Totul despre Ayurveda, principiile sale, ierburile importante și impactul său asupra sănătății noastre

Ierbar

  • Aloe vera
  • Amalaki
  • Ashvaganda
  • Garcinia Cambogia
  • Ginkgo bilobat
  • Gotu Kola (Brahmi)
  • Gymnema Sylvestre
  • Guduchi
  • Haritaki
  • Neem
  • Noni (Morinda citrifolia)
  • Punarnava
  • Marmota Pușkin
  • Shatavari
  • Triphala
  • Tulsi
  • Vibhitaki

Cele mai citite

  • Medicină ayurvedică Bratislava
  • Șederea mea în India
  • Consultări viitoare Freja în Bratislava
  • Consultări - MUDr. Dávid Frej
  • Rețete ayurvedice
  • Lapte de migdale
  • Cele mai importante condimente ayurvedice

Gymnema Sylvestre
Denumire indiană comună: Gurmar
Nume latin: Gymnema Sylvestre

Gymnena este folosit în India de peste 2.000 de ani pentru tratarea diabetului și a supraponderabilității. Are un gust dulce pronunțat, în timp ce după administrarea sa se reduce absorbția zaharurilor și a acizilor grași, care formează grăsimi. Atenție scade glicemia la diabetici! Îmbunătățește utilizarea glucozei în celule și astfel previne secreția excesivă de insulină, favorizează pierderea în greutate, este o componentă a unui amestec de plante pentru scăderea în greutate RESLIM . Scade colesterolul, protejează mucoasa gastrică și îmbunătățește digestia.