscilante arde grăsimi, slăbește și modelează-ți tot corpul. De asemenea, este eficient în combaterea celulita. Este un dispozitiv universal potrivit pentru aproape toată lumea indiferent de sex sau de capacitatea fizică. Gymbit Vibroshaper este dispozitiv silențios, de asemenea, puteți exersa vizionarea la televizor sau citirea unei cărți. Platforma este pliabilă, are roți, ceea ce facilitează transportul.

pachetul include dispozitive de expansiune, telecomandă fără fir și plan de imagine pentru antrenament,
telecomandă fără fir,
2 afișaje LCD care arată timpul și viteza vibrațiilor,
instrucțiuni care conțin adecvarea sarcinii în funcție de vârstă și greutate,
manevrabilitatea ușoară este asigurată de roțile integrate pe partea inferioară a platformei,
relaxează mușchii întregului corp,
îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul,
silențios, confortabil și ușor de utilizat,
suprafață mai mare pentru exercițiu = lungime 62 cm, lățime 36 cm,
disponibil pe internet și în magazinele de cărămidă.

pret in jur de 250 €, inclusiv extensoare si telecomanda,
doar 3 programe de exerciții,
capacitate redusă de încărcare de până la 100 kg,
nu există nicio indicație a caloriilor arse.

Experiență cu Gymbit Vibroshaper

Deși exercițiul pe o platformă vibrantă nu este un înlocuitor 100% pentru antrenamentele clasice, poate chiar ajuta. Oamenii se laudă reciproc ușor de folosit, relaxarea corpului, ajutor la somn etc. ajutor pentru slăbit.

Evaluare la final

Datorită versatilității dispozitivului de pe acesta se poate aproape tot exercițiul familiei. Ajută la întărirea mușchilor, dar este și un bun ajutor în arderea grăsimilor. Datorită platformei vibrante, vă puteți îmbunătăți nu numai starea fizică, ci și mentală și vă puteți relaxa în timpul exercițiului. Cu siguranță merită încercat.

Produse alternative

Vrei să slăbești, să îți îmbunătățești starea, dar ai reumatism sau articulații dureroase? Căutați un sport sau o mașină care să vă salveze sistemul musculo-scheletic și, în același timp, să vă ofere aspectul dorit? Te-ai gândit vreodată să o încerci cu mașini vibratoare? daca da, să ne uităm la avantajele și dezavantajele unor vibratoare, pentru a vă ajuta să decideți pe cel mai bun.

Mașină de vibromasaj VibroGym inSPORTline Alex este un dispozitiv pentru cei mai pretențioși din punct de vedere al designului. Nu este doar o suprafață vibratoare, ci o mașină de 148 cm înălțime, unde nu aveți nevoie de expandatoare de cauciuc. Design VibroGym include mânere care înlocuiesc extensiile. Datorită acestora, membrele superioare pot fi, de asemenea, întărite. Construcția stabilă permite exercițiului să controleze de pe o suprafață vibrantă mare și postură adecvată în timpul exercițiului.

cu achiziționarea dispozitivului veți obține un Video Trainer și un abonament de 3 luni la sala de sport online Gymbee.cz,
până la 22 de programe de exerciții - inclusiv setări manuale,
suprafata vibranta mare = lungime 72,5 cm, latime 48 cm,
Adâncituri 3D care fac efectul exercițiului mai eficient de până la 3 ori mai mare,
ajută la ameliorarea reumatismului, articulațiilor și mușchilor, pe care îi ajută și la tratarea acestora,
susține producția de hormon de creștere,
îndepărtează celulita,
întărește sistemul cardiovascular,
induce un sentiment de relaxare,
ameliorează corpul și sufletul de stres,
are o funcționare liniștită și un design elegant,
este asigurat de un sistem de nivelare a denivelărilor zonei,
este fixat cu un tampon special, care perfuzează și masează picioarele, palmele, fesele și spatele prin crestături adezive.

pret de la 990 € (in actiuni),
depozitare mai solicitantă,
capacitate de încărcare de până la 120 kg,
nu există nicio indicație a caloriilor arse,
fără roți integrate, care ar facilita mișcarea mașinii,
nu include senzor de ritm cardiac.

HMS SVP01

Platforma vibratoare HMS SVP01 este un dispozitiv electronic portabil, care te va ajuta să scapi de depozitele de grăsime în exces. Este un ajutor practic care vă va face călătoria către o figură sportivă mai ușoară și mai plăcută. Datorită acesteia, puteți scăpa de celulită pentru totdeauna și, în același timp, regenerați mușchii dureroși. Dispozitivul este ușor de depozitat, are un ecran LCD integrat, care determină numărul de calorii arse cu o precizie de aproape 100%. Puteți seta manual viteza de vibrație și durata masajului și puteți alege unul dintre cele 10 programe de exerciții.

preț bun - în jur de 135 €, inclusiv telecomandă, adaptor și cu extensoare (cauciucuri de antrenament la încheieturi),
capacitate de încărcare de până la 150 kg,
asistent de exerciții silențios,
reduce cantitatea de exces de grăsime,
îndepărtează celulita de pe piele,
modelează figura,
susține sistemele cardiovasculare și limfatice,
10 programe de exerciții și setarea manuală a vitezei și a duratei exercițiului,
telecomanda wireless oferă configurare rapidă,
disponibil pe internet, precum și în magazinele de sport,
multe experiențe pozitive.

instrucțiuni scurte cu un număr mic de exerciții demonstrative,
lungime suprafață mai mică 53 cm, lățime 31 cm,
când apăsați pauza cu controlerul, programul se oprește, dar nu continuă după repornire. Începe de la început.