Este foarte important să mențineți un echilibru ideal de aciditate și alcalinitate în organism. Uitați de mâncare, după aceasta vă veți simți renăscut.

corpului

O serie de experți recunoscuți au fost de acord că, dacă scăpăm de aciditatea excesivă, vom scăpa și de boli.

Cum să mențineți sănătatea și frumusețea?

Organismul acidificat este una dintre cele mai răspândite boli ale civilizației și este un loc ideal pentru apariția diferitelor boli neplăcute. Acest lucru se datorează unei diete dezechilibrate, stresului, dar și mediului înconjurător, pe care îl poluăm singuri. Problema sănătății pe termen lung și a frumuseții „veșnice” ne-a chinuit de mulți ani. Cu toții vrem să ne simțim cât mai bine și să arătăm așa. Mulți experți recunoscuți au fost de acord cu faptul că, dacă scăpăm de aciditatea excesivă din organism, vom scăpa și de boli, care se vor reflecta pe pielea noastră.

Baie alcalină

Iar pielea este modul în care este posibil, scapa de în aciditate foarte simplu. După cum știți, pielea este cel mai mare organ al corpului uman și prin acesta poate intra cea mai mare cantitate de substanțe nocive. Folosind o perie sau un burete pentru a-ți masa întregul corp, susții activitatea pielii și încurajezi și sistemul limfatic și fluxul de sânge către piele. Un mare bonus este faptul că eliminați și celulele moarte ale pielii. Modul în care vă masați corpul este, de asemenea, important. Aveți grijă să vă masați spre inimă.

Ne scăldăm în apă, pe care o ajustăm la alcalină adăugând sare de mare sau de magneziu. Ai nevoie de aproximativ un kilogram din această sare într-o singură cadă. Se recomandă 15-30 de minute în apă la o temperatură de 25 până la 28 de grade Celsius. De asemenea, puteți adăuga felii de lămâie cu coajă pentru a înviora și a promova alcalinitatea. Începeți masajul cu perie numai atunci când această baie alcalină începe să „funcționeze”. Adică după aproximativ cinci minute. Când masați întregul corp, lăsați pielea să se odihnească o vreme și repetați procesul. Repetați acest proces de mai multe ori pentru a face baia cu adevărat eficientă.

Neutralizează acizii

Aciditatea excesivă merge mână în mână cu cele mai frecvente neplăceri, cum ar fi astmul, reumatismul, diabetul sau migrenele. De aceea această baie este numărul unu în dezacidificare. Intră în corp prin fiecare celulă a pielii.

Îndepărtează depunerile dăunătoare

Dacă concentrația de sare pe piele este deja mai mare decât în ​​țesut, apare un echilibru al fluidelor interne și externe. O parte din lichidul tisular începe să fie excretat prin piele, eliminând toxinele acumulate.

Provoacă un aspect mai bun al pielii

Baia alcalină înmoaie, netezește și strânge pielea. De îndată ce cristalele de sare se dizolvă în apă, începe să aibă un efect pozitiv asupra organului nostru cel mai mare. După baie, pielea este de asemenea mai fermă și arată proaspătă. Substanțele care pătrund în organism în acest mod au, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistemului vascular, metabolismului și digestiei.