Sursa foto: Shutterstock.com

pentru

Iaurt este o substanță obținută prin fermentarea laptelui de către microorganisme specifice. Este foarte nutritiv și ușor de digerat. Este benefic pentru persoanele care încearcă să slăbească. Este o sursă bogată de proteine, calciu, potasiu, fosfor, magneziu, zinc, precum și vitamine B (B1, B2, B6, B12) și culturi probiotice.

Mulțumită culturilor probiotice are un efect benefic nu numai asupra microflorei intestinale, ci și asupra pielii frumoase. Perfect îndepărtează celulele moarte de pe piele, îi oferă o floră de susținere pentru buna funcție de protecție a pielii. Rezultatul este un aspect radiant și sănătos. Alimentează pielea cu enzimele și uleiurile necesare. Funcționează ca un umidificator perfect, strânge porii măriți, îmbunătățește structura generală a pielii și, nu în ultimul rând, are efectul excelent de a oferi fiecărui tip de piele ceea ce îi lipsește.

Beneficiile iaurtului pentru piele

  • acid lactic conținut în iaurt calmează pielea iritată, uscată și arsă
  • conținut ridicat de substanțe nutritive, proprietăți naturale antibacteriene și antifungice elimină pielea de bacterii nedorite și îi menține în echilibru
  • ajută accelerează vindecarea cu procese inflamatorii pe piele (de exemplu acnee)
  • susține funcția de protecție a pielii
  • datorită enzimelor conținute, poate micșora porii măriți, elimină în mod natural celulele moarte de pe piele și optimizează nivelul de umiditate al pielii
  • elimină semnele de stres și tensiune de pe piele
  • cu ajutorul grăsimii din lapte din iaurt, veți obține un aspect tânăr, neted și strălucitor al pielii
  • ajută albesc pete de vârstă și pistrui
  • datorită componentelor acide ajută scapă de mătreață și scalpul uscat
  • este un produs benefic pentru pielea sensibilă
  • reface pH-ul pielii și echilibrează formarea fluxului de ulei

Sursa foto: Shutterstock.com

Simțiți-vă liber să încercați una dintre rețetele pentru o piele frumoasă și strălucitoare datorită iaurtului, care are suficiente proprietăți pentru a combate timpul de îmbătrânire al pielii.

Vezi si:

Piele sensibila

Dacă ai pielea hipersensibilă, iaurtul este cel mai bun produs pentru tine pentru a atenua sentimentele agresive și neplăcute.

Ai nevoie:

  • iaurt alb pur, fără aromă, gras

aplica pentru masca de iaurt curatata pentru piele in fiecare zi, cea mai buna seara. Lasă-l să funcționeze 10 - 20 de minute, clătiți cu apă călduță.

Această mască răcoritoare și sigură va calma pielea uscată iritată și îi va oferi moliciune, elasticitate și hidratare. În urma tratamentului pielii cu o mască aplicați o cremă hidratantă hrănitoare. Evitați produsele care conțin parfumuri, culori și conservanți care ar irita inutil.

Piele uscata

Este o rețetă perfectă și dovedită pentru tenul uscat amestec de iaurt alb cu gălbenuș de ou.

Ai nevoie:

  • iaurt alb pur, fără aromă, gras
  • gălbenuș de ou
  • 1 ulei presat la rece de calitate PL

Se amestecă gălbenușul de ou cu o lingură de ulei presat la rece de calitate (măsline, migdale, dovleac, susan) în spumă, ușor amestecați iaurtul alb. Aplicați amestecul într-un strat subțire pe pielea curată. Lasă-l să funcționeze cel puțin 15 minute. Se spală cu apă călduță. Apoi aplicați o cremă hidratantă pentru piele de calitate.

Dacă pielea ta este extrem de uscată și sensibilă, stoarce avocado sau banana într-o pastă și amestecați-l în iaurt pur, aplicați pe față și lăsați să acționeze 10 minute.

Piele grasă și problematică

Acest tip de piele trebuie să normalizeze producția de sebum. Următoarea mască este potrivită și pentru tipul de piele care are lubrifiere în părți din zona T (frunte, nas, bărbie).

Ai nevoie:

  • iaurt alb pur, fără aromă, gras
  • 1/4 ČL sare de mare cu granulație fină
  • suc din jumătate de lămâie/portocală netratată chimic
  • pentru a îmbunătăți efectul antiinflamator și antibacterian 3 picături de ulei esențial de arbore de ceai

Se amestecă toate ingredientele. Aplicați pe pielea demachiată curățată, în strat subțire. Creează-ți pielea cu mișcări circulare masează timp de 2 minute. Clătiți pielea cu apă mai caldă. Aplicați din nou amestecul de iaurt într-un strat mai gros pe piele, lăsați masca să acționeze 10 - 20 de minute. Clătiți-vă pielea cu apă călduță până când masca este complet spălată. Nu mai spălați cu apă rece. Aplicați pe zonele unse cremă sau gel pentru tenul gras.

Puteți aplica o astfel de mască de iaurt și pe pielea grasă și problematică orice alta zi. Echilibrează lubrifierea și strânge porii măriți. Datorită uleiului de arbore de ceai adăugat, procesele inflamatorii de pe piele (acnee) sunt atenuate.

Pielea matură

Ridurile sunt o manifestare naturală a îmbătrânirii, însă expresiile și obiceiurile noastre faciale ne adâncesc liniile. Utilizați următoarea mască pentru a ajuta la netezirea liniilor fine.

Ai nevoie:

  • iaurt alb pur, fără aromă, gras
  • 1 PL amidon de porumb
  • Albus de ou

Se amestecă iaurtul cu albușul de ou, se amestecă în amidon. Aplicați pe pielea limpede într-un strat uniform (mai gros). Lasă-l să funcționeze 15 minute. Masca se va usca în timp. După timpul de expunere, spălați masca cu apă călduță, uscați ușor fața cu un prosop de baie și aplicați o cremă hrănitoare pentru piele (de exemplu, cu ingrediente active precum acid hialuronic, coenzima Q10, colagen vegetal). Puteți aplica semințe de mac De două ori pe săptămână.

Petele de pigment

Puteți atenua petele de pigment inestetice aplicând zilnic următoarele amestecuri de iaurt. Datorită zincului conținut în iaurt, îi veți ajuta să se ușureze.

În mână:

Ai nevoie:

  • iaurt alb pur, fără aromă, gras
  • 1/4 din acid citric
  • 1/4 ČL bicarbonat de sodiu

Se amestecă toate ingredientele. Masați amestecul în pielea mâinilor cu o mișcare circulară timp de trei minute. După masaj, aplicați un strat mai gros de amestec pe mâini și faceți înveliș de mână (geantă și prosop din microten). Lăsați folia să funcționeze 15 - 20 de minute. Apoi spălați-vă mâinile cu apă călduță. Încheiați tratamentul cu o cremă de mâini hrănitoare. Și local aplicați o cremă de protecție cu factor SPF pe pete.

Pe piele:

Ai nevoie:

  • 1/3 iaurt alb pur, fără aromă, gras
  • 1/3 din sucul din jumătate din lămâia netratată chimic

Se amestecă toate ingredientele. Aplicați pe pielea curată numai local pe zona de pigmentare. Lasă-l să funcționeze cât mai mult posibil. Ștergeți zonele tratate cu un tampon cosmetic umed. Aplicați ulei de migdale sau de măsline presat la rece. Și aplicați local pe petele decrema de protectie cu factor SPF.

Citește și acest articol: