1.12. 2006 6:00 Folosiți în mod regulat semințele de in sau sunteți unul dintre cei care o văd pe rafturile magazinelor, dar habar nu au la ce ar folosi-o? Semințele de in sunt un ajutor util nu numai în bucătăria noastră, ci și în medicina populară. Încercați-l pentru sănătate.
Bunica ta ar fi probabil în stare să-ți spună o mulțime de lucruri interesante despre in. Inul nu este doar o plantă din care se fabricau textile în trecut, ci este și o plantă medicinală a cărei sămânță este un medicament versatil.
Intestinele sănătoase cu in
Cei care au probleme digestive ar trebui să îi acorde o atenție deosebită. Semințele de in conțin substanțe mucilaginoase, care sunt un excelent luptător împotriva constipației, chiar și la oprirea diareei.
Pe lângă efectele benefice asupra intestinelor, aceasta oprește și tusea, scade colesterolul „rău” din organism și ajută la reumatism. Se utilizează profilactic împotriva cancerului de stomac și în tratamentul inflamației gastrice și a ulcerelor. Nu numai semințele sunt consumate întotdeauna, în farmacie puteți căuta și in sub formă de ceai sau macerat.
Pentru frumusețe
Uleiul de semințe de in este, de asemenea, utilizat pentru a trata interiorul și exteriorul. Combate arsurile și este un ingredient din mai multe produse cosmetice, deoarece are efecte regenerative excelente.
Semințele de in pot fi folosite și pentru gătit sau coacere, de exemplu ca șlefuire.
Încercați sfaturile noastre:
Rețetă pentru îmbunătățirea funcției intestinului
Se toarnă 2 dl de apă clocotită peste o jumătate de lingură de in și se lasă să stea 30 de minute. Amestecul nu va fi tentant, dar cu atât mai eficient, trebuie să-l beți. Cea mai bună dimineață.
Dacă vi se pare prea lungă această rețetă, încercați să măcinați două până la trei lingurițe de semințe într-o râșniță și înmuiați-le în apă pentru o vreme. Apoi consumă.
Rețetă de hemoroizi
Decoctul de in va ajuta, de asemenea, la ameliorarea inconvenientelor asociate hemoroizilor. Gatiti semintele de in in apa intr-un raport de 1: 0,5 timp de cinci minute, consumati dupa racire.
Rețetă pentru dureri interne
Puneți semințele într-o batistă sau o cârpă curată și scufundați-le în apă fierbinte timp de zece minute, apoi, după stoarcerea ușoară, așezați-le pe o zonă dureroasă, cum ar fi vezica urinară sau stomacul.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu