Există o limită a corpului uman? Ar putea
bolnavi de cancer, o utilizare pe care nimeni nu o credea
maraton mai rapid decât oricine altcineva în categoria svoyiyvikovoyi?
Acesta este cel mai bun Protvino la cererea rezidentului din Moscova
Pensionarul Raisa Alekseevna Nikitin, al cărui nume este menționat în carte
cartea Recordurilor.

PĂSĂRI FEMEIE

costum baie

Oameni care nu se potrivesc noțiunii tradiționale de povestire -
legenda vie. Există un om care aruncă menezhurnalistska
profesie. Nu aș crede niciodată inteligent, ușor
femeie ridicatoare cu coafura scurta baieteasca si vesela
Expresia 73 de ani dacă nu doriți să auziți unul de celălalt. Încă
mai surprins când am aflat că este un maestru multiplu
maraton feminin. În ultimii cinci ani, Raisa

Privind această femeie fericită veselă
imposibil de crezut că în urmă cu câțiva ani, ea a fost la un pas
viata si moarte. Totul a început prin a merge la spital cu
acte de pneumonie. Nu a fost tratat de mult timp și se pare că s-a întărit

Se înrăutățea. Forța a scăzut
în fiecare zi. Raisa Nikitin abia a plecat, slăbiciunea cumplită,
Analiza a arătat niveluri dramatic scăzute de hemoglobină. Medici
a sfătuit-o să mănânce caviar roșu și creșterea ficatului de vițel
hemoglobină. Dar ea are destui bani doar prin principiu.
Apoi a început să citească literatură medicală. Lopată
Multe cărți despre supraviețuirea lui Malakhs cu Ivan Armstrong
Bragg și Shelton. Una provoacă vechile lor rețete de medicină tradițională,
ajută la aceste boli. Acest magic
era căpșuni sălbatice. Avea treizeci de ani mâncând pahare
lună, împreună cu laptele. Raisa A. M-am dus în pădure. In fiecare minut
încetează să-ți amintești literalmente de slăbiciune, ea zilnic dobralasya
la cea mai apropiată pădure și indexare, colectând acele mici dulciuri

La început, au început să curgă reci
apă - dimineața și seara, lipsind o singură zi. Și să fie clar,
cap. A început să meargă desculț pe pământ, în orice moment al anului. Bliț activat
balcon deschis pe podeaua saltelei, pături de bumbac.
Întărirea, desigur, a mers în avantajul său, a căpătat forță, a început să simtă
sinele vesel, reducând tusea. Ora Cherezyakyys la care m-am mutat

Mișcare - Aceasta este viața

A început să meargă la plimbare. Apoi stalabihaty -
km doi, trei, cinci, zece sau doisprezece. În orice vreme, pentru orice
sezon. Mișcare - aceasta este viața, spune ea, și ochii ei și
luciu fericit. În general, a spus și marele Nikitin
Inspirație poetică: Știi, este un sentiment de nedescris
a scăpat prin pădure, înghețul strălucitor a picat pielea poschypuye, cum ar fi în jur
Frumusețea liniștită și neatinsă a acestuia - dacă vă conectați cu natura, absoarbe sucurile. Zaryadzhayeshsya natura energiei. alerg,

Lucrează în Cartea Recordurilor Guinness

Bunica care lucrează în
costum de baie iarna și înot în gaura din Protvino znayekozhen. A lui
Invitație de a participa la concurs. Cu o experiență de 70 de ani în domeniul master

Se spune că miracolele nu se întâmplă, ci faptele -
lucruri incapatanate. În ultimii 17 ani, Nikitin nu a rănit! S-a întâmplat
nu numai recidiva periculoasă, ci și o răceală obișnuită
Boala virală transmisă. Ți-ai uitat drumul
clinică, nu ia medicamente și nu
el știe unde este farmacia. Recent, restul călătoriei în timpul iernii
moteluri, așa că medicii interesați de asta, Își întinse brațele: Bătrân
perfect, a luat-o la cinci și jumătate dimineața, nu
download și șapte în costum de baie au scăpat în pădure. Pentru că gaura este aproape
acolo era ceea ce ea se scălda în zăpadă în seara aceea. Întreaga stațiune se întâmplă
se uită la ea.
Am ascultat o femeie incredibilă care a venit din mormânt și

Rețete de sănătate Raisa Nikitin

* Toate bolile
malnutriție. Suntem ceea ce mâncăm.
* Dacă există un departament
Puterea nutritivă și energetică se adaugă de două ori. Obișnuiam să alerg 12
mile pe zi și mâncare separată, se efectuează pentru 24
km.
* Greva foamei uscate, vindec cataracta.
* Sare și
Fumat pentru a mânca dăunător. Sare - indiferent de organice sau mici
Cantitatea de sare crește tensiunea arterială, ducând la accident vascular cerebral și atac de cord.