Știri - HIT
Un articol publicat în Society of Allergy and Clinical Immunology subliniază că mastocitele sunt actori majori în cazurile de astm, în timp ce un alt articol publicat în 1987 raportează că mastocitele și mediatorii lor joacă un rol atât în astmul alergic, cât și în cel alergic. rolul lor este clar în astmul alergic, nocturn și indus de efort.
Deci, ce înseamnă asta?
Deci mastocitele sunt o parte importantă a sistemului imunitar. Aceste celule albe din sânge stochează histamină, la fel ca și alte molecule inflamatorii care sunt, de asemenea, localizate în celulele mastocitare sau sunt formate (sintetizate) atunci când celulele mastocitare sunt deschise după cum este necesar.
De ce avem nevoie de inflamație?
Avem nevoie de inflamații pentru a ne proteja de bacterii și viruși (patologii), celule deteriorate sau iritanți. Inflamația joacă, de asemenea, un rol important în ovulație. Problemele încep când inflamația nu începe să dispară așa cum ar trebui. Acest lucru se poate datora faptului că organismul nu este în stare generală de funcționare sau are prea multe mastocite instabile, în unele cazuri hormonii stresului (și altele) pot confunda complet mastocitele și pot provoca inflamația corpului.
Un alt articol subliniază faptul că activarea mediată de IgE a mastocitelor (mastocitelor) și a bazofilelor promovează astmul. Aceasta înseamnă că la unii oameni, o alergie poate provoca astm. Forța motrice specifică este histamina, dar nu este încă clar de ce. Interesant este faptul că oamenii de știință nu au putut inițial să lege histamina și astmul, dar acum, datorită receptorului de histamină (relativ) recent descoperit 4 (H4), au reconsiderat problema. Cu toate acestea, așa cum am menționat, histamina este doar una dintre moleculele eliberate de mastocite - leucotrienele, prostaglandina D2 și altele contribuie, de asemenea, la astm.
Deci ce facem?
Efectele pozitive ale meditației și respirației yoga sunt despre care se vorbește din ce în ce mai mult în lume. Mulți oameni folosesc aceste metode pentru a reduce nivelul de histamină. Spui ce fel de prostii, cu siguranță nu voi medita. Cu toate acestea, atunci când ne gândim la asta, majoritatea problemelor noastre în modul de viață actual sunt cauzate de stres. Meditația și yoga se referă în principal la pacea interioară, golirea minții și respirația adecvată. Oferă creierului tău cel puțin un moment de odihnă în fiecare zi.
Am uitat dieta? Dar unde! Prostaglandina D2 și alte molecule inflamatorii asociate cu tulburări de astm și histamină pot fi, în general, prevenite prin, de exemplu, următoarele alimente: castraveți, ghimbir roșu (glangal), mangostan, annona solzoasă și coriandru, curry fiind confirmat ca un astm eficient și standard bronhodilatator.