Conceptul de bază constă dintr-o gamă largă de servicii. Combinăm tenisul ca sport cu alte activități pentru a vă permite să vă antrenați complet corpul. Centrul de fitness este axat pe antrenament funcțional și aveți la dispoziție o serie de ajutoare, care vă vor oferi multă muncă corpului.

informații

Pentru antrenamentul dvs. puteți folosi o bară transversală mare, care servește și ca suport pentru ghemuituri, sau ca bancă pentru presă pe bancă, podium de haltere cu suport pentru ghemuituri, există, de asemenea, bare olimpice cu discuri pentru antrenament de forță, clopote, brațe, frânghie de barcă, benzi electrice, bile medicinale, bile de perete, ajutoare de echilibru, extensoare, veste de greutate și aparate cardio (bandă de alergat, mașină de vâslit și bicicleta de exerciții).

Fitness-ul este guvernat de un program care listează orele gratuite - așa-numitele Program, timp în care fitness-ul este gratuit pentru oricine și ore pentru pregătirea de grup sau individuală a formatorilor, în timpul căruia accesul la fitness este limitat la un anumit grup de clienți. Admiterea copiilor sub 16 ani doar însoțit de părinți sau cu un antrenor (tenis sau personal).

Exercițiu cu un antrenor personal

Pentru cei care doresc să experimenteze un antrenament funcțional real, există un exercițiu cu un antrenor personal care vă va oferi un exercițiu eficient folosind greutate artificială și proprie folosind diverse ajutoare pentru exerciții. Antrenamentul este adaptat exercițierului în funcție de nivelul de condiție și abilitățile de mișcare. O unitate de antrenament durează aprox. 60 de minute și trebuie comandate în avans.

Listă de prețuri:

FITNESS LISTA PREȚURILOR - Program deschis valabil începând cu 1.1.2020