Literatura de specialitate se referă adesea la acest fenomen ca foamete calitativă. Poate părea amuzant atunci când o persoană vizibilă cu obezitate este numită persoană înfometată, însă situația este de fapt următoarea: chiar și corpul său nu primește mult mai mulți nutrienți necesari decât corpul celor care nu primesc deloc mâncare sau doar foarte rar . Și chiar și corpul său nu se află într-o stare mult mai bună.
Multora le place să răspândească ideea înfometării de calitate și, acuzând întreaga industrie a plantelor și a animalelor, declară că în prezent nu își pot furniza corpul cu nutrienții necesari, chiar și cei care sunt atenți la modul în care mănâncă, consumă cantități mari de legume. și fructe, consumă alimente cu un conținut ridicat de fibre și un indice glicemic scăzut, deoarece în ultimele decenii conținutul de vitamine și oligoelemente din fructe și legume a scăzut atât de dramatic, încât organismul nu este în măsură să-și completeze nevoia de vitamine și minerale din surse naturale. Cât de mult este adevărat și cât de mult este doar companiile de PR care produc suplimente nutritive, depășește deja domeniul de aplicare al acestui articol și duce la un război, pe care nu vrem să îl angajăm.
Cu toate acestea, ceea ce este destul de evident nu contează deloc din care corpul uman obține caloriile necesare.
- Înfometare calitativă și calorii goale
- Ori de câte ori mâncați chipsuri de cartofi, rețineți că mâncați carbohidrați inutili și calorii goale
- Ce nucă de cocos are efecte și este calorii sănătoase și valoare nutritivă
- Efectele apei de nucă de cocos, caloriile și orice altceva ar trebui să știți
- Schiuri, schiuri de fond, patine În acest sport de iarnă, caloriile festive dispar cel mai repede!