Latin: Alchemilla vulgaris 
Alte nume: sundew, butterbur, nucșoară sălbatică, picioare de gâscă sau haina feminină
Utilizarea
În medicina populară, alchemilka este considerată o plantă care tratează bolile femeilor, susține funcția uterului și, astfel, crește probabilitatea de sarcină și de naștere a fătului. După naștere, îmbunătățește calitatea laptelui matern, producția și excreția acestuia. Îi veți aprecia efectul dacă suferiți, de exemplu, de sângerări menstruale grele, dureroase sau neregulate, boli inflamatorii și scurgeri vaginale.
De asemenea, ajută la diverse leziuni în timpul nașterii (dar și după un avort spontan), dar și în timpul sarcinii ajută la amețeli și amețeli.Ierba are un efect pozitiv asupra mușchilor uterului și are efecte spasmolitice, adică astringente. Ceaiul Alchemil ajută, de exemplu, la îmbunătățirea fertilității și la rămânerea gravidă în prima parte a ciclului până la ovulație.
Alchemil beneficiază, de asemenea, de digestie, vezica biliară și rinichi. Nu puteți face față rănilor sau acneei care nu se vindecă prost? Apoi aplicați un pansament în mod regulat pe zona afectată.
De asemenea, ajută la stimularea unui metabolism lent, care va fi apreciat de toți cei care încearcă să slăbească. Este destul de inofensiv chiar și cu utilizarea pe termen lung.
Substanțe active
Cele mai importante ingrediente active ale sale sunt taninurile (în special taninul cu efecte astringente), amărui, uleiuri esențiale, acizi organici, acid salicilic, fitosteroli, falovonoizi, flavone, izoflavone și minerale. Este o sursă excelentă de fitohormoni. Conține 8% taninuri, uleiuri esențiale, flavonoide, amare, uleiuri esențiale, acizi organici și alte substanțe necunoscute până acum.
Avertizare
Nu are efecte secundare și, prin urmare, poate fi utilizat mult timp.
Vă recomandăm:
Latin: Echinacea purpurea
Alte nume: floare de prerie sălbatică
Utilizarea
Echinacea este sinonim cu îmbunătățirea apărării și rezistenței organismului și consolidarea imunității. Aproape toate substanțele conținute în plantă au efect antioxidant. În practică, acest lucru înseamnă - încetinirea îmbătrânirii premature a celulelor și protejarea acestora de radicalii liberi.
Echinacea este, de asemenea, excelentă pentru leziuni externe, cicatrici, eczeme și altele asemenea. Efectul antiinflamator al echinacea este foarte important. Acest lucru se aplică nu numai, de exemplu, inflamației tractului respirator superior sau inferior, ci în general.
Substanțe active
Echinacin, echinacczide, flavonoide, silice, taninuri și rășini, acid cofeic.
Avertizare
Echinacea este una dintre plantele care nu este recomandată pentru utilizare în timpul sarcinii sau alăptării.
Vă recomandăm:
Latin: Foeniculum vulgare
Alte nume: fenicul, mărar, mărar de nucă)
Utilizarea
Se folosește în principal sub formă de ceai, care este folosit pentru balonare, dar, de exemplu, și are, de asemenea, efecte diuretice și de curățare asupra organismului, în special sub formă de ceaiuri diuretice. Cu toate acestea, feniculul nu trebuie utilizat la începutul sarcinii, deoarece poate dăuna fătului și poate bloca hormonul progesteron, pe de altă parte, acesta promovează deja producția de lapte la mame în timpul alăptării.
Pe lângă prevenirea răcelilor, feniculul accelerează și activitatea algelor epiteliului respirator și astfel favorizează tusea în timpul tusei productive, adică umede.
Feniculul ameliorează spasmele musculare netede din tractul digestiv, promovează, de asemenea, secreția enzimelor digestive și accelerează peristaltismul intestinal, deci poate fi utilizat și pentru constipație.
Substanțe active
Fructele conțin în principal ulei esențial, ale cărui componente predominante sunt anetol și fenchon, acid anisic, pinen și altele.
Avertizare
Fenicul nu este periculos în timpul sarcinii, dar nu este necesară supradozajul dozei pentru uz intern. Cu toate acestea, feniculul nu trebuie utilizat la începutul sarcinii, deoarece poate dăuna fătului și poate bloca hormonul progesteron.
Vă recomandăm:
Latin: Ginkgo biloba
Alte nume: salisbúria
Utilizarea
Se consideră că este tot ceea ce conține substanțe active pe care nicio altă plantă nu le are. Are efecte excelente în tratamentul bolii Alzheimer și a altor tulburări ale creierului, ajută la creșterea performanței memoriei, promovează învățarea, menține atenția și capacitatea de concentrare. Se folosește și împotriva stării de depresie. De asemenea, servește ca prevenire a infarctului miocardic și a accidentelor vasculare cerebrale, ajută la eliminarea consecințelor infarctului și accidentului vascular cerebral. Încetinește procesul de îmbătrânire, menține abilitățile mentale ale persoanelor în vârstă și prospețimea mentală. Ginkgo este considerat una dintre cele mai valoroase plante medicinale datorită proprietăților sale medicinale.
Substanțe active
Frunzele de Ginkgo conțin o serie de substanțe active, cum ar fi flavoide, acizi organici, substanțe fenolice și multe altele.
Avertizare
Deoarece ginkgo reduce coagularea sângelui, nu trebuie să îl luați dacă aveți o afecțiune care se caracterizează printr-o tendință crescută de sângerare - cum ar fi hemofilia, lipsa factorilor de coagulare, trombocite și vitamina K sau insuficiență hepatică.
Vă recomandăm:
Latin: Tribulus terrestris
Alte nume: viagra naturala
Utilizarea
La bărbați: are efecte extraordinare în promovarea producției și viabilității spermei. La bărbați, o creștere de până la 30% a nivelului de testosteron a fost confirmată de multe ori, ceea ce aduce, de asemenea, o creștere a libidoului și o îmbunătățire a dispoziției. De asemenea, acționează ca un agent regenerant pentru persoanele de vârstă mijlocie și în vârstă, regenerează fibrele musculare, dizolvă calculii renali și biliari, îmbunătățește peristaltismul intestinal, ajută la impotență, îmbunătățește imunitatea, ajută la afecțiunile renale în calculii renali și bolile vezicii urinare.
La femei: contribuie la maturarea ouălor, ajută la rezolvarea problemelor din menopauză, a problemelor menstruale cu infertilitate. Ancora conține o cantitate semnificativă de substanțe benefice pentru corpul uman, care sunt conținute în toate părțile plantei. Capacitatea ancorajului de a preveni hipertrofia și inflamația prostatei este foarte utilă. În plus, este utilizat pe scară largă pentru tratarea bolilor hepatice, renale și cardiovasculare. Ameliorează tensiunea, îmbunătățește viața sexuală, redă vitalitatea și vigoarea și reduce în mod eficient așa-numita vârstă metabolică. Femeile aflate în tranziție vor aprecia efectele ancorei pentru a suprima insomnia, tensiunea, depresia, bufeurile, starea de spirit și iritabilitatea. Ancora scade „colesterolul rău” cu până la o treime, acționează ca un antisclerotic, dizolvă pietrele urinare, ajută la probleme cardiace, îmbunătățește funcția intestinului și are un efect diuretic. Ajută la coagularea slabă a sângelui.
Ancora ajută și la problemele de constipație, deoarece susține peristaltismul intestinal. De asemenea, curăță ficatul. S-a dovedit a fi o gargară pentru inflamația cavității bucale. La femei reduce grăsimea corporală în părțile riscante ale corpului, la bărbați susține creșterea masei musculare. Este, de asemenea, foarte potrivit pentru o „maimuță” după o noapte de noapte.
Substanțe active
Ancora conține vitaminele C, E, B, fibre, magneziu, fier, potasiu, fosfor, calciu, proteine, alcaloizi (harman și harmină), taninuri, alte componente valoroase.
Avertizare
Datorită conținutului de alcaloizi, consumul acestuia nu este recomandat persoanelor cu vârsta sub 15 ani și femeilor în timpul sarcinii și alăptării.
Vă recomandăm:
Latin: Hypericum perforatum
Alte nume: Sunătoare, vrăjitor, sete de sânge, plantă de lăcuste, plantă sau sânge de Sf. Ioan, clopotul Sfântului Ioan, rădăcina Maicii Domnului
Utilizarea
Sunătoarea a fost folosită din timpuri imemoriale pentru vindecarea rănilor, ameliorarea problemelor neurale sau calmarea psihicului. Vindecătorii populari antici credeau chiar că se protejează de forțele malefice. Colorantul roșu hipericină a fost numit și „sângele Sf. Ioan ”, pentru că atunci când planta a fost sfâșiată în această zi, potrivit erboristilor, ea a avut cele mai puternice efecte. Această culoare joacă probabil un rol major în faptul că iubitul a fost înconjurat de superstiții populare. Laptele vacilor care a salvat un număr mare de îndrăgostiți colorat în roz hipericină.
Sunătoarea are efecte sedative ușoare atunci când este administrată pe cale orală. Este recomandat în special pacienților care suferă de dizarmonie sezonieră (depresie de iarnă, oboseală de primăvară sau menopauză). Ameliorarea apare de obicei după aproximativ trei săptămâni. De asemenea, promovează circulația sângelui, secreția biliară și acționează ca un medicament pentru bolile sistemului digestiv (anorexie, boli ale ficatului și vezicii biliare), pentru tulburări nervoase (insomnie, iritabilitate, epuizare nervoasă, migrene, depresie, urinare nocturnă), infecții ale tractului urinar sau probleme ginecologice.
Pentru efectele sale antiinflamatorii și vindecătoare, este utilizat extern în băile de hemoroizi, pansamente pentru plăgi și gargară. Uleiul de sunătoare este, de asemenea, utilizat pentru tratarea arsurilor, a pielii arse de soare și a rănilor inflamate, care se prepară prin încărcarea bibanului proaspăt recoltat în ulei vegetal, unde este lăsat la leșiere. Este apoi roz. Acest ulei de sunătoare este numit și uleiul lui Jan.
Substanțe active
Principalul ingredient activ din punct de vedere terapeutic al sunătoarei este hipericina. În plus, conține ingrediente cu activitate antivirală și substanțe care întăresc sistemul imunitar - flavonoide, datorită cărora sunătoarea este eficientă și împotriva virușilor, bacteriilor și ciupercilor.
Avertizare
Nu trebuie utilizat în același timp cu antidepresivele! Sunătoarea nu trebuie utilizată mult timp, pentru a calma sistemul nervos maxim două luni, apoi omite cel puțin o lună. Planta nu trebuie folosită pentru tensiunea arterială scăzută, diabetul mai sever și unele alergii. Efectele secundare includ hipersensibilitatea la radiațiile ultraviolete - aceasta înseamnă că nu ar trebui să luăm sunătoare vara când suntem expuși razelor solare. În plus, substanțele conținute în sunătoare promovează secreția crescută a enzimelor hepatice, astfel încât reacțiile neprevăzute pot apărea atunci când sunt luate în același timp cu unele medicamente obișnuite. De exemplu, efectul contracepției hormonale poate fi redus.